{"title":"Banc de musculation pliable","description":"\u003cp\u003eUn banc de musculation est bien plus qu’un « simple » banc sur lequel vous pouvez entraîner vos muscles pectoraux. Au contraire, les différents modèles diffèrent les uns des autres sur plusieurs aspects. Le choix du banc de musculation qui vous convient dépend, entre autres, non seulement de vos besoins personnels, mais également de vos préférences d'entraînement et de l'espace disponible dans votre salle de sport à domicile.\u003cbr type=\"_moz\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Une chose est sûre : avant d'acheter des bancs de musculation, il vaut toujours la peine de comparer les différentes solutions et de se renseigner sur les accessoires d'entraînement complémentaires.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e \u003cstrong\u003ePliable ou pas ? Quelles sont les différences ?\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e La règle de base est que vous pouvez utiliser des bancs aussi bien pliables que statiques. Mais quelles sont les différences entre les deux modes de construction ?\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eUn banc de musculation statique est - comme son nom l'indique - une surface solide sous la forme d'un banc sur laquelle vous pouvez vous positionner parallèlement au sol. Ce type de banc de musculation dispose généralement d’un espace fixe dans la salle de sport à domicile.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Cependant, si vous disposez de moins d'espace (ou si vous appréciez encore plus un entraînement individuel), vous pouvez également opter pour le banc de musculation pliable. Cela offre à ses utilisateurs des avantages particuliers, qui se reflètent entre autres dans les points suivants... :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Le banc de musculation pliable peut - comme son nom l'indique - être plié et placé dans le coin de la salle de sport à domicile. Surtout si votre salle de sport à domicile est relativement petite, cela vaut la peine d'envisager cet achat. \u003cbr\u003eLes bancs de musculation pliables peuvent souvent être réglés individuellement. Par exemple, avec de nombreux modèles, vous avez la possibilité de régler le dossier et ainsi de déterminer la zone à cibler lors du développé couché.\u003cbr\u003e Les modèles pliables peuvent souvent être transformés en chaise en quelques étapes simples. Cela vous offre également, entre autres, la possibilité de solliciter confortablement vos biceps en position assise.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Veuillez noter que la définition de « pliable » peut varier d’un fabricant à l’autre. Cela signifie que si « pliable » signifie parfois simplement que l'appareil d'entraînement en question peut être plié et rangé dans un coin, d'autres fabricants définissent ce terme de manière beaucoup plus polyvalente et offrent à leurs utilisateurs la possibilité de procéder à des réglages individuels. au dossier.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e \u003cstrong\u003ePossibilités de réglage individuelles en un coup d'oeil\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp\u003eEn général, vous utilisez votre banc de musculation pliable pour défier ou développer vos muscles pectoraux. Ce qui est particulièrement intéressant dans ce contexte, c'est que vous pouvez influencer quelle zone de votre poitrine est entraînée en utilisant les réglages appropriés (à condition que vous n'utilisiez pas de banc de musculation statique).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Ou pour le dire autrement : si vous vous êtes fixé pour objectif d’entraîner votre poitrine « dans son ensemble » et de ne cibler aucune zone précise, le banc plat classique est le moyen idéal pour débuter. Cependant, vous resterez bien plus flexible si vous choisissez un banc de musculation réglable. Si vous le convertissez en banc incliné et modifiez l'angle en conséquence, vous pouvez par exemple cibler les muscles du haut de votre poitrine. L'entraînement des muscles des épaules ou du dos est également possible sans problème avec les réglages appropriés.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e \u003cstrong\u003eQuel type de banc de musculation est le « meilleur » ?\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp\u003eUn banc de musculation est certainement le type d’équipement d’entraînement que vous souhaitez utiliser sur le long terme. Il est donc tout à fait légitime de se demander si le banc de musculation pliable ou la version statique est la meilleure solution. Le fait est cependant qu’il n’existe malheureusement pas de réponse générale à la question « Quel banc de musculation est le meilleur ? »\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e De nombreux débutants notamment choisissent le banc plat au début de leur carrière sportive. Cependant, si tu veux te mettre encore plus au défi individuellement - même à long terme - tu dois avant tout considérer les avantages du banc de musculation pliable. Lors de l'entraînement, vous remarquez que non seulement les groupes musculaires ciblés, mais aussi le niveau de difficulté changent lorsque le dos est sous un angle différent.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003ch3\u003e \u003cstrong\u003eÀ quoi faut-il faire attention lors de l'entraînement avec le banc de musculation pliable ?\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp\u003ePour que votre entraînement avec le banc de musculation pliable soit le plus efficace possible, il est important de suivre les « règles » appropriées. En plus du fait que l'entraînement doit être arrêté en cas de douleur, les conseils suivants, entre autres, sont au centre de l'attention... :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Surtout lorsque vous êtes en train d'augmenter votre poids d'entraînement, il est judicieux de travailler avec un partenaire d'entraînement. Cela peut non seulement vous encourager, mais peut également vous aider à terminer proprement la dernière phrase en cas d'urgence.\u003cbr\u003e Assurez-vous d’avoir un entraînement équilibré. Cela signifie que, par exemple, il est tout aussi erroné de cibler uniquement une certaine zone de la poitrine que de renoncer à l'entraînement du dos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e \u003cstrong\u003eLe banc de musculation pliable dans un appareil multifonction\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp\u003eDe nombreux fabricants offrent aux utilisateurs de bancs de musculation pliables la possibilité de les utiliser avec un appareil multifonctionnel plus grand. Le fait que les éléments correspondants soient ensuite solidement installés ensemble ou que le banc de musculation réglable soit ensuite simplement poussé en dessous varie d'un modèle à l'autre.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Cependant, le banc de musculation de l'appareil multifonction vous offre l'avantage de pouvoir souvent utiliser non seulement votre poitrine, mais aussi vos jambes, etc. (en fonction de la structure de l'appareil multifonction).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003ch3\u003e \u003cstrong\u003ePlus d'espace grâce au banc de musculation pliable\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e Les bancs de musculation pliables se caractérisent, entre autres, par le fait que ledit pliage peut être réalisé de plusieurs manières. Mais en règle générale, quelques étapes simples suffisent pour transformer un banc en une surface relativement plane.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Une fois plié, le banc de musculation peut ensuite être facilement rangé sous le lit ou dans le coin de la salle de sport à domicile.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n \u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eDe quels accessoires avez-vous besoin ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e Pour utiliser un banc de musculation pliable, tu as avant tout besoin de poids, d'espace de rangement et d'haltères appropriés. Bien entendu, ce qui doit être acheté dépend explicitement de l’étendue de la livraison. De nombreux sets contiennent déjà une sorte d'« équipement de base ». L'avantage : vous n'avez plus besoin de coordonner les différents composants séparément.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Toutefois, si le nombre de poids fournis ne vous suffit pas, rien ne vous empêche bien sûr d’en acheter davantage. Si nécessaire, cela vaut également la peine d'acheter une étagère dans laquelle vous pourrez ranger les différents disques de poids.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Pour un confort d'utilisation encore plus grand, nous recommandons l'achat de gants d'entraînement ou de fitness adaptés. Ceux-ci vous aideront à tenir les haltères encore plus solidement et vous permettront de vous concentrer pleinement sur la bonne exécution de vos exercices.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c!----\u003e","products":[{"product_id":"hantelbank-faltbar","title":"Banc de musculation pliable","description":"\u003ch2\u003e Banc de musculation pliable : l'incontournable de votre salle de sport à domicile !\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp\u003eLe banc de musculation pliable en noir élégant mesure 145 cm de long et 46 cm de large et offre une base flexible et de qualité supérieure pour votre entraînement individuel. Que vous utilisiez cette salle de gym à domicile « incontournable » pour le développé couché classique ou que vous souhaitiez - en combinaison avec des actions courtes - mettre vos triceps au défi : il n'y a ici pratiquement aucune limite à vos ambitions sportives. Pour faciliter le rangement du banc de musculation, il suffit de le plier jusqu'à atteindre une taille de 84x46x23,5 cm (LxlxH) en quelques étapes seulement. Avec une capacité de charge maximale de 200 kilos, une hauteur d'assise de 44,5 cm et une agréable surface en cuir, ce banc de musculation pliable deviendra rapidement l'un de vos appareils préférés. Pour d'autres exercices ou un ajustement individuel à votre taille, vous pouvez également régler le banc dans une position négative et le siège - de la manière qui correspond le mieux à votre idée de « l'appareil d'entraînement parfait ». Bien entendu, vous pouvez toujours compter sur des normes de qualité élevées et une construction robuste. Afin que vous puissiez utiliser votre nouvel équipement le plus rapidement possible, ce banc de musculation pliable se caractérise bien entendu par sa structure totalement simple. Cela vous garantira un point fort visuel, fonctionnel et prometteur pour votre propre espace de gym à domicile. Convient aussi bien aux débutants qu’aux utilisateurs avancés !\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003ePlus d'informations sur le banc de musculation pliable :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Poids : 12,6 kg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Peut être réglé en hauteur et en angle d'inclinaison :\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Siège réglable en 4 directions\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Dossier réglable en 8 directions : le banc de musculation peut également être utilisé comme banc incliné et négativement\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Pour le réglage, 2 goupilles de verrouillage et 1 vis de verrouillage sont utilisées\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Gain de place en le pliant simplement\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Coussin de chaise longue rembourré en cuir PU robuste de haute qualité\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Le banc de musculation peut être assemblé en quelques minutes seulement et replié en quelques étapes seulement\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Pour que vous puissiez vous entraîner en toute sécurité et sans soucis, le banc de musculation est doté de pieds antidérapants\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Capacité de charge maximale : 200 kg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Dimensions (longueur x largeur x hauteur)\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e max complet : 145 x 46 x 120 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Coussin d'assise : 36 x 33,5 x 5 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Coussin de dossier : 81 x 30 x 5 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Distance du sol au siège : 44,5 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Support de pied : 112 cm\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Masse une fois plié\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Longueur : 84 cm\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eLargeur : 46 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Hauteur : 23,5 cm\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Matériel:\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Structure : acier massif\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Rembourrage : mousse, cuir PU\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479995121855,"sku":"101177-00019-0001","price":119.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/101177-00019-0001_P1_HP.jpg?v=1731522959"},{"product_id":"hantelbank-verstellbar","title":"Banc de musculation réglable","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003e Banc de musculation réglable\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch2\u003e Banc de musculation réglable - l'appareil d'entraînement parfait pour vous à la maison !\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp\u003eAvec ce banc de musculation réglable, vous obtenez un accessoire particulièrement élégant et de haute qualité pour votre salle de gym à domicile. Vous bénéficiez entre autres de plusieurs possibilités de réglage et d'un look attrayant grâce à la combinaison moderne du noir et du blanc (cuir noir et coutures blanches). Grâce à une longueur d'environ 156 cm, ce modèle convient également aux personnes légèrement plus grandes. Le cadre en acier solide et une charge maximale possible de 400 kilos garantissent que vous pouvez également utiliser le banc de musculation dans le cadre d'une séance d'entraînement particulièrement ambitieuse avec des poids plus élevés. Bien entendu, il n’est pas nécessaire d’être un professionnel pour travailler avec cet équipement ! Le banc peut bien entendu également être utilisé par les débutants qui souhaitent progresser lentement. Ce banc de musculation dispose également de pieds en caoutchouc antidérapants côté tête. Vous bénéficiez ainsi d'une position sûre et pouvez vous concentrer sur votre entraînement. Vous souhaitez rester flexible et pouvoir transporter facilement votre banc de musculation réglable d'un point A à un point B ? Aucun problème! Ce banc de musculation a été équipé d'une poignée pour le soulever et le déplacer. Grâce aux roues de transport confortables, vous pouvez toujours choisir un nouvel emplacement si vous le souhaitez. Enfin, vous pouvez régler à la fois l'assise et le dossier, même dans la plage négative. Le banc de musculation est donc idéal pour les développé couchés classiques, mais aussi pour les redressements assis, les exercices de triceps, les dips sur le banc de musculation et les entraînements abdominaux. Configurez, ajustez et démarrez simplement en quelques étapes !\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\n\n \u003cbr\u003ePlus d'informations sur le banc de musculation avec rangement :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Poids : 18,9 kg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Peut être réglé en hauteur et en angle d'inclinaison\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Siège réglable en 3 directions\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Dossier réglable en 8 directions : le banc de musculation peut également être utilisé comme banc incliné et négativement\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e L'assise et le dossier se fixent en les accrochant\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Coussin de chaise longue rembourré en cuir PU robuste de haute qualité\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Support à l'avant et pieds à vis en caoutchouc antidérapants côté tête pour pouvoir placer le banc de musculation sur des sols inégaux\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Le banc est installé et prêt à l'emploi en quelques minutes seulement\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Le banc de musculation peut être facilement soulevé et déplacé grâce à des roues de transport et une poignée\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Capacité de charge maximale : 400 kg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Dimensions (longueur x largeur x hauteur)\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e max complet : 156 x 51 x 114 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Coussin d'assise : 35,5 x 40 x 5 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Coussin de dossier : 81 x 30 x 5 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Distance du sol au siège : 43 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Pied : 142 cm\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Matériel:\n\u003cul\u003e\n\n \u003cli\u003eStructure : acier massif\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Rembourrage : mousse, cuir PU\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479995744447,"sku":"101178-00019-0001","price":139.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/101178-00019-0001_P1_HP.jpg?v=1731522986"},{"product_id":"hantelbank-multi-schragbank-e-series-mit-bauchtrainer","title":"Banc de musculation Banc multi-inclinaison Série E avec entraîneur abdominal","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003e Banc de musculation E-Series, banc multi-inclinaison avec entraîneur abdominal\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch2\u003e L'entraîneur abdominal multi-inclinaison E-Series de Gyronetics pour des muscles abdominaux parfaits\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp\u003eEntraînez votre ventre de manière optimale avec des moyens simples : l'entraîneur abdominal multi-inclinaison E-Series de Gyronetics offre de nombreuses possibilités d'utilisation pour un entraînement abdominal efficace et à long terme. Cela vous permet de façonner vos muscles abdominaux comme vous le souhaitez. Grâce au pied arrière rabattable, le dossier peut même être réglé dans des angles négatifs, ce qui permet un entraînement ciblé du ventre, de la poitrine, des épaules et des bras. Vous pouvez développer votre programme de formation individuellement. Le dos et la zone arrière des épaules peuvent également être soutenus de manière optimale grâce à cet entraîneur abdominal pratique.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\n\n\u003cbr\u003e Les fonctionnalités en détail :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Conception facile à ranger et peu encombrante\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Dossier réglable dans 4 directions\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Support de jambe réglable en 3 directions rembourré de mousse\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Capacité de charge maximale 100 kg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Dimensions totales 120 x 33 x 46 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Assise (L x l x H) 31 x 24 x 4 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Dossier (L x l x H) 75 x 24 x 4 cm\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eUne fois plié, l'entraîneur abdominal multi-inclinaison E-Series de Gyronetics ne mesure que 122 x 32 x 22 cm.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Variantes d'entraînement polyvalentes de l'appareil d'entraînement abdominal multi-inclinaison E-Series\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e À l'aide de l'appareil d'entraînement abdominal multi-inclinaison extrêmement polyvalent de la série E, vous pouvez renforcer les différents groupes musculaires de l'ensemble du haut du corps selon votre niveau d'entraînement personnel et vos souhaits. Façonnez le haut de votre corps selon vos préférences personnelles avec l'entraîneur abdominal multi-inclinaison de la série E.\u003c\/p\u003e","brand":"Gyronetics","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43480088969407,"sku":"GN004-00064-0001","price":74.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/e-series-multi-schraegbank-bauchtrainer-gyronetics_gn004-00064-0001_1.jpg?v=1731524823"},{"product_id":"hantelbank-multi-schragbank-e-series","title":"Banc de musculation Banc multi-inclinaison Série E","description":"\u003ch2\u003e Le banc multi-inclinaison E-Series – entraînez-vous efficacement en pente\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp\u003ePour développer les muscles de votre poitrine, de vos épaules et de vos bras, le développé couché est l'un des exercices les plus efficaces. Le choix d'un banc plat ou incliné dépend de la partie des muscles de la poitrine que vous souhaitez entraîner. L'entraînement sur banc incliné est particulièrement adapté au renforcement du haut de la poitrine et assure une transition agréable et bien définie des muscles des épaules vers les muscles de la poitrine. Le banc multi-inclinaison léger et peu encombrant de la série E de Gyronetics est doté d'un dossier réglable dans 8 directions et d'un coussin de siège réglable dans 3 directions et permet toutes les positions d'exercice de plat à droit à un angle de 90°.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\n\n\u003cbr\u003e Les caractéristiques du banc multi-inclinaison E-Series en un coup d'œil :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Dossier réglable en 8 directions\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Coussin de siège réglable en 3 directions\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Fixation avec attaches rapides\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Pieds antidérapants\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Rembourrage avec revêtement en simili cuir\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Capacité de charge maximale : 200 kg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Dimensions (LxlxH) : 120 x 53,5 x 115 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Hauteur une fois réglé horizontalement : env.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Coussin d'assise (Lxl) : 35 x 25 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Coussin de dossier (Lxl) : 72 x 25 cm\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eCouleur : gris foncé, noir\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Accessoires de montage et instructions inclus\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Livré en un seul colis\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003ch3\u003e Options d'application pour le banc multi-inclinaison de la série E\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e Le banc multi-inclinaison E-Series de Gyronetics convient à une variété d'exercices de musculation. En plus du développé couché avec haltères et du développé militaire, vous pouvez également effectuer des papillons couchés\/inclinés ou des papillons inversés. L’entraînement est plus efficace lorsque vous combinez des exercices sur le banc plat et sur le banc incliné.\u003c\/p\u003e","brand":"Gyronetics","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43480091590847,"sku":"GN006-00064-0001","price":79.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/GN006-00064-0001_P1.jpg?v=1731524845"},{"product_id":"bench","title":"Hantelbank - Adjustable Fitness Bench","description":"\u003ch2 data-start=\"70\" data-end=\"149\"\u003eHorizon Fitness Bench – Vielseitiges Training mit smarter Ausstattung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"151\" data-end=\"429\"\u003eDie Horizon Fitness Bench bietet unzählige Trainingsmöglichkeiten für ein effektives und abwechslungsreiches Krafttraining zu Hause. Dank der Verbindung mit der atZone-App ermöglicht sie personalisierte Workouts, die individuell auf deine Fitnessziele abgestimmt sind.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"431\" data-end=\"472\"\u003eSmarte \u0026amp; verstellbare Gewichte\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"473\" data-end=\"731\"\u003e- Verstellbare Kurzhanteln (2 bis 20 kg in 10 Stufen)\u003cbr data-start=\"530\" data-end=\"533\"\u003e- Verstellbare Kettlebell (6 bis 16 kg in 6 Stufen)\u003cbr data-start=\"588\" data-end=\"591\"\u003e- Intuitives Klick- \u0026amp; Stecksystem für schnelle Gewichtsänderungen\u003cbr data-start=\"660\" data-end=\"663\"\u003e- Sichtfenster zur Gewichtsanzeige für eine einfache Anpassung\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"733\" data-end=\"766\"\u003eErgonomisch \u0026amp; flexibel\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"767\" data-end=\"976\"\u003e- Fünffach verstellbare Rückenlehne für vielseitige Übungen\u003cbr data-start=\"830\" data-end=\"833\"\u003e- Sechs Halterungen für Widerstandsbänder für noch mehr Übungsvielfalt\u003cbr data-start=\"907\" data-end=\"910\"\u003e- Rutschfeste und stabile Konstruktion für sicheres Training\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"978\" data-end=\"1040\"\u003ePlatzsparendes Design mit integrierter Aufbewahrung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"1041\" data-end=\"1186\"\u003eAlle Hanteln, die Kettlebell und weiteres Zubehör lassen sich direkt in der Bench verstauen – so bleibt dein Trainingsbereich immer aufgeräumt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"1188\" data-end=\"1218\"\u003eTechnische Details:\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"1219\" data-end=\"1412\"\u003e- Masse: 133.6 x 37 x 47 cm\u003cbr data-start=\"1249\" data-end=\"1252\"\u003e- Gewicht: 48.1 kg (ohne Zubehör), 108.3 kg (inkl. Zubehör)\u003cbr data-start=\"1315\" data-end=\"1318\"\u003e- Max. Benutzergewicht: 159 kg\u003cbr data-start=\"1352\" data-end=\"1355\"\u003e- Material: Metall \/ ABS in Mattschwarz \u0026amp; Anthrazit\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1414\" data-end=\"1584\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eDie Horizon Fitness Bench kombiniert smarte Funktionen mit durchdachtem Design – perfekt für alle, die ihr Heimtraining auf das nächste Level bringen wollen!\u003c\/p\u003e","brand":"Horizon Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55393680294262,"sku":"HFW0021-OSKM","price":1799.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/Bench___P1.jpg?v=1742290773"},{"product_id":"fitagon-hantelbank-flex-faltbar","title":"Fitagon Hantelbank Flex faltbar","description":"\u003ch2\u003eKompakt. Stark. Flexibel. – Die Fitagon Hantelbank für dein Home-Gym\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie faltbare Hantelbank von Fitagon ist die perfekte Wahl für ein effizientes Krafttraining zu Hause. Ihre stabile Bauweise und die angenehm gepolsterte Liegefläche sorgen für Sicherheit und Komfort bei Übungen wie Bankdrücken, Sit-ups oder Schulterpressen. Durch den cleveren Klappmechanismus lässt sich die Bank einfach zusammenfalten und platzsparend verstauen. Die mehrfach verstellbare Rückenlehne ermöglicht eine Vielzahl an Trainingspositionen und lässt sich individuell anpassen. Ideal für alle, die sich eine platzsparende und leistungsfähige Ergänzung für ihr Home-Gym wünschen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaximales Ladegewicht: 250 kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProduktgewicht: 20.5 kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProduktgrösse: 1160 x 360 x 453 mm\u003c\/p\u003e","brand":"Fitagon","offers":[{"title":"weiss","offer_id":55485829775734,"sku":"FTGN-1131","price":169.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"schwarz","offer_id":55485829808502,"sku":"FTGN-1132","price":219.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/FTGN-1131___P1.png?v=1744357750"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/collections\/gorilla-sports_hantelbank-klappbar-1-192_f7e802b4-52c2-4c40-ada2-977376176d48.jpg?v=1731576481","url":"https:\/\/norillasports.com\/fr\/collections\/hantelbank-klappbar-1.oembed","provider":"Gorilla Sports","version":"1.0","type":"link"}