{"title":"Vibrationsplatte","description":"\u003ch2\u003eWelche Ziele können mit der Vibrationsplatte erreicht werden?\u003cbr type=\"_moz\"\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEin besonders charakteristischer Punkt, der sich im Zusammenhang mit Vibrationsplatten immer wieder zeigt, ist die Tatsache, dass diese für das Erreichen der unterschiedlichsten Trainingsziele genutzt werden können. Vielleicht möchtest du an \u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/blogs\/news\/trainingsplan-zum-abnehmen\"\u003eGewicht verlieren\u003c\/a\u003e? \u003ca data-cke-saved-href=\"https:\/\/norillasports.com\/magazin\/tipps-fuer-den-muskelaufbau\/\" href=\"https:\/\/norillasports.com\/magazin\/tipps-fuer-den-muskelaufbau\/\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/blogs\/news\/tipps-fur-den-muskelaufbau\"\u003eMuskeln aufbauen\u003c\/a\u003e? Oder deinen Körper straffen?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn all diesen Fällen kann es sinnvoll sein, auf den Einsatz einer Vibrationsplatte zu bauen. Durch die besonderen Bewegungen soll sogar die Durchblutung der Beine angeregt werden. Und: sicherlich gibt es wenige Sportgeräte, die von ihren Nutzern als so entspannend beschrieben werden, wie die Vibrationsplatte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWer nun jedoch davon ausgeht, mit Hilfe dieses Equipments, der Vibrationsplatte,  sei es „ganz nebenbei“ möglich, Gewicht zu verlieren und die eigene Traumfigur zu erreichen, wird jedoch schnell eines Besseren belehrt. Denn: eine Trainingseinheit mit der Vibrationsplatte kann durchaus anstrengend sein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cimg style=\"margin-left: 20px; float: right;\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/Vibrationsplatte___P1_600x600.jpg?v=1724309302\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eDas Prinzip hinter der Vibrationsplatte – wie funktionieren die Geräte?\u003cbr type=\"_moz\"\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Prinzip, welches sich hinter der modernen Vibrationsplatte verbirgt, ist vergleichsweise schnell erklärt: der Nutzer stellt sich auf das Gerät und schaltet es ein. Der Körper wird nun auf Basis einer Ganzkörperstimulation trainiert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAufgrund der Tatsache, dass die vibrierenden Bewegungen im ersten Schritt an den Füssen des Nutzers ausgelöst werden, werden sie hier auch am deutlichsten wahrgenommen. Danach „wandert“ die Vibration von deinen Füssen über die Waden usw. nach oben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWeitere Varianten des Vibrationsplattentrainings\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDu möchtest nicht „nur“ deine Beine, sondern zum Beispiel auch deine Unter- und Oberarme mit Hilfe der Vibrationsplatte trainieren? Kein Problem! Um dies zu erreichen, gehst du ähnlich wie im Zusammenhang mit dem Beintraining vor. Damit jedoch möglichst viele Vibrationen in einer deutlichen Intensität auch im gewünschten Bereich ankommen, stützt du deine Hände bzw. Arme an den entsprechenden Stellen der Platte auf.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTraining für die Muskulatur – so wirkt die Vibrationsplatte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDurch das kontinuierliche Vibrieren der Platte werden deine Muskeln in den betreffenden Bereichen stimuliert. Oder anders: die Muskeln bewegen sich und werden entsprechend angeregt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSomit werden auch die Muskeln aufgebaut, die du mit Hilfe eines klassischen Krafttrainings nicht erreichen würdest. Im Umkehrschluss zeigt sich jedoch: durch eine regelmässige Stimulation baust du langsam mehr Kraft auf und bist nach einigen Wochen in der Regel dazu in der Lage, mehr Gewichte zu stemmen. Das bedeutet: stetiges Training mit der Vibrationsplatte = Stärkung der Muskeln.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAuch ideal als Entspannungsgerät: die Vibrationsplatte und ihre Vorteile\u003cbr type=\"_moz\"\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMit Hilfe der Vibrationsplatte kannst du nicht nur im Kraft- bzw. Muskelaufbaubereich arbeiten. Vielmehr kannst du dieses Vibrationsgerät auch hervorragend zu deiner Entspannung und Regeneration nutzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenn: beim Training (zum Beispiel im Zusammenhang mit Kniebeugen oder Liegestütz) auf der Vibrationsplatte zeigt sich, dass die Übungen durch die Vibrationen ohnehin schon intensiviert werden. Im Umkehrschluss bedeutet dies, dass du mit Hinblick auf die Anzahl der Wiederholungen und Zusatzgewichte ein wenig nachgiebiger mit dir selbst sein kannst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnd was gibt es Entspannenderes, als eine Massage nach einem kraftvollen Workout? Um diese geniessen zu können, legst du deine Unterschenkel beispielsweise einfach auf die leicht vibrierende Fläche auf. Das Resultat: eine eventuell (noch) verspannte Muskulatur kann sich auf besondere Weise erholen und die Durchblutung wird verbessert. Denselben Effekt kannst du natürlich auch nutzen, wenn du dich vor deinem Training mit der Vibrationsplatte ein wenig aufwärmen möchtest.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg style=\"margin-right: 20px; float: left;\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/Vibrationsplatte___P2_600x600.jpg?v=1724309438\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eVibrationstraining: Die ersten Übungen mit der Vibrationsplatte\u003cbr type=\"_moz\"\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEs gibt mehrere Möglichkeiten, wie du mit der Vibrationsplatte trainieren kannst. Nachfolgend haben wir dir ein paar Grundübungen zusammengefasst:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eWandheben\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDas „Wandheben“ ist die perfekte Übung für Anfänger. Denn damit kannst du deine Gelenke langsam an die Vibration gewöhnen. Dazu stellst du dich auf die Platte und beugst deine Knie leicht, der Fuss steht fest auf der Ferse. Dann beginnst du damit, die Ferse anzuheben und das Gewicht langsam auf den Ballen zu verlagern. Dabei die Wadenmuskeln anspannen.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLiegestütze\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAuf der Vibrationsplatte kannst du auch wunderbar Liegestütze machen. Dafür einfach in die gewohnte Position gehen und versuchen, die Platte sozusagen durch den Boden zu drücken.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKniebeugen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eKniebeugen kannst du machen, indem du dich mit einem schulterbreiten Stand auf der Vibrationsplatte positionierst und eine ¾ Kniebeuge ausführst. Danach einfach in dieser Position verharren. Unbedingt auch den Po zusammenkneifen und geradestehen.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDipps\u003cbr type=\"_moz\"\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eKlassische „Dipps“ kannst du auch auf der Vibrationsplatte machen. Einfach auf die Kante setzen und seitlich festhalten. Die Beinlänge verändert dann den Schwierigkeitsstand. Das kannst du individuell bestimmen. Anfänger sollten unbedingt mit gebeugten Knien starten. Die Füsse zudem eng an der Platte anliegen lassen. Danach den Po anheben und von der Kante abheben. Dazu die Ellenbogen so lange beugen, bis Spannung im Trizeps spürbar ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEllenbogenstütz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDu kannst den Ellenbogenstütz sowohl mit deinen Armen als auch mit den Füssen ausführen. Das gilt auch für die Seitenstütz-Variante. Schön ist, dass die Übung auf der Vibrationsplatte meistens länger aushaltbar ist, als wenn du ganz normal auf dem Boden trainierst. Criss-Cross-Crunch (Bauch)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eFür die Criss-Cross-Crunch Übung musst du dich auf die Vibrationsplatte setzen, den Rücken gerade nach hinten lehnen, ein Bein strecken und das andere Bein ziehen. Der Oberkörper muss leicht diagonal gedreht werden. Und sehr wichtig - Spannung halten!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSo kannst du mit diesen Übungen auf der Vibrationsplatte deine Muskeln formen und aufbauen, deine Rückenmuskulatur stärken und dabei sogar Gewicht verlieren. Ausserdem wird durch die Vibrationsplatte die Neubildung von Cellulitis und Osteoporose geblockt. Leistungsfähigkeit, Konzentration und eine verbesserte Durchblutung wird ebenfalls durch die Vibrationsplatte gegeben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWelche Arten von Vibrationsplatten gibt es?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWie so oft werden natürlich auch im Bereich der Vibrationsplatten verschiedene Geräte und Bauweisen angeboten. Neben den grösseren Varianten, wie die \u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/collections\/vibrationsplatte\"\u003eLifePlate 5.1\u003c\/a\u003e\u003ca data-cke-saved-href=\"https:\/\/norillasports.com\/de\/p\/vibrationsplatte-lifeplate-5-1\" href=\"https:\/\/norillasports.com\/de\/p\/vibrationsplatte-lifeplate-5-1\"\u003e\u003c\/a\u003e, die unter anderem mit Haltegriffen und Display daherkommen, stehen auch noch klassische, kleinere Platten, wie unser Dauerbrenner \u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/products\/lifeplate-2-0\"\u003eLifePlate 2.0\u003c\/a\u003e\u003ca data-cke-saved-href=\"https:\/\/norillasports.com\/de\/p\/vibrationsplatte-lifeplate-2-0\" href=\"https:\/\/norillasports.com\/de\/p\/vibrationsplatte-lifeplate-2-0\"\u003e\u003c\/a\u003e zur Auswahl. Diese lassen sich auch super transportieren und beispielsweise mit in den Urlaub nehmen. Hier entscheidest du, wie flexibel du bleiben möchtest.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWichtige Infos für Deine Gesundheit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEine Vibrationsplatte kann dir viele Vorteile bieten. Dennoch könnte es sein, dass du dich erst an diese besonderen Reize gewöhnen musst. Daher: gib deinem Körper Zeit, dich mit dieser besonderen Art der Stimulation auseinanderzusetzen und beende das Training, falls du Kreislaufbeschwerden bemerken solltest. Natürlich willst du beim Sport bis ans Limit gehen, jedoch  kann es auch bei der Vibrationsplatte sein, dass es hilft, die Vibrationsintensität zu drosseln und entsprechend langsam zu starten. Eine zu hohe Belastung könnte nämlich schmerzhafte Folgen mit sich ziehen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBevor du ins Training mit der Vibrationsplatte gehst, solltest du dich dringend aufwärmen! Um Verletzungen oder Zerrungen zu vermeiden, müssen deine Arme und Beine zuvor gelockert werden. Anfänger sollten nicht länger als 10 Minuten auf der Vibrationsplatte trainieren und eine Trainingszeit von 30 Minuten am Stück soll nicht überschritten werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWeiterhin gibt es bestimmte Krankheiten, in deren Zusammenhang dir dein Arzt von dieser Art des Trainings abraten wird. Im Zweifel solltest du hier immer zunächst seine Meinung einholen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFalls du noch Fragen zu unseren Vibrationsplatten oder dem Training mit ihnen hast, kannst du uns gerne \u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/policies\/contact-information\"\u003ekontaktieren\u003c\/a\u003e. Unser Team freut sich auf deine Anfrage!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVibrationsplatten: Warum solltest du Vibrationstraining machen?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRegelmässiges Vibrationstraining mit einer Vibrationsplatte bringt viele positive Effekte mit sich. Wusstest du zum Beispiel, dass du mit regelmässigem Vibrationstraining deine Muskelkraft und deine Kraftausdauer steigern kannst? Da durch das Vibrationstraining rund 98 Prozent der Muskelfasern beansprucht werden, erreicht man mit Vibrationstraining wesentlich mehr Muskelfasern als bei anderen Trainingsmethoden. Ausserdem wird mithilfe der Vibrationsplatte dein Stoffwechsel aktiviert und gefördert, sodass dein Fettgewebe deutlich reduziert wird. Das \u003ca data-cke-saved-href=\"https:\/\/norillasports.com\/\" href=\"https:\/\/norillasports.com\/\"\u003eTraining\u003c\/a\u003e mit einer Vibrationsplatte garantiert eine Straffung des Bindegewebes sowie die Anregung des Lymphsystems.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDoch da mit diesem Trainingsgerät eine gezielte Beanspruchung des Körpers stattfindet, ist es möglich, die Knochendichte zu steigern und somit Osteoporose vorzubeugen. Doch Vibrationsplatten können noch mehr. Ob die Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination, des Gleichgewichts, der Durchblutung oder Stärkung der Bänder und Gelenke mit Vibrationstraining können sämtliche Funktionen deines Körpers verbessert werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVibrationsplatten: Die Art der Vibration ist entscheidend\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVibrationsplatten unterscheiden sich nicht nur bezüglich der Bauform, sondern auch in der Art zu vibrieren. Mit Vibrationsplatten sind unterschiedliche Vibrationen möglich. Ob dreidimensionale oder vertikale Vibrationen mit den unterschiedlichen Möglichkeiten beanspruchst du verschiedene Muskelgruppen. Bei der seitenalternierenden Vibration heben und senken sich die Seiten der Vibrationsplatten in schneller Folge. Mit dieser Vibrationsart sind natürliche Bewegungen möglich - ideal für eine alternierende Belastung der Muskulatur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBei der vertikalen Vibration bewegen sich die Vibrationsplatten ausschliesslich auf und ab. Mit der vertikalen Vibration erreichst du ein effektives Training der längsachsig ausgerichteten Muskulatur. Bei der dreidimensionalen Vibration werden möglichst viele Muskelgruppen beansprucht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVibrationsplatten: Wichtige Kriterien für die Kaufentscheidung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNeben der richtigen Vibrationsart gibt es noch weitere Kriterien, die du beim Kauf einer Vibrationsplatte berücksichtigen solltest. Je mehr Geschwindigkeitsstufen Vibrationsplatten haben, desto mehr Möglichkeiten hast du die Trainingsintensität zu bestimmen. Die Anzahl der Geschwindigkeitsstufen entscheidet nämlich darüber, wie fein sich die Intensität überhaupt abstimmen lässt. Auch die Trainingsfläche ist entscheidend beim Kauf von Vibrationsplatten. Je grösser die Trainingsfläche ist, desto sicherer ist das Training auf dem Gerät. Ist die dir zur Verfügung stehende Fläche sehr gross,  steht dir nämlich eine besonders grosse Übungsvielfalt bevor. Auch auf den Motor kommt es beim Kauf von Vibrationsplatten an. Je stärker der Motor ist, desto kräftiger ist auch die Vibration.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVibrationsplatten mit dreidimensionaler Vibration verfügen sogar über zwei separate Motoren. Entscheide dich für eine Vibrationsplatte mit Touch-Display, um die Bedienung so einfach wie möglich zu gestalten. Selbst mit schwitzigen Händen lässt sich das Touch-Display bedienen. Für eine noch leichtere Bedienung verfügen einige Vibrationsplatten über eine Fernbedienung. Mit der Fernbedienung kannst du ganz einfach zwischen den verschiedenen Geschwindigkeitsstufen wählen. Mit der passenden Musik macht das Training noch mehr Spass. Umso praktischer ist es, wenn das \u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/collections\/fitnessgerate\"\u003eTrainingsgerät\u003c\/a\u003e\u003ca data-cke-saved-href=\"https:\/\/norillasports.com\/de\/c\/fitnessgeraete\" href=\"https:\/\/norillasports.com\/de\/c\/fitnessgeraete\"\u003e\u003c\/a\u003e über integrierte Lautsprecher verfügt. Dank Bluetooth-Schnittstelle lässt sich dein Smartphone ganz einfach verbinden.\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","products":[{"product_id":"vibro-3000","title":"Vibro 3000","description":"\u003ch2 data-start=\"150\" data-end=\"218\"\u003eVibro 3000 – Dein smarter Weg zu mehr Fitness \u0026amp; Wohlbefinden\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"220\" data-end=\"588\" class=\"\"\u003eMit dem Vibro 3000 aktivierst du deine Muskelfasern intensiv – ganz ohne schweisstreibendes Training. Diese Aktivierung kann nicht nur die Durchblutung fördern und die Muskelkraft steigern, sondern auch den Stoffwechsel anregen, Körperfett reduzieren und sogar Cellulite entgegenwirken, was sich positiv auf die Hautstraffung auswirken kann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"590\" data-end=\"902\" class=\"\"\u003eDie seitlich alternierende Wippbewegung des Geräts orientiert sich an natürlichen Bewegungsabläufen: Dabei verändert sich kontinuierlich die Beckenlage, was gezielt die Bauch- und Rückenmuskulatur beansprucht. So wird ein effektives Ganzkörpertraining ermöglicht – regenerativ und gleichzeitig präventiv.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"904\" data-end=\"921\" class=\"\"\u003eIdeal für:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"922\" data-end=\"1063\"\u003e\n\u003cli data-start=\"922\" data-end=\"953\" class=\"\"\u003e\n\u003cp data-start=\"924\" data-end=\"953\" class=\"\"\u003eMuskelaufbau \u0026amp; Koordination\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"954\" data-end=\"988\" class=\"\"\u003e\n\u003cp data-start=\"956\" data-end=\"988\" class=\"\"\u003eAnregung des Fettstoffwechsels\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"989\" data-end=\"1023\" class=\"\"\u003e\n\u003cp data-start=\"991\" data-end=\"1023\" class=\"\"\u003eVerbesserung der Knochendichte\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1024\" data-end=\"1063\" class=\"\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1026\" data-end=\"1063\" class=\"\"\u003eMuskelentspannung \u0026amp; Balancetraining\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1065\" data-end=\"1399\" class=\"\"\u003eDank 20 individuell einstellbarer Geschwindigkeitsstufen (3–8 Hz), steuerbar per Fernbedienung, kannst du dein Training exakt auf deine Bedürfnisse abstimmen:\u003cbr data-start=\"1227\" data-end=\"1230\"\u003e- Niedrige Frequenzen → Entspannung \u0026amp; Gleichgewicht\u003cbr data-start=\"1282\" data-end=\"1285\"\u003e- Mittlere Frequenzen → Koordination, Bänder \u0026amp; Sehnen\u003cbr data-start=\"1339\" data-end=\"1342\"\u003e- Hohe Frequenzen → Muskelkraft, Ausdauer \u0026amp; Regeneration\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1401\" data-end=\"1643\" class=\"\"\u003eDie Vibrationsplatte mit 3 Trainingszonen (Walking \/ Jogging \/ Running) und einer Schwingungsamplitude von bis zu 5 mm bietet dir vielseitige Übungsmöglichkeiten – ergänzt durch 3 Automatikprogramme und ein individuelles Programm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1645\" data-end=\"1789\" class=\"\"\u003eMit den mitgelieferten Expanderbändern mit Griffen lässt sich der Trainingseffekt zusätzlich steigern – perfekt für gezielte Muskelgruppen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1791\" data-end=\"1977\" class=\"\"\u003eDie übersichtliche LED-Anzeige zeigt dir jederzeit die Trainingszeit, Geschwindigkeitsstufe und den geschätzten Kalorienverbrauch, sodass du immer den Überblick behältst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDie Vibro 3000 von Christopeit im Detail:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Intensive Aktivierung der Muskelfasern\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    20 verschiedenen Geschwindigkeitsstufen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Amplitude 0-5mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Seitenalternierender \/ Oszillierender Bewegungsverlauf\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    100% vormontiert\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Christopeit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43480209621183,"sku":"1970","price":199.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/Vibro3000-1970-2_1.jpg?v=1719307307"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/collections\/icon_vibration-60.svg?v=1771231682","url":"https:\/\/norillasports.com\/collections\/vibrationsplatte.oembed","provider":"Gorilla Sports","version":"1.0","type":"link"}