{"title":"Cage de puissance","description":"\u003cp\u003eUn mélange coloré de différentes options vous attend ici, dans lequel vous pouvez entraîner non seulement le haut du corps mais - selon le modèle - presque toutes les autres zones de votre corps.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e De nos jours, les cages de puissance sont fabriquées dans de nombreux modèles différents et peuvent donc être facilement adaptées à vos besoins personnels. La question qui revient ici sans cesse est bien sûr : « À quoi dois-je faire attention lors de l’achat d’une cage d’alimentation ?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Power Cages – un petit guide\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e Les raisons de choisir une cage de musculation dans votre propre salle de sport à domicile sont variées. Souvent, un espace relativement restreint répond à des exigences élevées. Cette dernière est alors remplie de manière particulièrement impressionnante par la Power Cage. Parce que : cet appareil d'entraînement parvient à combiner une variété d'exercices dans un espace réduit. Que vous recherchiez ou non un appareil permettant... :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Haut du corps et jambes\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eBiceps et poitrine\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e et bien plus encore pour vous entraîner : vous trouverez sûrement rapidement le bon matériel. Lorsque vous choisissez votre cage de musculation, assurez-vous toujours qu'elle correspond non seulement à vos besoins, mais bien sûr aussi aux conditions de votre espace de fitness à domicile. Ici, il est judicieux de ne pas planifier avec une précision millimétrique, mais plutôt de choisir un modèle qui vous offre encore suffisamment de liberté de mouvement, même après son installation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Accessoires utiles pour la Power Cage\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e Même si un espace fitness à domicile peut être facilement équipé à l'aide du Power Cage, il existe bien sûr d'autres accessoires qui peuvent être particulièrement utiles dans ce contexte.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Que diriez-vous d'un support d'haltères, par exemple ? Ici, vous pouvez ranger soigneusement les disques de poids que vous utilisez déjà dans votre cage de puissance et les avoir toujours à portée de main.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eEn fonction de votre poids et de votre activité physique, il vaut également la peine d'envisager de porter des gants de fitness. Ces accessoires d'entraînement spéciaux garantissent qu'une prise sûre constitue la base de vos exercices correspondants et que vous puissiez vous concentrer pleinement sur les mouvements respectifs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003ch3\u003e Comment équiper une cage d’alimentation ?\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp\u003eCe à quoi devrait ressembler votre future cage de puissance dépend bien entendu de vos objectifs d’entraînement individuels. Cependant, si vous disposez de l'espace nécessaire, il est presque toujours judicieux d'utiliser une variante offrant de nombreuses options d'entraînement. Cela signifie que vous restez suffisamment flexible pour alterner entre la « journée des jambes » et l’entraînement du haut du corps, par exemple. Cependant, une cage de musculation avec de nombreux équipements est également utile si vous souhaitez vous entraîner avec plusieurs personnes, par exemple des membres de votre famille. Cela signifie que chacun a la possibilité de travailler individuellement et en fonction de son niveau de condition physique approprié.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eAutre bonne nouvelle : selon le fabricant, l'assemblage des différentes cages de puissance ne constitue généralement pas un défi majeur. Cependant, comme il s'agit de pièces individuelles relativement lourdes, il est toujours judicieux de les faire assembler par au moins deux personnes. Il peut également être intéressant d’acheter des tapis de fitness pour protéger le sol de l’usure.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c!----\u003e","products":[{"product_id":"multipresse-power-rack","title":"Support de puissance multipresse","description":"\u003ch2\u003e Support de puissance multipresse\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e Le développé couché ou soulever des haltères en position debout reste l’un des exercices les plus populaires. Pour que vous puissiez vraiment repousser vos limites, nous vous recommandons non seulement d'utiliser les bons poids, mais aussi un support pratique sous la forme d'un power rack multi-presses.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eCela garantit que vous pouvez toujours déplacer la barre d'haltères droite et sûre de haut en bas, que vous soyez allongé ou debout. À la fin du set (ou plus tôt, bien sûr, en cas d'urgence), il vous suffit de remettre la tige à l'endroit souhaité.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Le Multipress Power Rack en détail\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Multi-gym avec haltères guidés\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e 4 supports de disques de poids intégrés\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Construction solide et de haute qualité\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Capacité de charge maximale de la barre d'haltères : 300 kg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Hauteur de rangement : 62 - 186,5 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Poids de la barre d'haltères : 7,8 kg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Diamètre du manche : 28 mm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Surface de préhension nervurée : 26,5 cm de chaque côté\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Longueur de la barre : 212 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Diamètre de la barre : 30\/31 mm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Grâce à l'adaptateur fourni, la barre d'haltères convient aux disques de poids de 30\/31 mm et 50\/51 mm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Dimensions (LxlxH) : 151 cm x 139 cm x 237 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Largeur totale (y compris les supports d'haltères) : 187 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Poids : environ 100 kg\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n \u003cp\u003eAvec un équipement aussi parfait, vous n'avez plus nécessairement besoin de compter sur un partenaire d'entraînement capable de prendre le poids en cas d'urgence. Ce qui suit s'applique ici : cliquez simplement et faites une pause.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Quels sont exactement les avantages du Multipress Power Rack ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e Le Multipresse Power Rack vous offre la possibilité de combiner une exécution propre avec des exigences de formation élevées. Grâce à des conseils confortables, une grande variété de zones de votre corps peuvent être sollicitées, y compris bien sûr les jambes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Vous bénéficiez également de... :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e un montage simple\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e une base sûre\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e un entraînement guidé avec haltères qui vous permet de repousser vos limites\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e la possibilité de compenser votre « côté le plus faible » sans perdre votre équilibre dans le mouvement.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479956717759,"sku":"101044-00019-0001","price":919.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/101044-00019-0001_p1_hp.jpg?v=1731522194"},{"product_id":"power-cage-schwarz","title":"Power Cage","description":"\u003ch2 data-start=\"205\" data-end=\"286\"\u003e\u003cstrong data-start=\"208\" data-end=\"286\"\u003ePower Rack von GORILLA SPORTS® – Maximale Stärke. Direkt bei dir zu Hause.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"288\" data-end=\"326\"\u003e\u003cstrong data-start=\"292\" data-end=\"324\"\u003eDein Home Gym, deine Regeln.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"327\" data-end=\"722\"\u003eDu willst ohne Kompromisse trainieren und Fortschritte sehen? Dann ist das Power Rack von GORILLA SPORTS® genau das, was du brauchst. Mit einer Höhe von 212 cm, einer integrierten Klimmzugstange und einer belastbaren Stahlkonstruktion bringt es echtes Studio-Feeling direkt in dein Zuhause. Kompakt im Aufbau, stark in der Leistung – ideal für Kniebeugen, Bankdrücken, Klimmzüge und vieles mehr.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"327\" data-end=\"722\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"729\" data-end=\"774\"\u003e\u003cstrong data-start=\"732\" data-end=\"774\"\u003eIndividuelles Training auf jedem Level\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"776\" data-end=\"1156\"\u003eOb du gerade erst mit Krafttraining beginnst oder als Fortgeschrittener neue Herausforderungen suchst: Das Power Rack passt sich deinem Leistungsstand an. Die 15-fach höhenverstellbaren Hantelablagen (52–148 cm) ermöglichen dir ein sicheres und vielseitiges Workout. Rutschfeste Gummi-Endkappen garantieren einen stabilen Stand – für volle Konzentration, auch bei hoher Belastung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"776\" data-end=\"1156\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1163\" data-end=\"1206\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1166\" data-end=\"1206\"\u003eSchneller Start, stabile Performance\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1208\" data-end=\"1512\"\u003eDie übersichtliche Anleitung macht den Aufbau schnell und unkompliziert – kein langes Tüfteln, keine unnötigen Extras. Nur das, was du wirklich brauchst: Stabilität, Funktionalität und maximale Trainingsfreiheit. Setze auf ein Equipment, das hält, was es verspricht – für echten Fortschritt, Set für Set.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1208\" data-end=\"1512\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1519\" data-end=\"1557\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1522\" data-end=\"1557\"\u003eProdukt-Highlights im Überblick\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1559\" data-end=\"1953\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1559\" data-end=\"1628\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1561\" data-end=\"1628\"\u003e✅ \u003cstrong data-start=\"1563\" data-end=\"1581\"\u003eKompakte Masse:\u003c\/strong\u003e 103 x 120 x 212 cm – passt in jedes Home Gym\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1629\" data-end=\"1697\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1631\" data-end=\"1697\"\u003e✅ \u003cstrong data-start=\"1633\" data-end=\"1677\"\u003e15-fach höhenverstellbare Hantelablagen:\u003c\/strong\u003e von 52 bis 148 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1698\" data-end=\"1757\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1700\" data-end=\"1757\"\u003e✅ \u003cstrong data-start=\"1702\" data-end=\"1725\"\u003eBelastbar \u0026amp; robust:\u003c\/strong\u003e Gesamttragkraft bis zu 250 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1758\" data-end=\"1827\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1760\" data-end=\"1827\"\u003e✅ \u003cstrong data-start=\"1762\" data-end=\"1793\"\u003eIntegrierte Klimmzugstange:\u003c\/strong\u003e für zusätzliches Rückentraining\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1828\" data-end=\"1891\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1830\" data-end=\"1891\"\u003e✅ \u003cstrong data-start=\"1832\" data-end=\"1858\"\u003eRutschfeste Gummifüsse:\u003c\/strong\u003e sicherer Stand \u0026amp; bodenschonend\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1892\" data-end=\"1953\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1894\" data-end=\"1953\"\u003e✅ \u003cstrong data-start=\"1896\" data-end=\"1917\"\u003eEinfacher Aufbau:\u003c\/strong\u003e verständliche Anleitung inklusive\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1960\" data-end=\"1983\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1963\" data-end=\"1983\"\u003eTechnische Daten\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1985\" data-end=\"2003\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1985\" data-end=\"2001\"\u003eAbmessungen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2004\" data-end=\"2144\"\u003e\n\u003cli data-start=\"2004\" data-end=\"2046\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2006\" data-end=\"2046\"\u003eGesamt (L x B x H): 103 x 120 x 212 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2047\" data-end=\"2094\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2049\" data-end=\"2094\"\u003eHantelablagen höhenverstellbar: 52 – 148 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2095\" data-end=\"2144\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2097\" data-end=\"2144\"\u003eDurchmesser der Befestigungslöcher: Ø 26.5 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2146\" data-end=\"2166\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2146\" data-end=\"2164\"\u003eBelastbarkeit:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2167\" data-end=\"2261\"\u003e\n\u003cli data-start=\"2167\" data-end=\"2185\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2169\" data-end=\"2185\"\u003eGesamt: 250 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2186\" data-end=\"2210\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2188\" data-end=\"2210\"\u003eHantelablage: 200 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2211\" data-end=\"2234\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2213\" data-end=\"2234\"\u003eKurze Ablage: 50 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2235\" data-end=\"2261\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2237\" data-end=\"2261\"\u003eKlimmzugstange: 150 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2263\" data-end=\"2288\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2263\" data-end=\"2286\"\u003eMaterial \u0026amp; Gewicht:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2289\" data-end=\"2364\"\u003e\n\u003cli data-start=\"2289\" data-end=\"2321\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2291\" data-end=\"2321\"\u003eMaterial: Hochwertiger Stahl\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2322\" data-end=\"2345\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2324\" data-end=\"2345\"\u003eEigengewicht: 48 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2346\" data-end=\"2364\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2348\" data-end=\"2364\"\u003eFarbe: Schwarz\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2371\" data-end=\"2390\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2374\" data-end=\"2390\"\u003eLieferumfang\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"2392\" data-end=\"2477\"\u003e\n\u003cli data-start=\"2392\" data-end=\"2445\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2394\" data-end=\"2445\"\u003e1 × Power Rack (Artikelnummer: 100559-00019-0001)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2446\" data-end=\"2477\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2448\" data-end=\"2477\"\u003e1 × Aufbauanleitung (DE\/EN)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2484\" data-end=\"2537\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2487\" data-end=\"2537\"\u003eDein Einstieg in professionelles Krafttraining\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2539\" data-end=\"2796\"\u003eMit dem GORILLA SPORTS® Power Rack holst du dir maximale Trainingsvielfalt auf minimalem Raum. Kombiniere es mit einer \u003ca title=\"Langhanteln\" href=\"https:\/\/norillasports.com\/collections\/langhanteln-1\"\u003eLanghantel\u003c\/a\u003e, einer \u003ca title=\"Hantelbank\" href=\"https:\/\/norillasports.com\/collections\/hantelbank\"\u003eHantelbank\u003c\/a\u003e und passenden \u003ca title=\"Hanteln und Gewichte von Gorillasports\" href=\"https:\/\/norillasports.com\/collections\/hanteln-gewichte\"\u003eGewichten\u003c\/a\u003e – und dein Home Gym ist komplett. Für effektives Krafttraining, wann immer du willst.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Schwarz","offer_id":56253795729782,"sku":"100559-00019-0001","price":289.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Weiss","offer_id":56253795762550,"sku":"100559-00022-0001","price":279.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100559-00019-0001___P1.webp?v=1757325979"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/collections\/gorilla-sports_power-cage-2-128_05bb3439-aec4-4dcd-84bc-188c6e4e6c96.jpg?v=1758611443","url":"https:\/\/norillasports.com\/fr\/collections\/power-cage.oembed","provider":"Gorilla Sports","version":"1.0","type":"link"}