{"title":"Barres de poussée","description":"\u003cp\u003e Malheureusement, de nombreux athlètes amateurs et professionnels ont du mal à se concentrer sur la réalisation correcte des exercices en raison de douleurs au poignet. Mais ce n’est pas forcément le cas !\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eSi vous avez toujours évité cette routine d'exercice dans le passé, cela vaut la peine de jeter un œil aux barres de pompes modernes. Ceux-ci peuvent non seulement vous aider à vous concentrer sur l'exécution correcte de vos exercices, mais également favoriser un entraînement respectueux des articulations et une posture correcte. Grâce aux matériaux de haute qualité, vous pouvez également être sûr de bénéficier d'une prise en main agréable sans vous sentir limité dans votre flexibilité.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003ch3\u003e Barres de poussée dans un ensemble\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e Même si les barres de pompes modernes sont certainement des appareils d'entraînement avec lesquels vous pouvez vous entraîner de manière indépendante et efficace, il est également judicieux de regarder autour des décors.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eMais comment compléter les barres de pompes de manière idéale ? Celui qui regarde l'objectif d'entraînement sur lequel se concentre cet équipement se rend vite compte que l'entraînement correspondant peut être facilement complété par des tractions et des exercices similaires, par exemple.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Une barre de porte est donc un complément idéal aux barres de pompes modernes. Il est préférable d'alterner entre les différents exercices et ainsi de toujours proposer de nouveaux stimuli. Les deux appareils, les barres de pompes et la barre de porte, ne prennent pas beaucoup de place et sont idéaux pour une utilisation non seulement dans la salle de sport classique à domicile, mais aussi dans l'appartement avec un encombrement relativement réduit.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003ch3\u003e Voici comment s'entraîner avec les barres de pompes\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp\u003eL'entraînement avec les barres de pompes est relativement explicite et ne pose pas de défis majeurs, même pour les débutants en fitness. La seule chose importante est de placer les barres à une distance appropriée les unes des autres. Vous pouvez maintenant commencer à faire vos exercices de pompes ! Saisissez les poignées, placez vos pieds dans la position habituelle et déplacez à nouveau le haut de votre corps vers le bas et vers le haut. Comme pour les exercices de pompes classiques, veillez toujours à ce que votre dos soit droit.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Bien entendu, l’idéal est de pouvoir vérifier votre position dans un miroir (et la corriger si nécessaire).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Poignées de pompes rotatives\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e Vous recherchez un moyen particulièrement flexible d’optimiser vos exercices de pompes ? Alors tu devrais examiner les avantages des barres de pompes rotatives. Ceux-ci vous offrent une flexibilité particulièrement élevée car, comme leur nom l'indique, ils peuvent être tournés.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eL'effet : une posture encore plus douce pour les articulations, car même les petits mouvements sont agréablement équilibrés. Bien entendu, les poignées de pompes rotatives convainquent également par leur grande stabilité, afin que vous puissiez compter sur une position sûre. Grâce aux patins antidérapants intégrés, une position instable est évitée.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Cependant, les poignées de pompes rotatives présentent un autre avantage : la rotation et le besoin d'équilibre sollicitent également vos muscles plus profonds.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003ch3\u003e Les avantages des barres de pompes en un coup d'œil\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e Contrairement aux pompes classiques avec la main (ou le poing) à plat sur le sol, lorsque vous utilisez des barres de pompes, vous bénéficiez entre autres... :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e un niveau de confort d'utilisation particulièrement élevé\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e la possibilité d'effectuer les mouvements correspondants de manière particulièrement ergonomique\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003ela possibilité de mieux vous concentrer sur la réalisation correcte de vos exercices de pompes sans avoir à vous soucier des douleurs articulaires.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e Que vous choisissiez la version rotative ou la version fixe, c'est bien sûr à vous de décider. Vous souhaitez soutenir une formation ergonomique ? Alors cela vaut la peine d'utiliser les barres de pompes rotatives. Néanmoins, même la version classique et rigide contribue à porter le confort d'entraînement de vos pompes à un nouveau niveau.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c!----\u003e","products":[{"product_id":"push-up-parallettes-schwarz-blau-rot","title":"Parallettes Push Up Noir\/Bleu\/Rouge","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003e Barre de Support Push Up Basse Noir\/Bleu\/Rouge\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp\u003eChaque athlète sait que les pompes sont l’un des exercices les plus connus, mais aussi l’un des plus efficaces. Souhaitez-vous bénéficier de mouvements efficaces tout en bénéficiant d'un grand confort d'utilisation ? Les Push Up Parallettes vont vous aider ! Sur cette base, vous pouvez vous entraîner d'une manière à la fois douce pour vos articulations et stimulante, et vous pouvez toujours cibler différentes zones du haut du corps ou des bras. Ici, vous pouvez vous attendre à un mélange d'une capacité de charge maximale de 100 kilos (par parallette) et d'un diamètre de poignée confortable de 4 cm. Cela garantit que vous pouvez vous concentrer de manière optimale sur la réalisation correcte de vos exercices. En parlant d'exercices : votre entraînement avec les Push Up Parallettes vous offre bien plus d'options que les exercices de pompes. Si vous le souhaitez, vous pouvez également utiliser cet appareil d'entraînement pour faire des dips et cibler vos triceps, entre autres.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003e Détails techniques des Parallettes en un coup d'œil :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n \u003cli\u003eDimensions par support (L x l x H) 46 x 39 x 30 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Diamètre du manche : 4 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Longueur du manche : 41 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Poids par parallèle 4 kg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e La livraison comprend 2 pièces\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Capacité de charge maximale par parallèle : 100 kg (total 200 kg)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Couleur : Disponible en différentes couleurs\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Que vous utilisiez les Parallettes à l'intérieur ou à l'extérieur, c'est à vous de décider. Grâce à son faible poids de seulement quatre kilogrammes (par élément), vous pouvez exploiter pleinement votre flexibilité et, par exemple, travailler votre condition physique aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur. Bien entendu, vous bénéficiez également d'une stabilité convaincante et d'une assise sûre. Pour commencer, il suffit d'une surface plane et de l'alignement parallèle des deux éléments. Enfin, les poignées impressionnent également par leurs possibilités de rangement pratiques et peu encombrantes basées sur des dimensions de 46 cm (longueur), 39 cm (largeur) et 30 cm (hauteur).\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Rouge","offer_id":43460116611263,"sku":"101128-00038-0001","price":39.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Bleu","offer_id":43460116644031,"sku":"101128-00030-0001","price":39.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Noir","offer_id":43460116676799,"sku":"101128-00019-0001","price":46.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/101128-Push-Up-Parallettes-Schwarz_1_1.jpg?v=1731508210"},{"product_id":"push-up-stand-dip-barren-schwarz-rot-blau","title":"Barres de trempage Push Up Stand Noir\/Rouge\/Bleu","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003e Barres de trempage Push Up Stand Noir\/Rouge\/Bleu\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e Êtes-vous à la recherche d’un « partenaire » fiable pour un entraînement des bras stimulant et efficace ? Souhaitez-vous mettre à l’épreuve vos muscles de la poitrine aux côtés de vos triceps ? Ensuite, il est temps de vous familiariser avec la barre de trempage Push Up Stand. Avec son aide, vous pouvez amener votre entraînement de poussée à un nouveau niveau - avec de simples trempettes et votre propre poids !\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eGrâce à une capacité de charge maximale de 100 kilogrammes (par support de pompes), vous avez la possibilité d'utiliser les barres de dip pour former l'adversaire parfait pour vos biceps ! Autre avantage : malgré le support stable et la construction robuste, les supports push up ont un poids modéré de « seulement » sept kilogrammes. Idéal pour les transporter d'un point A à un point B dans votre salle de sport à domicile si besoin puis les ranger à nouveau pour gagner de la place ! Un diamètre de manche de 4 cm, une longueur de manche de 66 cm, une largeur de 45 cm et une longueur de 68 cm assurent également un haut niveau de confort d'entraînement. Bien entendu, vous restez flexible dans la réalisation de vos exercices. La distance à laquelle vous installez les deux supports de pompes influence également, entre autres choses, les zones de votre poitrine sur lesquelles vous vous concentrez. Cela vaut vraiment la peine d'expérimenter un peu ici afin de proposer continuellement de nouvelles idées. Vous cherchez encore plus d'efforts ? Aucun problème! Bien sûr, vous pouvez rendre les trempettes encore plus difficiles avec des poids supplémentaires que vous attachez à votre corps !\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eDétails techniques des dip bars en un coup d'œil :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Dimensions par support (L x l x H) 68 x 45 x 94 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Longueur du manche : 66 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Diamètre du manche : 4 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Poids par support 7 kg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e La livraison comprend 2 pièces\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Capacité de charge maximale par barre de support de pompes : 100 kg (total 200 kg)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Poignées antidérapantes et caoutchoutées pour un maintien sûr\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Couleur : Disponible en différentes couleurs\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Noir","offer_id":43460116709567,"sku":"101126-00019-0001","price":69.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Bleu","offer_id":43460116742335,"sku":"101126-00030-0001","price":69.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Rouge","offer_id":43460116775103,"sku":"101126-00038-0001","price":69.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/101126_v.jpg?v=1731508252"},{"product_id":"push-up-stand-bar-parallettes-schwarz-rot-blau","title":"Barre de support pour pompes Parallettes Noir\/Rouge\/Bleu","description":"\u003ch2\u003e Pour un entraînement efficace de tout le corps : Push-up Stand Bar de Gorilla Sports\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e Construction simple, effet énorme : ces parallettes sont les outils idéaux pour une variété d'exercices de poids corporel différents. Chaque barre de support de pompes individuelle est constituée d'un cadre en tube d'acier solide et peut supporter jusqu'à 100 kg. Les pieds transversaux avec capuchons en caoutchouc protégeant le sol assurent un maintien sûr. Et le meilleur de tout : ces dip bars sont mobiles et vous permettent de vous entraîner à l'intérieur ou à l'extérieur selon vos envies ! Vous recevez les barres dip de différentes couleurs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Autres détails techniques des barres plongeantes en un coup d'œil :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Dimensions par support (L x l x H) 61 x 38 x 73 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Longueur du manche : 59 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Diamètre du manche : 4 cm\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003ePoids par support 6 kg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e La livraison comprend 2 pièces\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Capacité de charge maximale par barre de support de pompes : 100 kg (total 200 kg)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Poignées antidérapantes et caoutchoutées pour un maintien sûr\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Les pieds peuvent être facilement tournés pour s'adapter à n'importe quelle surface\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003ch3\u003e Aperçu des différentes options d'entraînement avec parallettes\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e Qu’est-ce qui vous vient à l’esprit en premier lorsque vous voyez les barres parallèles ? Probablement les dips classiques, l'un des exercices de poids corporel les plus efficaces pour la poitrine et les triceps. De plus, les barres peuvent être utilisées pour des pompes avec le haut du corps surélevé. Un autre exercice intéressant est la levée de jambe, un exercice abdominal efficace. L'entraînement du dos est également possible avec les barres : pour ramer seul\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Noir","offer_id":43460125622463,"sku":"100829-00001-0001","price":54.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Bleu","offer_id":43460125655231,"sku":"100829-00030-0001","price":54.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Rouge","offer_id":43460125687999,"sku":"100829-00038-0001","price":54.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100829_V_new.jpg?v=1764595622"},{"product_id":"liegestutzgriffe-verchromt","title":"Poignées push-up chromées ","description":"\u003cdiv data-pobo-page-id=\"9603\" data-pobo-content=\"product\" id=\"pobo-all-content\"\u003e\n\n\u003cdiv id=\"pobo-inner-content\"\u003e\n\n\u003cdiv id=\"pobo-standard-widget\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"widget-container widget-text\" data-pobo-unique-id=\"2389\" data-pobo-widget-id=\"5\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"widget-typography\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"empty\"\u003e\n\n\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003e Barres de poussée de Gorilla Sports\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003e Soulage les poignets : poignée push-up de Gorilla Sports\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp\u003eLes pompes sont un exercice extrêmement populaire et sont également parfaites pour tester votre condition physique personnelle. Mais que vous souhaitiez battre votre record personnel de pompes ou gagner en force, votre objectif principal est : la poignée de pompes chromée de Gorilla Sports vous permet d'avoir une position de main confortable pour un entraînement en douceur. Les barres de pompes sont chromées et équipées de pieds antidérapants. La partie poignée est recouverte de mousse antidérapante.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\n\n\u003cbr\u003e Les chiffres concrets en détail :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Dimensions (L x l x H) 27 x 17,5 x 13 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Longueur de la surface de préhension env. 10 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Capacité de charge maximale par poignée 150 kg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e La livraison comprend 2 pièces\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Plus de confort avec de nombreuses variantes de pompes avec la poignée push-up\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp\u003eAvec ces poignées de pompes, vous pouvez effectuer une variété de pompes différentes - mais de manière plus ergonomique et plus efficace ! Certaines variantes qui nécessitent autrement une position des mains particulièrement inconfortable sont finalement très amusantes : il s'agit par exemple des pompes sur les hanches, dans lesquelles les mains sont au niveau des hanches. Cette variante de pompes est un exercice extrêmement efficace pour les triceps et les muscles de la poitrine. Mais le confort supplémentaire est également perceptible lors des pompes régulières. De plus, la trajectoire de mouvement étendue contribue à un plus grand effet d'entraînement. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"widget-container\" data-pobo-unique-id=\"2390\" data-pobo-widget-id=\"30\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"widget-projector\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"empty\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"pb-embed-responsive pb-embed-responsive-16by9\"\u003e\u003ciframe data-src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/lzXjDk35j2Y\" class=\"pb-embed-responsive-item lazyLoad\" allowfullscreen=\"\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv id=\"pobo-share-widget\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479566516415,"sku":"100244-00046-0001","price":19.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100244-00046-0001-06-NEWKopie.jpg?v=1731519146"},{"product_id":"push-up-stand-bar-schwarz-chrom","title":"Barre de support push up noir chromé","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003e Poignées de pompes, barre de support pour pompes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003e Pour les pompes : barre de support pour pompes en chrome de Gorilla Sports\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e Les pompes sont plus amusantes avec le bon équipement : la barre de support pour pompes en chrome de Gorilla Sports vous permet de garder vos poignets droits lorsque vous entraînez des pompes. C'est plus confortable et soulage la tension sur les articulations. Un autre avantage de l'utilisation des poignées de pompes stables est la plus grande distance de mouvement entre le point de retournement supérieur et le sol. Il en résulte un entraînement plus efficace – avec le même temps ! Les poignées sont chromées et dotées de poignées antidérapantes. Des capuchons en caoutchouc sur les pieds protègent le sol.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\n\n\u003cbr\u003e Les données restantes :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n \u003cli\u003eDimensions (L x l x H) : 19 x 15 x 9 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Longueur de la poignée : environ 10,5 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e La livraison comprend 2 pièces\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Capacité de charge maximale : 200 kg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Poids par poignée : 400 g\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Variations de pompes pour plus de variété et d'efficacité\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e La barre de support pour pompes en chrome convient à de nombreux types de pompes différents. En plus des pompes normales avec vos mains près de vos épaules, vous pouvez l'utiliser pour entraîner les populaires pompes en diamant avec une position étroite des mains ou des pompes extra larges. Les poignées offrent également un bon maintien pour les pompes asymétriques avec un bras près du corps et l'autre étendu sur le côté. D'autres variations peuvent être obtenues en alignant consciemment les poignées de pompes dans le sens de la longueur ou de la largeur.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479642996927,"sku":"100466-00046-0001","price":14.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/push-up-stand-bar-aus-chrom-gorilla-sports_100466-00046-0001_1.jpg?v=1731519460"},{"product_id":"push-up-stand-bar-mit-griffen","title":"Barre de support pour pompes avec poignées","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003e Barre de support pour pompes avec poignées noir\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch2\u003e Exercices intenses et efficaces au poids du corps : barre de support pour pompes avec poignées de Gorilla Sports\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e Une grande variété d'exercices pour les muscles de la poitrine et des triceps ainsi que de nombreuses autres possibilités d'entraînement sont rendues possibles grâce à la barre de support de pompes avec poignées. Vous vous entraînez efficacement et sans problème en utilisant votre propre poids. L'équipement ne prend pas beaucoup de place et constitue donc le partenaire d'entraînement idéal pour presque tous les lieux d'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003e Plus de détails :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Dimensions : (LxlxH) 83 x 69 x 95 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e capacité de charge maximale : 150 kg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Diamètre des poignées plongeantes : 4 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Distance entre les poignées plongeantes : 53 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Longueur du rembourrage en haut : 31 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Poignées réglables en longueur : 55 - 77 cm\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eLargeur du manche : 13 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Matériau des poignées : plastique\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e acier de haute qualité avec revêtement en poudre noire\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Contenu de la livraison : 1 pièce avec 2 poignées\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Poids : 10 kg\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479991451839,"sku":"101127-00019-0001","price":69.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/101127-Dipstation-mit-Handles-schwarz_07.jpg?v=1731522859"},{"product_id":"liegestutzgriffe-aus-holz","title":"Liegestützgriffe aus Holz","description":"\u003ch3 data-start=\"43\" data-end=\"121\"\u003e\u003cstrong data-start=\"47\" data-end=\"119\"\u003eGORILLA SPORTS® Liegestützgriffe – Dein neues Calisthenics-Equipment\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"123\" data-end=\"635\"\u003eMit den hochwertigen Liegestützgriffen von GORILLA SPORTS® bringst du dein Training auf das nächste Level. Die stabilen Parallettes aus edlem Holz bieten dir nicht nur eine erstklassige Haptik, sondern auch maximale Stabilität für dein Workout. Egal ob Push-ups, Handstand-Übungen oder Dips – diese Liegestütz-Barren sind dein idealer Trainingspartner, sowohl drinnen als auch draussen. Dank der rutschfesten Gummifüsse kannst du dich voll auf deine Übungen konzentrieren, ohne den Halt zu verlieren.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"637\" data-end=\"679\"\u003eDeine Vorteile auf einen Blick:\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"680\" data-end=\"892\"\u003e- Robuste Konstruktion aus hochwertigem Holz\u003cbr data-start=\"728\" data-end=\"731\"\u003e- Vielseitig einsetzbar für verschiedenste Übungen\u003cbr data-start=\"785\" data-end=\"788\"\u003e- Rutschfeste Gummifüsse für sicheren Stand\u003cbr data-start=\"834\" data-end=\"837\"\u003e- Inklusive praktischer Tragetasche für unterwegs\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"894\" data-end=\"961\"\u003eMaximale Performance mit den GORILLA SPORTS® Push-up Bars\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"963\" data-end=\"1351\"\u003eDie mitgelieferte Tragetasche macht es dir leicht, deine Liegestützgriffe überallhin mitzunehmen – ins Gym, in den Park oder sogar auf Reisen. So kannst du flexibel und ortsunabhängig trainieren, wann und wo du möchtest. Mit diesen hochwertigen Parallettes sicherst du dir ein erstklassiges Calisthenics-Equipment, das deine Kraft steigert und neue Übungsmöglichkeiten eröffnet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1353\" data-end=\"1382\"\u003eTechnische Details:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1384\" data-end=\"1964\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1384\" data-end=\"1515\"\u003eMasse:\n\u003cul data-start=\"1400\" data-end=\"1515\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1400\" data-end=\"1443\"\u003eGesamt (L x B x H): 23 x 14 x 10 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1446\" data-end=\"1476\"\u003eGriffdurchmesser: 4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1479\" data-end=\"1515\"\u003eTasche (L x B): 42 x 34.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1516\" data-end=\"1777\"\u003eBesondere Merkmale:\n\u003cul data-start=\"1546\" data-end=\"1777\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1546\" data-end=\"1590\"\u003eRutschfeste Gummifüsse für optimalen Halt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1593\" data-end=\"1651\"\u003ePerfekt für Liegestütze, Handstände, Dips und mehr\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1654\" data-end=\"1699\"\u003eInklusive GORILLA SPORTS®-Tragetasche\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1702\" data-end=\"1742\"\u003eGeeignet für Einsteiger \u0026amp; Profis\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1745\" data-end=\"1777\"\u003eIndoor \u0026amp; Outdoor nutzbar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1778\" data-end=\"1813\"\u003eMaterial: Buchenholz, Gummi\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1814\" data-end=\"1866\"\u003eMaximale Belastbarkeit: 300 kg pro Griff\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1867\" data-end=\"1903\"\u003eGewicht: 1.5 kg pro Paar\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1904\" data-end=\"1964\"\u003eFarbe: Natürliche Holzoptik mit schwarzen Gummifüssen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1966\" data-end=\"1989\"\u003eLieferumfang:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1991\" data-end=\"2121\"\u003e- 1 Paar Liegestützgriffe aus Holz\u003cbr data-start=\"2049\" data-end=\"2052\"\u003e- 1 Tragetasche\u003cbr data-start=\"2071\" data-end=\"2074\"\u003e- Gebrauchsanweisung (EN, DE, FR, IT, ES)\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2123\" data-end=\"2151\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2127\" data-end=\"2149\"\u003eWichtige Hinweise:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"2152\" data-end=\"2326\"\u003e\n\u003cli data-start=\"2152\" data-end=\"2207\"\u003eFarben können leicht von den Abbildungen abweichen.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2252\" data-end=\"2326\"\u003eDekoration auf den Produktbildern ist nicht im Lieferumfang enthalten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55323606155638,"sku":"101307-00069-0001","price":31.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/Liegestuetzgriffe___P1.webp?v=1740739704"},{"product_id":"liegestutzgriffe-2er-set","title":"Liegestützgriffe - 2er Set","description":"\u003ch3 data-end=\"139\" data-start=\"43\"\u003e\u003cstrong data-end=\"137\" data-start=\"47\"\u003eGORILLA SPORTS® Liegestützgriffe – Dein Must-have für effektives Calisthenics-Training\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"654\" data-start=\"141\"\u003eBringe mehr Abwechslung und Intensität in dein Workout mit den GORILLA SPORTS® Liegestützgriffen! Die stabilen Parallettes aus hochwertigem Holz sorgen nicht nur für eine angenehme Haptik, sondern bieten auch maximale Stabilität für dein Training. Egal ob Push-ups, Handstände oder Dips – diese Liegestütz-Barren sind die idealen Begleiter für dein Training, drinnen wie draussen. Dank der rutschfesten Gummifüsse hast du stets einen sicheren Halt und kannst dich voll auf deine Übungen konzentrieren.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"698\" data-start=\"656\"\u003eDeine Vorteile auf einen Blick:\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"933\" data-start=\"699\"\u003e- Robuste Materialien: Holz \u0026amp; rostfreier Stahl\u003cbr data-end=\"752\" data-start=\"749\"\u003e- Vielseitig einsetzbar – ideal für verschiedene Übungen\u003cbr data-end=\"815\" data-start=\"812\"\u003e- Rutschfeste Gummifüsse für Stabilität und Sicherheit\u003cbr data-end=\"875\" data-start=\"872\"\u003e- Inklusive Tragetasche für einfaches Transportieren\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1002\" data-start=\"935\"\u003eMaximale Performance mit den GORILLA SPORTS® Push-up Bars\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1353\" data-start=\"1004\"\u003eMit der praktischen Tragetasche kannst du deine Liegestützgriffe bequem überallhin mitnehmen – ins Gym, in den Park oder sogar auf Reisen. So bleibst du flexibel und kannst jederzeit trainieren, egal wo du bist. Dieses hochwertige Calisthenics-Equipment hilft dir, deine Leistung zu verbessern und neue Trainingsmöglichkeiten zu entdecken!\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1384\" data-start=\"1355\"\u003eTechnische Details:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"2045\" data-start=\"1386\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1528\" data-start=\"1386\"\u003eMasse:\n\u003cul data-end=\"1528\" data-start=\"1402\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1449\" data-start=\"1402\"\u003eGesamt (L x B x H): 23.5 x 16.5 x 12 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1484\" data-start=\"1452\"\u003eGriffdurchmesser: 3.8 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1528\" data-start=\"1487\"\u003eTragetasche (L x B): 42 x 34.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1839\" data-start=\"1529\"\u003eBesondere Merkmale:\n\u003cul data-end=\"1839\" data-start=\"1559\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1607\" data-start=\"1559\"\u003eRutschfeste Gummifüsse für optimalen Halt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1668\" data-start=\"1610\"\u003ePerfekt für Liegestütze, Handstände, Dips und mehr\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1734\" data-start=\"1671\"\u003eMit GORILLA SPORTS®-Tragetasche für einfachen Transport\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1785\" data-start=\"1737\"\u003eGeeignet für Anfänger \u0026amp; Fortgeschrittene\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1839\" data-start=\"1788\"\u003eFür Indoor- und Outdoor-Training konzipiert\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1893\" data-start=\"1840\"\u003eMaterial: Buchenholz, rostfreier Stahl, Gummi\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1946\" data-start=\"1894\"\u003eMaximale Belastbarkeit: 300 kg pro Griff\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1984\" data-start=\"1947\"\u003eGewicht: 0.95 kg pro Paar\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2045\" data-start=\"1985\"\u003eFarbe: Natürliche Holzoptik mit schwarzen Gummifüssen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2070\" data-start=\"2047\"\u003eLieferumfang:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"2194\" data-start=\"2071\"\u003e1 Paar Liegestützgriffe\u003cbr\u003e1 Tragetasche\u003cbr data-end=\"2145\" data-start=\"2142\"\u003e1 Gebrauchsanweisung (EN, DE, FR, IT, ES)\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2224\" data-start=\"2196\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2222\" data-start=\"2200\"\u003eWichtige Hinweise:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"2395\" data-start=\"2225\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2280\" data-start=\"2225\"\u003eFarben können leicht von den Abbildungen abweichen.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2395\" data-start=\"2332\"\u003eAbgebildete Dekoration ist nicht im Lieferumfang enthalten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55323771437430,"sku":"101306-00019-0001","price":44.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/Liegestuetzgr___P1.webp?v=1740743847"},{"product_id":"dip-barren-verstellbar","title":"Dip Barren - Verstellbar","description":"\u003ch3 data-start=\"0\" data-end=\"66\"\u003eMehr Kraft \u0026amp; Stabilität – Die GORILLA SPORTS® Dip Barren\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"68\" data-end=\"543\"\u003eMit den GORILLA SPORTS® Dip Barren bringst du dein Calisthenics-Training auf das nächste Level! Dank der individuell verstellbaren Höhe (80-100 cm) und Breite (40-60 cm) kannst du die Barren optimal an deine Bedürfnisse anpassen. Ob Dips, L-Sit oder Push-Ups – die rutschfesten Griffe garantieren sicheren Halt und höchsten Komfort. Die extrem belastbare Konstruktion hält bis zu 500 kg aus und bietet dir maximale Sicherheit für intensive Workouts.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"545\" data-end=\"586\"\u003eDeine Vorteile auf einen Blick:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"588\" data-end=\"872\"\u003e- Höhen- \u0026amp; Breitenverstellung für maximale Flexibilität\u003cbr data-start=\"647\" data-end=\"650\"\u003e- Rutschfeste Griffe für sicheren Halt\u003cbr data-start=\"692\" data-end=\"695\"\u003e- Robuste Querstrebe für zusätzliche Stabilität\u003cbr data-start=\"746\" data-end=\"749\"\u003e- Extrem belastbar bis 500 kg – perfekt für intensives Training\u003cbr data-start=\"816\" data-end=\"819\"\u003e- Schnell aufgebaut \u0026amp; platzsparend zu verstauen\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"874\" data-end=\"932\"\u003eDein Calisthenics-Training – Sicher \u0026amp; Vielseitig\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"934\" data-end=\"1319\"\u003eDiese hochwertigen Dip Barren verwandeln dein Zuhause in eine effektive Trainingszone! Egal ob für klassische Dips, anspruchsvolle Calisthenics-Übungen oder intensive Krafttrainings-Sessions – die stabile Querstrebe sorgt für eine noch bessere Standfestigkeit. Trainiere drinnen oder draussen und geniesse volle Bewegungsfreiheit für dein individuelles Workout.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1321\" data-end=\"1350\"\u003eTechnische Details:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1352\" data-end=\"1366\"\u003eMasse:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1367\" data-end=\"1458\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1367\" data-end=\"1419\"\u003eHöhenverstellbar: 80 \/ 85 \/ 90 \/ 95 \/ 100 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1420\" data-end=\"1458\"\u003eBreitenverstellbar: 40 - 60 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1460\" data-end=\"1487\"\u003eBesondere Merkmale:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1488\" data-end=\"1795\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1488\" data-end=\"1551\"\u003eIndividuell einstellbar für verschiedene Trainingsstile\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1552\" data-end=\"1597\"\u003eRutschfeste Griffe für maximalen Halt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1598\" data-end=\"1641\"\u003eStabile Verbindung durch Querstrebe\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1642\" data-end=\"1698\"\u003eRobuste Stahlkonstruktion für hohe Belastbarkeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1699\" data-end=\"1750\"\u003eEinfache Montage ohne zusätzliches Werkzeug\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1751\" data-end=\"1795\"\u003eSteckbolzen für schnelle Anpassungen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1797\" data-end=\"1930\"\u003eMaterial: Q195 kohlenstoffarmer Stahl\u003cbr data-start=\"1841\" data-end=\"1844\"\u003eGewicht: 12 kg\u003cbr data-start=\"1864\" data-end=\"1867\"\u003eMaximale Belastbarkeit: 500 kg\u003cbr data-start=\"1904\" data-end=\"1907\"\u003eFarbe: Schwarz\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1932\" data-end=\"1955\"\u003eLieferumfang:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1957\" data-end=\"2016\"\u003e1 x GORILLA SPORTS® Dip Barren\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2018\" data-end=\"2046\"\u003eWichtige Hinweise:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2047\" data-end=\"2226\"\u003eFarbabweichungen zwischen Produkt und Abbildung möglich.\u003cbr data-start=\"2110\" data-end=\"2113\"\u003eDekoration auf den Bildern nicht im Lieferumfang enthalten.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55324217573750,"sku":"101305-00019-0001","price":119.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/Dip___P1.webp?v=1740755201"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/collections\/gorilla-sports_push-up-bars-2-142_1810dd89-1246-4cb2-8fc7-ea1753c5707c.jpg?v=1758612611","url":"https:\/\/norillasports.com\/fr\/collections\/push-up-bars.oembed","provider":"Gorilla Sports","version":"1.0","type":"link"}