{"product_id":"balance-board-mit-griffen","title":"Balance Board mit Griffen","description":"\u003ch2\u003eGleichgewichtstraining mit dem Balance Board mit Griffen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMit unserem Balance Board mit Griffen kannst du effektiv Kraft, Koordination \u0026amp; Gleichgewicht trainieren. Das Board kann ausserdem als Hilfsmittel für Yoga und Pilates Übungen genutzt werden. Mit den vielfältigen Einsatzmöglichkeiten ist das Balance Board ein echtes Allround-Talent. Besonders beim Aufbau der Tiefenmuskulatur im Rumpfbereich erweist sich das Balance Board mit Griffen als hilfreiches Trainingsgerät.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWie trainierst du mit dem Balance Board? Du kannst Übungen - je nach gewünschtem Trainingseffekt - sowohl im Stehen als auch im Liegen ausführen. Um deine Balance zu fördern, eignen sich vor allem Übungen wie der Einbeinstand, die Kniebeuge oder der Ausfallschritt auf dem Balance Board. Durch Übungen wie dem Plank oder dem Schwebesitz stärkst du vor allem deine Rumpfmuskulatur. Auch zur Intensivierung von klassischen Übungen kannst du das Balanceboard effektiv einsetzen: Mit dem Liegestütz auf dem Balance Board setzt du dein Training auf ein höheres Level.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e \u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003eDie Highlights des Balance Board auf einen Blick:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Vielfältige Trainingsmöglichkeiten (Kraft, Koordination, Gleichgewicht)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Zum Muskelaufbau und Verbesserung der Balance geeignet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Material: Kunststoff\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Rutschfest durch gummierten Boden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Durchmesser: 39.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Höhe: 9 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Farbe: Schwarz\/Dunkelgrau\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Kompaktes Fitnessgerät: Einfacher Transport\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Eigengewicht: 3 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Max. Belastbarkeit: 120 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e \u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003eDie vielfältigen Einsatzmöglichkeiten des Balance Board \u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Fokus beim Training mit dem Balance Board liegt - wie der Name sagt - auf der Verbesserung des Gleichgewichts. Doch wie du bereits erfahren hast, kannst du das Balance Board auch für andere Trainingsziele einsetzen. Neben Kraftübungen und der Stärkung der Rumpfmuskulatur ist das Balance Board auch bei vielen Yogis sehr beliebt. Durch die Ausführunge von Yoga Übungen auf dem Balance Board bist du auch hierbei gezwungen, das Gleichgewicht zu halten. Auch hier wird dein Yoga Workout auf ein neues, noch effektiveres Trainingslevel gesetzt.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479959666879,"sku":"101052-00021-0001","price":23.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/101052-00021-0001_p1_hp.jpg?v=1731522266","url":"https:\/\/norillasports.com\/products\/balance-board-mit-griffen","provider":"Gorilla Sports","version":"1.0","type":"link"}