{"product_id":"sit-up-kissen-schwarz","title":"Coussin Assis Noir","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003e Coussin Ab Mat Situp - Gorilla Sports\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch2\u003e Protège votre dos : Le coussin assis Gorilla Sports noir\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e Avec le coussin assis noir de Gorilla Sports, vous pouvez lutter efficacement contre les douleurs lombaires qui surviennent souvent pendant ou après l'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\n\n\u003cbr\u003e Soulage votre dos : le coussin assis noir de Gorilla Sports\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e Le coussin assis noir, avec sa longueur de 38 cm, sa largeur de 27,5 cm et sa hauteur de 7 cm, est un tapis abdominal de forme ergonomique qui soutient la région lombaire lors de vos redressements assis. Il maintient la colonne vertébrale dans sa forme naturelle en S et soutient vos mouvements.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\n\n\u003cbr\u003e Le coussin assis en un coup d'œil :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Couleur: Noir\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Poids de 1 kg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Dimensions (LxlxH) : 38 x 27,5 x 7 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Matière : simili cuir\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Notions de base sur les redressements assis\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp\u003eLes redressements assis, également appelés flexions du tronc, sont des exercices de poids corporel car vous n'avez pas besoin de poids supplémentaires. C’est probablement l’un des exercices les plus connus pour renforcer les muscles abdominaux. Contrairement aux abdos, tout le haut de votre corps se soulève de la surface et vous vous asseyez complètement dans le cadre de l'exercice. Et laissez-vous retomber dans la position de départ de manière contrôlée et lente aussi possible avec vos muscles abdominaux tendus. Avec les redressements assis, vous entraînez vos muscles abdominaux et les fléchisseurs de la hanche.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Entraînement \u0026amp; Nutrition : C'est ainsi que le rêve d'un pack de six devient réalité ►\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/magazin\/sixpack-durch-bauchmuskeltraining\/\" target=\"_blank\"\u003eVers la revue\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e◄\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479870898367,"sku":"100786-00019-0001","price":19.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100786-00019-0001_p1.jpg?v=1731520460","url":"https:\/\/norillasports.com\/fr\/products\/sit-up-kissen-schwarz","provider":"Gorilla Sports","version":"1.0","type":"link"}