{"product_id":"aerobic-hantelkoffer-12-kg","title":"Aerobic Hantelkoffer 12 kg","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eAerobic Hantelkoffer 12 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDu suchst nach einer verlässlichen Aufbewahrungsmöglichkeit für deine Kurzhanteln? In diesem Fall lohnt es sich, sich mit diesem praktischen Hantelkoffer zu beschäftigen. In ihm befinden sich insgesamt 12 Kilogramm Gewichte in unterschiedlichen Farben (2x3).\u003cbr\u003eKurz: dieser Hantelkoffer verbindet flexible Trainingsmöglichkeiten mit noch mehr Ordnung für dein Home Gym. Wenn du möchtest, kannst du den Hantelkoffer natürlich auch nutzen, um unterwegs – zum Beispiel im Park – zu trainieren.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e \u003cbr\u003eGewichte in unterschiedlichen Farben\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie leichtesten Hanteln sind rot und wiegen je 1 Kilogramm. Die mittelschwere Variante ist grün und wiegt je 2 Kilogramm. Die schwersten Hanteln sind blau und bringen je 3 Kilogramm auf die Waage.\u003cbr\u003eDieses Set bietet dir die Möglichkeit, dein Workout und die unterschiedlichen Übungen an dein Trainingslevel anzupassen. Selbstverständlich liegen alle Hanteln bequem in der Hand und zeichnen sich dementsprechend durch einen hohen Nutzerkomfort aus.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e \u003cbr\u003eHochwertige Hanteln mit einem überzeugenden Qualitätsanspruch\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDamit du auch über einen langen Zeitraum hinweg Freude an deinem Hantelkoffer inklusive Hanteln hast, besteht der Kern dieser Hanteln aus Gusseisen. Die Ummantelung aus Neopren schützt das Innere und sorgt gleichzeitig dafür, dass du die Trainingselemente nach dem Workout ganz einfach reinigen kannst.\u003cbr\u003eDanach verstaust du alles einfach in den passenden Einkerbungen im Hantelkoffer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDas Set besteht aus:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Koffer: 38 x 29.5 x 9 cm (L x B x H)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    2 x 1 kg Hantel (rot)\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Durchmesser: 6 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Grifflänge: 9.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Gesamtlänge: 14 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    2 x 2 kg Hantel (grün)\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Durchmesser: 7 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Grifflänge: 11.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Gesamtlänge: 17 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    2 x 3 kg Hantel (blau)\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Durchmesser: 8 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Grifflänge: 11 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Gesamtlänge: 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e \u003cbr\u003eFür welche Übungen kannst du die Hanteln im Hantelkoffer verwenden?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBei Hanteln mit Gewichten zwischen einem und drei Kilogramm handelt es sich in der Regel um Trainingsaccessoires, die bei Aerobic Übungen zum Einsatz kommen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass du die Hanteln nicht wahlweise auch zum klassischen Krafttraining nutzen könntest. Egal, ob Bi- oder Trizeps Übungen oder im Zusammenhang mit „erschwerten Squats“: hier erwarten dich vielseitige Übungsoptionen.\u003cbr\u003eEs wäre jedoch definitiv ein Fehler, die Hanteln aufgrund ihres vergleichsweise geringen Gewichts zu unterschätzen. Auch diese „Gewichtsklasse“ kann dafür sorgen, dass sich am nächsten Tag ein Muskelkater zeigt. Dass du immer auf eine saubere Ausführung der Übungen achten solltest, ist selbstverständlich.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e \u003cbr\u003eWeshalb ist ein Hantelkoffer sinnvoll?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eViele Hobbysportler legen im Laufe ihrer Trainingskarriere eine breitgefächerte Auswahl an Hanteln an und fragen sich, wie sie diese sicher lagern können. Ein Hantelkoffer gilt hier – gerade im Zusammenhang mit kleineren Trainingsaccessoires – als sinnvolle Alternative zum Hantelregal.\u003cbr\u003eEr sorgt dafür, dass problemlos auf alle Elemente zugegriffen werden kann und schützt diese gleichzeitig vor äusseren Einflüssen.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479996137663,"sku":"101185-00001-0017","price":52.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/101185-00001-0017_20-_20Aerobic_20Hantelkoffer_2012_20kg_02.jpg?v=1731523014","url":"https:\/\/norillasports.com\/products\/aerobic-hantelkoffer-12-kg","provider":"Gorilla Sports","version":"1.0","type":"link"}