{"product_id":"klimmzugstange-wandbefestigung-in-schwarz-und-weiss","title":"Support mural pour barre de traction en noir et blanc","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003e Support mural pour barre de traction en noir et blanc\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch2\u003e Pour votre propre musculation : la barre de traction Gorilla Sports pour montage mural\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp\u003eLes tractions sont un exercice fantastique pour développer la force et la coordination des bras. Avec la barre de traction murale Gorilla Sports, vous pouvez développer une masse musculaire ciblée en vous entraînant avec votre propre poids. Avec trois types de préhension possibles, vous pouvez renforcer différents groupes musculaires. La construction robuste en tube d'acier d'un diamètre de 32 mm et la capacité de charge maximale de 350 kg vous offrent soutien et sécurité pendant vos exercices.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eLa barre de traction pour le mur de Gorilla Sports en détail\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Pour un haut du corps bien entraîné : étant donné que les tractions sollicitent principalement les larges muscles du dos, vous entraînez ainsi la forme en V tant convoitée. Vous pouvez également mieux stabiliser vos épaules et appuyer davantage sur votre tête.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eLa barre de traction pour mur vous offre :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Une construction solide en acier d'un diamètre de 32 mm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Une version en noir ou blanc\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Dimensions de 96 x 51 x 20 cm (LxPxH)\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eTrois variantes de préhension pour différents exercices d'entraînement\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Une charge maximale de 350 kg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e La livraison comprend les instructions de montage et les accessoires (vis de 70 mm)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Dimensions des plaques de montage (Lxl) : 19,5 x 9,5 cm\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eConseils sur les variations de grip\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Vous effectuez des tractions avec une prise en pronation du cou ou de la poitrine. Ils soulignent principalement les dorsaux et façonnent la largeur du dos. Parce que vous avez une prise large, cet exercice est plus difficile qu’un exercice avec une prise étroite. Vous pouvez utiliser cette technique de préhension avec la prise par le bas, par exemple, pour permettre aux dorsaux de s'enfoncer plus profondément. Utilisez une prise neutre avec une prise étroite à la largeur des épaules. Pour intensifier l'exercice, tenez un médecine-ball avec vos jambes ou portez une ceinture de musculation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eMasse de la barre de traction\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Dimensions complètes : 96 x 51 x 20 cm (LxPxH)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Distance interne entre les deux plateformes de montage : 45 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Distance extérieure entre les deux plateformes de montage : 60 cm\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eLa largeur du mur pour l'installation doit être d'au moins 63 cm\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Noir","offer_id":43460144038079,"sku":"100120-00019-0001","price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Blanc","offer_id":43460144070847,"sku":"100120-00022-0001","price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100120-00019-0001___P1.jpg?v=1779094634","url":"https:\/\/norillasports.com\/fr\/products\/klimmzugstange-wandbefestigung-in-schwarz-und-weiss","provider":"Gorilla Sports","version":"1.0","type":"link"}