{"product_id":"multifunktions-pull-up-bar-schwarz","title":"Multifunktions-Pull-up-Bar Schwarz","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eMultifunktions-Pull-up-Bar - Gorilla Sports\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eFür Klimmzüge: Multifunktions-Pull-up-Bar in Schwarz von Gorilla Sports\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKlimmzüge gehören seit jeher zu den effektivsten Eigengewichtsübungen: Sie sorgen für einen breiten Rücken und trainieren nebenbei noch den Bizeps. Der Multifunktions-Pull-up-Bar von Gorilla Sports besteht aus einer stabilen Stahlrohrkonstruktion mit einem Durchmesser von 3 cm und erlaubt dir 10 verschiedene Griffvarianten. Der weiche Moosgummiüberzug gibt sicheren Halt und garantiert optimalen Komfort.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eDie weiteren Daten im Überblick:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGeeignet für Türrahmen mit min. 3.5 cm und max. 16 cm Dicke und 80-100 cm Innenmass\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHöhe Befestigungsvorrichtung 20 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximale Belastbarkeit 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLieferung inklusive Montagezubehör und -anleitung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMasse: Breite 103.5 cm | Tiefe 41.5 cm | Höhe 23.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSo wirken die unterschiedlichen Griffvarianten beim Klimmzugtraining mit der Multifunktions-Pull-up-Bar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVon der Handhaltung und der Griffweite hängt ab, welche Muskeln Klimmzüge verstärkt ansprechen. Grundsätzlich gilt: Ein enger Griff geht mehr auf den Bizeps, ein weiter Griff fordert mehr Arbeit vom Latissimus. Bei engen Klimmzügen kannst du die Wirkung auf den Bizeps zusätzlich steigern, indem du sie im Untergriff (Handflächen zeigen zu dir) ausführst statt im Obergriff. Darüber hinaus sind mit dem Multifunktions-Pull-up-Bar Klimmzüge im besonders ergonomischen Parallelgriff möglich und erlauben dir, das Maximum aus deinen Muskeln herauszuholen.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479608950975,"sku":"100343-00019-0001","price":34.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100343-1.jpg?v=1731519351","url":"https:\/\/norillasports.com\/products\/multifunktions-pull-up-bar-schwarz","provider":"Gorilla Sports","version":"1.0","type":"link"}