{"product_id":"bauchmuskeltrainer-sit-up-trainer-zur-turbefestigung","title":"Bauchmuskeltrainer Sit Up Trainer zur Türbefestigung","description":"\u003ch3 data-start=\"65\" data-end=\"133\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"65\" data-end=\"133\"\u003ePlatzsparend und effektiv: Der Sit-up-Trainer zur Türbefestigung:\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-start=\"65\" data-end=\"133\"\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"135\" data-end=\"301\" class=\"\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"135\" data-end=\"301\" class=\"\"\u003eDer Sit-up-Trainer zur Türbefestigung ist das ideale Trainingsgerät für alle, die ihre Bauchmuskeln intensiv trainieren möchten, aber wenig Platz zur Verfügung haben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"135\" data-end=\"301\" class=\"\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"303\" data-end=\"742\"\u003e\u003cstrong data-start=\"303\" data-end=\"346\"\u003eEffizientes Training auf kleinstem Raum:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"303\" data-end=\"742\"\u003e\u003cbr data-start=\"346\" data-end=\"349\"\u003eMit dem Gorilla Sports Sit-up-Trainer zur Türbefestigung in Schwarz kannst du ganz einfach an jeder Tür trainieren. In nur wenigen Handgriffen ist das Gerät befestigt, und dank des geringen Eigengewichts von nur 1 kg und der kompakten Größe (27,6 x 25,5 x 20 cm) lässt es sich schnell verstauen. Die gep polsterten Beinstützen sorgen für zusätzlichen Komfort während des Trainings.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eIm Überblick? Der Sit-up-Trainer zur Türbefestigung:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBringt Abmessungen von 27.6 x 25.5 x 20 cm mit (Länge, Breite, Höhe)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHat ein Eigengewicht von 1 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerfügt über gepolsterte Beinstützen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIst in Schwarz ausgeführt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLässt sich rasch befestigen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSit ups und Crunches im Vergleich\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeide Bauchübungen werden mit angespanntem Bauchbereich aus einer Position in Rückenlage heraus ausgeführt. Während du bei Crunches den Rücken einrollst und die Schulterblätter samt oberen Rücken anhebst, bleibt der untere Rücken auf der Unterlage. Die Abwärtsbewegung beendest du, bevor du in die Liegeposition zurückkehrst. Sit ups führst du mit geradem Rücken durch und erreichst dabei eine vollständige Sitzposition, bevor du langsam wieder die Rückenlage erreichst.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479875289279,"sku":"100799-00019-0001","price":12.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100799-00019-0001_p3.jpg?v=1731520563","url":"https:\/\/norillasports.com\/products\/bauchmuskeltrainer-sit-up-trainer-zur-turbefestigung","provider":"Gorilla Sports","version":"1.0","type":"link"}