{"title":"Rouleau de massage et mousse","description":"\u003cp\u003eÀ l’heure où de nombreuses personnes passent une grande partie de la journée devant l’ordinateur, la tension peut presque être qualifiée de « mal classique et courant ». Les personnes concernées sont souvent assises dans une position exiguë et peu naturelle devant leur ordinateur et, au bout d'un certain temps, elles sont souvent gênées non seulement par des douleurs à l'épaule, mais aussi par des maux de tête. Lorsqu'il s'agit de plaintes de ce type, les fascias collants jouent souvent un rôle - dans le vrai sens du terme. La bonne nouvelle : il n’en faut généralement pas beaucoup pour libérer exactement ces tensions ou ces fascias ! La base idéale pour un entraînement approprié réside dans les exercices appropriés en combinaison avec un rouleau de massage ou un rouleau en mousse, adaptés aux besoins individuels ou à la partie correspondante du corps.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Comment s'entraîner avec un rouleau de massage ou un rouleau en mousse ?\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp\u003eL'entraînement avec un rouleau de massage ou un rouleau en mousse est relativement simple. Néanmoins, l’utilisateur doit étudier attentivement les « règles » pertinentes afin de ne pas aggraver ses symptômes. Cependant, si vous vous entraînez correctement, il est possible d'éliminer la tension en question dans un délai relativement court.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Le « secret » pour détacher les fascias coincés avec le rouleau de massage réside dans les répétitions constantes. Selon la région du corps, celles-ci s'effectuent soit en cercle, soit de haut en bas, soit de gauche à droite (et inversement). Selon la région du corps, l'entraînement avec le rouleau de massage - surtout au début - peut être perçu comme très intense. Cependant, une douleur intense ne doit bien sûr jamais être déclenchée. Dans ce cas, il serait important d’arrêter l’entraînement et de tenter un exercice moins exigeant.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Rouleaux de massage et rouleaux en mousse dans différentes variantes\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp\u003eQuiconque choisit aujourd'hui un rouleau de massage ou un rouleau en mousse est confronté à de nombreux modèles différents qui se distinguent, entre autres, par leur apparence. Par exemple, il est possible de se baser sur différentes conceptions... :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e avec un diamètre différent\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e avec boutons\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e pour réaliser ses exercices de forme ronde ou cylindrique.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e Le modèle à choisir dépend essentiellement de la région du corps à entraîner et de l'intensité souhaitée.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Quel rouleau de massage ou rouleau en mousse pour quelle partie du corps ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e En général, il est aujourd'hui possible d'entraîner presque toutes les parties du corps avec le bon rouleau de massage ou le bon rouleau en mousse. Et même si les rapports positifs sur le sujet ont été initialement qualifiés de « battage publicitaire » par beaucoup, le rouleau de fascia a manifestement réussi à être adopté par de nombreux studios de fitness et cabinets de physiothérapie.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eLe rouleau de massage ou le rouleau en mousse à utiliser dépend de la partie respective du corps. Par exemple, la boule de fascia est idéale pour masser les avant-bras, le haut des bras et la zone des épaules. Étant donné qu'une pression relativement élevée est souvent utilisée sur une surface de contact plus petite, un succès rapide peut souvent être obtenu - en fonction de la situation de départ. Le rouleau classique est particulièrement adapté à l'entraînement de groupes musculaires plus importants, par exemple sur les jambes ou le dos. Si vous souhaitez intensifier un peu l'effet, choisissez un modèle avec boutons. Mais attention ! Surtout lorsque vous n'êtes pas entraîné, il est généralement toujours conseillé de choisir d'abord la version fluide afin d'avoir une idée de l'exécution des différents exercices.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Divers exercices avec le rouleau de massage et le rouleau en mousse\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp\u003eLes exercices qui peuvent être effectués en combinaison avec le rouleau de massage ou les différentes boules de fascia et rouleaux en mousse sont extrêmement polyvalents et s'intègrent facilement dans la vie quotidienne, par exemple au bureau. Que diriez-vous, par exemple, de placer un rouleau sous le bureau et de le faire rouler confortablement avec vos pieds ? Les tensions dans les avant-bras peuvent également être évitées à l'aide d'une courte séance d'exercices avec le ballon et de mouvements circulaires.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Cependant, les exercices deviennent particulièrement exigeants lorsque :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e l'utilisateur est en appui latéral et place le rouleau entre le sol et l'extérieur de la cuisse\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e En position allongée, placez le rouleau entre le sol et votre dos et déplacez-le de haut en bas.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n \u003cp\u003eSurtout lorsque les fascias des zones touchées sont particulièrement collants, la sensation qui apparaît peut rappeler un peu des « muscles endoloris ». Cependant, après seulement quelques séances d’entraînement, une amélioration est généralement visible rapidement. Non seulement les fascias se relâchent, mais l’entraînement devient souvent plus facile.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Malgré l’effet convaincant du rôle, il est toujours important de contrôler soi-même et sa posture. De plus, dès l’apparition de douleurs, l’exercice doit être arrêté. La bonne nouvelle : il existe des « alternatives affaiblies » pour la plupart des exercices qui peuvent généralement être réalisés sans problème, même par les débutants.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Massage avec le rouleau de fascia et le rouleau en mousse\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp\u003eLe massage est encore plus relaxant que l’entraînement classique des fascias. Grâce à une technologie simple, les personnes vivant seules peuvent également en avoir pour leur argent. Grâce aux matériaux utilisés, les rouleaux de façade ont une prise en main agréable et peuvent être facilement « serrés » entre le dos et le mur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Pour démarrer le massage, il suffit d'un rouleau (ou d'une balle) et d'une surface stable et verticale. L'utilisateur se place devant le mur, place le rouleau en mousse sur la zone concernée (par exemple le bas du dos) puis se déplace lentement de haut en bas pour aider les muscles à se détendre. Selon la force avec laquelle l'utilisateur s'appuie contre le mur, plus l'entraînement devient intense.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Le rouleau de massage en mix avec d'autres sports\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp\u003eLes rouleaux de massage peuvent sembler simples à première vue, mais ils sont incroyablement polyvalents, notamment en relation avec d'autres sports. L'utilisation de ces éléments sportifs particuliers s'est avérée extrêmement efficace, notamment dans le yoga et le Pilates. Que les rouleaux et les balles soient intégrés dans la procédure d'échauffement correspondante ou utilisés dans le cadre des exercices : avec un peu de connaissances spécialisées et quelques astuces, l'entraînement peut être encore plus varié.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Important! Programmes d'exercices calmes, entraînement efficace\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e Quelle que soit la zone du corps entraînée, lors de l'entraînement avec le rouleau en mousse, il est extrêmement important d'effectuer non seulement les exercices concernés proprement, mais aussi lentement. Cela donne au corps la possibilité de relâcher doucement les fascias dans les zones touchées.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eUn regard sur le corps humain montre qu’il est traversé par un réseau de fascias. Il est grand temps d'assurer encore plus de bien-être et de mobilité avec une formation adaptée !\u003c\/p\u003e\n\n\u003c!----\u003e","products":[{"product_id":"theraband-massage-roller","title":"Rouleau de massage TheraBand","description":"\u003ch2\u003e Auto-massage simple\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e Le TheraBand Roller Massager est particulièrement adapté à l'auto-massage de tous les grands groupes musculaires. De plus, le masseur à rouleaux peut être utilisé pour masser et étirer les muscles du pied\/le fascia plataire et ainsi y traiter la douleur. Grâce aux poignées installées en permanence, le masseur à rouleaux peut être facilement roulé sur toutes les zones accessibles du corps.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e La version « portable » est dotée de poignées rétractables et peut se ranger dans votre sac pour gagner de la place. Il est donc toujours avec vous en voyage ou au bureau !\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e Détails du produit :\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n \u003cli\u003ePour le massage et l'utilisation en cas de douleurs musculaires, de tensions et de douleurs musculaires\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e La structure de surface rainurée favorise l'effet de massage\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Poignées rétractables pour un rangement particulièrement peu encombrant\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Convient également pour une utilisation à froid (après refroidissement préalable dans le compartiment à glace)\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Longueur totale - Portable : 48 cm (version \"portable\" repliée : 30 cm)\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Longueur totale - standard : 53 cm (longueur du rouleau : 24 cm)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Matériau : caoutchouc naturel\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"THERABAND","offers":[{"title":"Portable","offer_id":43460224450751,"sku":"37709","price":34.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"défaut","offer_id":43460224483519,"sku":"37708","price":34.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/37708___P1.jpg?v=1731517742"},{"product_id":"theraband-fussroller","title":"Rouleau de pied TheraBand","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003e Rouleau de pied TheraBand \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv class=\"flex flex-grow flex-col max-w-full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"min-h-[20px] text-message flex flex-col items-start gap-3 whitespace-pre-wrap break-words [.text-message+\u0026amp;]:mt-5 overflow-x-auto\" data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"53f1a0a5-bed9-48c3-900d-4631e009a2a0\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light\"\u003e\n\n\u003ch2\u003e Massage pour les pieds\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eLe TheraBand Foot Roller procure un soulagement temporaire de la douleur associée à la fasciite plantaire, à l'épine calcanéenne et aux pieds fatigués. Les personnes atteintes de fasciite plantaire peuvent utiliser le rouleau pour étirer le fascia plantaire et améliorer sa flexibilité. Les effets massants du rouleau sont particulièrement agréables et thérapeutiques pour ceux qui souffrent de pieds fatigués. Dans toutes les applications, le rouleau de pied peut être réfrigéré ou congelé pour réduire l'inflammation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eDétails en un coup d'œil :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e En caoutchouc naturel : antidérapant et ne laisse pas de traces\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Facile à nettoyer avec un spray désinfectant\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e La conception striée augmente les points de pression et offre un massage amélioré des pieds\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Le noyau creux s'adapte aux contours du pied et assure une sensation de confort\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Peut être réfrigéré ou congelé avant utilisation pour réduire l'inflammation (pré-refroidissement dans la glacière)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Petit et facilement portable et adapté aux voyages \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"THERABAND","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43480214536383,"sku":"37043","price":16.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/TheraBand_Fussroller_01.jpg?v=1719307346"},{"product_id":"gymstick-myofascia-doubleball","title":"Gymstick Myofascia Doubleball","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003e Gymstick Myofascia Doubleball\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch2\u003e - appareil efficace pour les exercices de relaxation myofasciale -\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e DoubleBall offre une solution peu encombrante et efficace pour les exercices de libération myofasciale ainsi qu'une variété de techniques pour équilibrer la tension musculaire et relâcher les tissus conjonctifs dans tout le corps.\u003c\/p\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43480298782911,"sku":"24747","price":13.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/24747___P1.jpg?v=1778677188"},{"product_id":"gymstick-faszienrolle","title":"Rouleau de fascia Gymstick","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003e Rouleau de fascia Gymstick\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch2\u003e - Le rôle profond -\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eContrairement aux rouleaux de massage classiques, leur surface est dotée de bosses qui traitent les tissus en profondeur. Cela signifie que même des adhésions et des durcissements profonds peuvent être obtenus. Malgré son efficacité, le rouleau est conçu pour être compact pour faciliter le rangement et le transport.\u003c\/p\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43480303141055,"sku":"24495","price":27.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/Gymstick_Faszienrolle_01.jpg?v=1719308091"},{"product_id":"gymstick-fascia-kork-ball","title":"Balle en liège Gymstick Fascia","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003e Balle en liège Gymstick Fascia\u003c\/h2\u003e\n\n \u003ch2\u003eProfitez de muscles plus détendus !\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e - Plus de liberté de mouvement et une posture améliorée avec cet outil ingénieux pour les muscles et les tissus conjonctifs de tout le corps ! La balle compacte et ferme vous permet de cibler même les plus petites zones musculaires. Et le meilleur ? Le matériau en liège est 100 % biodégradable, hautement renouvelable et provient de sources durables – vous pouvez donc non seulement faire du bien à votre corps, mais aussi à l'environnement.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eCaractéristiques du produit :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Traitement ciblé des trigger points douloureux\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Idéal pour l'auto-massage\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Peut être utilisé sur tout le corps\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Favoriser la circulation sanguine\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Régénération des muscles et des fascias\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Massage sélectif\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Liège 100% naturel\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Matériau facile d'entretien et hygiénique\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43480334893247,"sku":"24102","price":13.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/Gymstick_Fascia_Kork_Ball.jpg?v=1719308351"},{"product_id":"gymstick-reiserolle-mit-myofascia-ball","title":"Rouleau de voyage Gymstick avec balle myofascia","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003e Rouleau de voyage Gymstick avec balle myofascia\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e L'ensemble de fascias Gymstick est parfait pour l'auto-massage des fascias. Tandis que le rouleau mobilise des groupes musculaires plus importants, le ballon libère les tensions dans les groupes musculaires plus petits tels que les pieds, les épaules, le haut du dos et les bras. En outre, le rôle pratique peut également être utilisé pour entraîner la stabilité du tronc et les muscles.\u003c\/p\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43480346951871,"sku":"24492","price":31.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/Gymstick_Reiserolle_Myofascia_Ball_01.jpg?v=1719308462"},{"product_id":"gymstick-myofascia-ball","title":"Ballon myofascia Gymstick","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003e Ballon myofascia Gymstick\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch2\u003e \u003cspan\u003e- Maintenir la santé et la forme physique en général\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Le MyoFascia Ball offre une solution compacte et efficace pour les exercices de relaxation myofasciale ainsi que diverses techniques pour équilibrer les tensions musculaires et relâcher les tissus conjonctifs dans tout le corps. En utilisant cette balle ferme de manière ciblée, vous pouvez cibler des zones musculaires spécifiques et pénétrer profondément dans les tissus. Grâce à une utilisation régulière, vous pouvez obtenir une meilleure relaxation musculaire, une plus grande mobilité et une posture optimisée.\u003c\/p\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43480351080639,"sku":"24734","price":11.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/Gymstick_Myofascia_Ball.jpg?v=1719308495"},{"product_id":"sveltus-pilatesrolle","title":"Rouleau Pilates Sveltus","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003e Rouleau Pilates Sveltus\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp\u003eLe Sveltus Pilates Roller est conçu pour soulager les douleurs musculaires et articulaires en ciblant les muscles endoloris des mollets, du dos, des ischio-jambiers, des quadriceps et des fesses. En même temps, il favorise la circulation sanguine. Grâce à sa surface structurée, il offre un maintien supplémentaire.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c!----\u003e","brand":"Sveltus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43552321896639,"sku":"SVE-2543","price":46.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/Sveltus_Pilatesrolle_01.jpg?v=1721295192"},{"product_id":"sveltus-multi-point-massage-roller","title":"Rouleau de massage multipoints Sveltus","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003e Rouleau de massage multipoints Sveltus\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp\u003eAvec ses dimensions de 30 cm de long et un diamètre de 11 cm, le rouleau de massage multipoints Sveltus offre une fonctionnalité similaire au rouleau de massage traditionnel. Il est parfait pour masser de gros groupes musculaires comme les quadriceps ou le dos. Grâce à sa partie centrale incurvée, il est également idéal pour traiter les zones difficiles d'accès comme le cou. Avec un poids de seulement 0,45 kg, il est également léger et maniable, ce qui en fait le compagnon idéal au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c!----\u003e","brand":"Sveltus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43552321929407,"sku":"SVE-2521","price":16.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/Sveltus_MultiPoint_Massage_Roller_01.jpg?v=1721295197"},{"product_id":"sveltus-foot-massage-half-ball-duo","title":"Duo de demi-boules de massage des pieds Sveltus","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003e Duo de demi-boules de massage des pieds Sveltus\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp class=\"p_product_name\"\u003e Idéal pour une récupération musculaire profonde sur des zones spécifiques du corps\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"p_product_name\"\u003e Le Duo Demi-Billes de Massage des Pieds de Sveltus est idéal pour détendre la voûte plantaire.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c!----\u003e","brand":"Sveltus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43552321962175,"sku":"SVE-2519","price":15.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/Sveltus_Foot_Massage_HalfBall-Duo_01.jpg?v=1721295202"},{"product_id":"sveltus-fussmassage-roller","title":"Rouleau de massage des pieds Sveltus","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003e Rouleau de massage des pieds Sveltus\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e Le rouleau de massage des pieds Sveltus offre un moyen optimal de favoriser la circulation sanguine et de soulager la pression sur la plante des pieds. Il aide à détendre les terminaisons nerveuses des pieds et procure ainsi un soulagement agréable.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c!----\u003e","brand":"Sveltus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43552322027711,"sku":"SVE-2518","price":13.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/Sveltus_Fussmassage_Roller_01.jpg?v=1721295207"},{"product_id":"sveltus-wellness-foam-blue","title":"Mousse bien-être Sveltus bleue","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003e Mousse bien-être Sveltus bleue\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch2\u003e \u003cspan\u003eSoulagez les tensions, éliminez la douleur et augmentez vos performances\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp\u003eL’utilisation d’un rouleau en mousse permet aux personnes de tous âges et de tous niveaux de forme physique d’améliorer leur flexibilité, leur mobilité et leur force. Une utilisation régulière peut atténuer efficacement de nombreux problèmes quotidiens tels que les douleurs au dos et aux genoux ou les problèmes de posture. De plus, l'entraînement avec un rouleau de fascia joue un rôle de plus en plus important dans le traitement des blessures sportives et dans la rééducation. Le Sveltus Grid Wellness Roller se compose d'un rouleau intérieur robuste et d'un rouleau extérieur souple avec diverses empreintes qui forment une grille. Cette construction rend le Sveltus Grid Foam Roller particulièrement adapté aux débutants. Le résultat est une régénération et une rééducation plus rapides, permettant un retour à une vie quotidienne ou sportive normale.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c!----\u003e","brand":"Sveltus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43552322060479,"sku":"SVE-2517","price":27.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/Sveltus_Wellness_Foam_blue_01.jpg?v=1721295213"},{"product_id":"sveltus-duo-massageball-7cm-mit-bandel","title":"Balle de massage Sveltus Duo 7cm avec bande","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003e Balle de massage Sveltus Duo 7cm avec bande\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch2\u003e \u003cspan\u003eBalle de massage Duo avec une surface spéciale pour des résultats de massage idéaux\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp\u003eLe rouleau de massage Sveltus Duo, composé de deux boules d'une longueur de 16,5 cm et d'un diamètre de 9 cm, offre une solution idéale pour la régénération. Il permet un massage ciblé et profond des muscles difficiles d'accès avec les rouleaux classiques. Les poignées aux extrémités permettent de répartir facilement la pression souhaitée sur des points spécifiques, ce qui permet d'obtenir de meilleurs résultats.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c!----\u003e","brand":"Sveltus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43552322715839,"sku":"SVE-0475","price":19.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/Sveltus_Duo_Massageball_7_cm_mit_Bandel_01.jpg?v=1721295229"},{"product_id":"sveltus-massageball-9cm","title":"Boule de massage Sveltus 9cm","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003e Boule de massage Sveltus 9cm\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e - Pour les massages, la réflexologie, la thérapie des mains et les exercices de relaxation -\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Soulage les tensions et stimule la circulation sanguine\u003c\/p\u003e\n\n\u003c!----\u003e","brand":"Sveltus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43552322748607,"sku":"SVE-0474","price":8.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/Sveltus_Massageball_9_cm_01.jpg?v=1721295233"},{"product_id":"fitagon-massageball-marbel","title":"Fitagon Massageball Marbel","description":"\u003ch3 data-start=\"62\" data-end=\"126\"\u003e\u003cstrong data-start=\"62\" data-end=\"126\"\u003eFitagon Massageball Marble – Tiefenentspannung trifft Design\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"128\" data-end=\"440\" class=\"\"\u003eDer Marble Massageball von Fitagon ist dein idealer Begleiter für effektive Selbstmassagen und die gezielte Regeneration nach dem Training. Durch seine feste Struktur dringt er tief in das Muskelgewebe ein, löst Verspannungen und fördert die Durchblutung – ideal zur Unterstützung deiner Regenerationsphasen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"442\" data-end=\"601\" class=\"\"\u003eDas elegante Marmordesign verleiht dem funktionalen Tool einen stilvollen Look und macht ihn zu einem echten Hingucker – ob zu Hause, im Studio oder unterwegs.\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"603\" data-end=\"634\"\u003e\n\u003cli data-start=\"603\" data-end=\"634\" class=\"\"\u003e\n\u003cp data-start=\"605\" data-end=\"634\" class=\"\"\u003eMasse: 10.5 x 10.5 x 10.5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitagon","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55486038344054,"sku":"FTGN-1171","price":19.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/FTGN-1171___P1.png?v=1744361259"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/collections\/gorilla-sports_foam-roller-2-162_27a1afb4-fb93-443f-a33d-5023388dce21.jpg?v=1758613768","url":"https:\/\/norillasports.com\/fr\/collections\/massage-foamroller.oembed","provider":"Gorilla Sports","version":"1.0","type":"link"}