{"product_id":"ruckenstrecker-hyperextension-verstellbar","title":"Hyperextension extenseur du dos réglable","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eHyperextension d'extension dorsale réglable\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch2\u003e Pour l'entraînement du dos : extensions de dos Gorilla Sports\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e Un bon entraînement est un entraînement varié dans lequel aucune partie des muscles n’est négligée. Ce dispositif d'extension dorsale de Gorilla Sports vous aidera à faire exactement cela. Grâce à sa construction robuste, il dispose d'un support sûr, de poignées souples ainsi que de coussinets pour les jambes et les cuisses qui assurent un grand confort. L'appareil est également réglable de manière flexible et peut être adapté à différentes tailles et proportions corporelles.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eVoici un aperçu des faits concrets sur le dispositif d’extension arrière :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Convient pour un entraînement efficace des abdominaux et du dos dans vos quatre murs\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Coussinets de cuisse réglables dans 4 directions\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Jambières réglables en hauteur dans 21 directions (40 - 101,5 cm)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Pieds antidérapants pour un maintien sûr\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Rembourrage des jambes et des cuisses avec revêtement en simili cuir robuste\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Fixation facile du coussinet de cuisse grâce aux attaches rapides\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eCapacité de charge maximale 200 kg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Dimensions (L x l x H) 143 x 60 x 101,5 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Matériau : cadre stable en tube d'acier carré.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Rembourrage doux sur les poignées\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Convient pour une hauteur de corps allant jusqu'à 185 cm\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePourquoi entraîner votre dos est si important\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Même si les muscles abdominaux sont la première chose qui attire l'attention lorsque l'on se regarde dans le miroir, il ne faut pas négliger l'entraînement du bas du dos en particulier. Sinon, il existe un risque de déséquilibres musculaires, voire de mauvaises postures. L’exercice classique pour renforcer le bas du dos est l’hyperextension avec l’extenseur du dos. Ils constituent le complément parfait aux exercices pour les muscles abdominaux tels que les redressements assis et les redressements assis. D'ailleurs, des muscles centraux forts assurent non seulement une posture droite. Il vous aide également dans d'autres éléments de votre entraînement, tels que les squats et les soulevés de terre.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479909302463,"sku":"100874-00049-0001","price":249.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100874-00049-0001_P1.jpg?v=1731521287","url":"https:\/\/norillasports.com\/fr\/products\/ruckenstrecker-hyperextension-verstellbar","provider":"Gorilla Sports","version":"1.0","type":"link"}