{"title":"Springseil","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas Wichtigste in Kürze:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSpringseile eignen sich ideal für Cardio, Ausdauer, Koordination und funktionelles Ganzkörpertraining.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeim Seilspringen werden vor allem Beine, Rumpf, Schultern und Arme gleichzeitig beansprucht.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFür ein sicheres Training sind die richtige Seillänge, ein weicher Untergrund und eine saubere Sprungtechnik entscheidend\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJe nach Trainingsziel kommen unterschiedliche Springseile aus Leder, Kunststoff oder Draht infrage.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpringseile sind kompakt, vielseitig einsetzbar und lassen sich flexibel in nahezu jedes Fitness-Training integrieren.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cbr\u003eLohnt es sich, Springseile in das Fitness-Training mit einzubeziehen?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eInzwischen zählen Springseile nicht nur bei Hobbysportlern, sondern auch bei vielen Profi-Athleten zu den wichtigen Trainingsgeräten. Das Seilspringen ist ein anspruchsvolles Fitness-Training für den gesamten Körper, mit dem man gleichzeitig \u003cstrong\u003eAusdauer, Kraft, Koordination und Schnelligkeit\u003c\/strong\u003e trainieren kann. Wer regelmässig mit dem Springseil trainiert, steigert ausserdem seine \u003cstrong\u003eFitness und Gesundheit\u003c\/strong\u003e. Auch wer abnehmen möchte, kann das Seilspringen in sein Training mit einbeziehen. Die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten von Springseilen machen deutlich, dass es sich auf jeden Fall lohnt, das eigene Fitnessprogramm um Übungen mit dem Seil zu ergänzen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas kannst du mit einem Springseil trainieren?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSeilspringen gehört zu den effektivsten Ganzkörperübungen und bietet weit mehr als klassisches Ausdauertraining. Mit einem Springseil werden zahlreiche Muskeln gleichzeitig aktiviert und wichtige \u003cstrong\u003ekonditionelle Fähigkeiten gezielt verbessert\u003c\/strong\u003e. Dabei profitierst du von einem breiten Trainingseffekt, der sich in kurzer Zeit entfaltet:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKardiovaskuläre Ausdauer – Herz und Kreislauf werden nachhaltig gestärkt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeinmuskulatur – Waden, Oberschenkel und Gesäss werden intensiv beansprucht\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRumpfstabilität – Core, Schultern und Arme arbeiten bei jeder Sprungbewegung mit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKoordination \u0026amp; Rhythmus – Bewegungsabläufe werden präziser und flüssiger\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReaktionsschnelligkeit – Reflexe und Gleichgewicht werden spürbar verbessert\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eOb als Aufwärmprogramm, intensives \u003cstrong\u003eHIIT-Workout\u003c\/strong\u003e oder zur aktiven Regeneration, das Springseil lässt sich flexibel und effektiv in jedes Training integrieren. Genau das macht es zu einem der beliebtesten und vielseitigsten Trainingsgeräte für Zuhause, das Studio und den Outdoorbereich gleichermassen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWorauf solltest du beim Seilspringen achten?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDamit das Springseil-Training effektiv und verletzungsfrei gelingt, gibt es einige grundlegende Punkte, die du von Anfang an \u003cstrong\u003eberücksichtigen \u003c\/strong\u003esolltest. Mit der richtigen Vorbereitung und Technik holst du das Maximum aus jeder Trainingseinheit heraus:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSeillänge:\u003c\/strong\u003e Das Springseil sollte beim Auftreten auf die Mitte des Seils bis zu den Achseln reichen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUntergrund \u0026amp; Schuhe:\u003c\/strong\u003e Trainiere auf einem weichen Untergrund und trage Sportschuhe mit ausreichend Dämpfung, um Gelenke zu schonen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKörperhaltung:\u003c\/strong\u003e Rücken gerade halten, Blick nach vorne richten und die Schultern entspannt lassen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSprungtechnik:\u003c\/strong\u003e Nur leicht vom Boden abheben und auf den Fussballen landen, nicht auf den Fersen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSteigerung:\u003c\/strong\u003e Als Einsteiger langsam beginnen und Intensität sowie Dauer schrittweise erhöhen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eWer diese Grundregeln beachtet, wird schnell Fortschritte erzielen und langfristig Freude am Seilspringen haben. Ob du gerade erst mit dem Training beginnst oder bereits fortgeschritten bist, das Springseil begleitet dich auf \u003cstrong\u003ejedem Fitnesslevel\u003c\/strong\u003e und wächst ganz natürlich mit deinen Zielen und Fähigkeiten mit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVerschiedene Springseile für unterschiedliche Trainingsansprüche\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTypische Trainingsübungen mit dem Springseil sind Aufwärmübungen vor einer anderen Sportart, das Cardio-Workout, Ausdauer- und Konditionsübungen sowie Koordinationsübungen. Hier gilt, wie bei fast allen Sportarten, dass es verschiedene Ausführungen des Equipments gibt und die passende Option gefunden werden soll. So gibt es zum einen Springseile aus \u003cstrong\u003eLeder \u003c\/strong\u003eund zum anderen \u003cstrong\u003eModelle aus Kunststoff\u003c\/strong\u003e. Beide Varianten eignen sich bestens für ein effektives Ganzkörper-Workout. Für die verschiedenen Trainingsansprüche kann man daher verschiedene Springseile kaufen, die aus unterschiedlichen Materialen bestehen.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; border: 1px solid #000;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #000; padding: 8px; text-align: left;\"\u003eEignet sich für ...\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #000; padding: 8px; text-align: left;\"\u003ePassende Springseile\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #000; padding: 8px;\"\u003eerste Übungen im Kindersport\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #000; padding: 8px;\"\u003eeinfache synthetische Springseile\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #000; padding: 8px;\"\u003eunkomplizierte Handhabung im Einstieg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #000; padding: 8px;\"\u003esynthetische Springseile\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #000; padding: 8px;\"\u003eGymnastikübungen, auch im Sitzen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #000; padding: 8px;\"\u003eeinfache synthetische Springseile\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #000; padding: 8px;\"\u003eAusdauertraining\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #000; padding: 8px;\"\u003eSpringseile aus Leder, Kunststoff oder Draht\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #000; padding: 8px;\"\u003eintensiveres Training\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #000; padding: 8px;\"\u003eSpringseile aus Leder, Kunststoff oder Draht\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #000; padding: 8px;\"\u003efortgeschrittenes oder professionelles Training\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #000; padding: 8px;\"\u003eDrahtseile mit Kugellagern in den Griffen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #000; padding: 8px;\"\u003elange Trainingseinheiten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #000; padding: 8px;\"\u003eSpringseile mit bequemen Griffen und passender Länge\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; gap: 30px; align-items: flex-start; margin-top: 20px;\"\u003e\n  \u003c!-- Bild --\u003e\n  \u003cdiv style=\"width: 45%;\"\u003e\n    \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/Springseil___P1_600x600.jpg?v=1724226629\" style=\"width: 100%; height: auto; display: block;\" alt=\"Frau springt auf einer Wiese Seil bei schönem Wetter.\"\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003c!-- Text --\u003e\n  \u003cdiv style=\"width: 100%;\"\u003e\n\u003ch2\u003eWie sich Springseile vielseitig ins Training integrieren lassen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSpringseile sind weit mehr als reine Geräte für \u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/collections\/cardio\"\u003eCardio \u003c\/a\u003eund lassen sich in viele Trainingsformen sinnvoll integrieren. Sie eignen sich hervorragend zum Aufwärmen, da sie den Kreislauf aktivieren, die Muskulatur in Bewegung bringen und den Körper auf die bevorstehende Belastung vorbereiten. Auch in intensiven Intervall- und HIIT-Einheiten bieten Springseile eine \u003cstrong\u003eeffektive Unterstützung\u003c\/strong\u003e, weil sie Ausdauer, Koordination und Schnelligkeit gleichzeitig fordern. Darüber hinaus können sie im klassischen Fitness-Training als abwechslungsreiche Ergänzung eingesetzt werden, um \u003cstrong\u003eKondition und Beweglichkeit\u003c\/strong\u003e gezielt zu \u003cstrong\u003everbessern\u003c\/strong\u003e. Auch im \u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/collections\/functional-training\"\u003efunctional Training\u003c\/a\u003e oder beim Training zuhause bieten Springseile eine praktische Möglichkeit, mit wenig Platzaufwand einen hohen Trainingseffekt zu erzielen.\u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eSpringseile von Gorilla Sports kaufen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWer ein Springseil kaufen möchte, findet mit den Modellen von Gorilla Sports vielseitige Trainingsgeräte, die sich gleichermassen für lockere Cardio-Einheiten, anspruchsvolle Intervalltrainings oder als wertvolle Ergänzung zum \u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/collections\/kraftraining\"\u003eKrafttraining \u003c\/a\u003eeignen. Sie sind kompakt, lassen sich problemlos verstauen und flexibel einsetzen. In unserem Online-Shop findest du neben verschiedenen Springseilen auch passendes \u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/collections\/zubehor\"\u003eZubehör\u003c\/a\u003e, mit dem du dein Training sinnvoll ergänzen kannst. Dank einer grossen Auswahl an verschiedenen Materialien und Ausführungen findest du bei uns genau das Modell, das optimal zu deinem persönlichen Trainingsniveau und deinen individuellen Ansprüchen passt. Mit dem richtigen Springseil schaffst du dir die \u003cstrong\u003eideale Grundlage\u003c\/strong\u003e für ein abwechslungsreiches und effektives Training.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ zu Springseile\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eWas bringt das Training mit einem Springseil?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Training mit dem Springseil kombiniert Ausdauer, Koordination und Kraft in nur einer Übung. Es unterstützt die Kalorienverbrennung, stärkt das Herz-Kreislauf-System und aktiviert den gesamten Körper. Darüber hinaus ist es preiswert, platzsparend und lässt sich unkompliziert in den Alltag integrieren.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWelche Muskelgruppen werden beim Seilspringen trainiert?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeim Seilspringen arbeiten vor allem Waden, Oberschenkel und Gesäss intensiv mit. Gleichzeitig sorgen Rumpf, Schultern und Arme für Stabilität und Kontrolle bei jeder Bewegung. Zusätzlich profitiert auch das Herz-Kreislauf-System, wodurch Seilspringen zu einem effektiven Training für den ganzen Körper wird.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWelches Zubehör brauche ich für das Springseil-Training?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSinnvoll sind vor allem eine Sprungmatte als gelenkschonende Unterlage, gut gedämpfte Sportschuhe und bei Bedarf Handgelenkgewichte für mehr Trainingsreiz. Auch eine Fitnessuhr oder ein Pulsmesser kann hilfreich sein, um Herzfrequenz und Fortschritte im Blick zu behalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWelche Muskeln werden beim Seilspringen trainiert?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVor allem die Waden, Oberschenkel, das Gesäss und die Rumpfmuskulatur werden beim Seilspringen beansprucht. Auch Schultern und Arme sind durch die gleichmässige Seilführung aktiv beteiligt. Mit regelmässigem Training verbessern sich zudem Koordination, Reaktionsfähigkeit und Gleichgewicht spürbar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWorauf sollte man beim Seilspringen besonders achten?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWichtig sind eine passende Seillänge, ein möglichst weicher Untergrund und Sportschuhe mit guter Dämpfung. Ebenso kommt es auf eine aufrechte Haltung und eine kontrollierte Landung auf den Fussballen an. Wer neu einsteigt, sollte Umfang und Intensität schrittweise erhöhen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWelche Übungen lassen sich mit einem Springseil durchführen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMit einem Springseil sind viele verschiedene Übungsformen möglich, darunter klassisches Seilspringen, Einbeinsprünge, Doppelsprünge, Laufschritte und Intervalltraining im HIIT-Stil. Das Springseil eignet sich sowohl zum Aufwärmen als auch für eigenständige Cardio-Einheiten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWarum lohnt es sich, ein Springseil in das Fitness-Training einzubauen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEin Springseil überzeugt durch seine Vielseitigkeit, den geringen Preis und die hohe Trainingswirkung. Es verbessert gleichzeitig Ausdauer, Kraft und Koordination, unterstützt die Fettverbrennung und kann nahezu überall genutzt werden. Nur wenige Trainingsgeräte sind so kompakt und gleichzeitig so effektiv.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWelches Springseil eignet sich für Anfänger?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür Anfänger sind Springseile aus Kunststoff oder einfache synthetische Varianten meist besonders gut geeignet. Sie sind leicht, unkompliziert in der Anwendung und erleichtern den Einstieg ins Training. Entscheidend ist ausserdem, dass die Länge des Seils zur eigenen Körpergrösse passt.\u003c\/p\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Was bringt das Training mit einem Springseil?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Das Training mit dem Springseil kombiniert Ausdauer, Koordination und Kraft in nur einer Übung. 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Es ist in Schwarz oder Silber erhältlich und mit einer Länge von 300 cm perfekt für jedes Workout geeignet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Springseil besteht aus hochwertigem Material und bietet eine robuste Konstruktion für langlebige Leistung. Du kannst es leicht auf die perfekte Länge einstellen, um deinen Bedürfnissen gerecht zu werden. Dank des effektiven Designs des Springseilst und der eingebauten Kugellager, welche dem Seil 360° Bewegungfreiheit gibt, ziehst du mit jedem Sprung maximalen Nutzen aus deinem Training. Es eignet sich ideal für schnelle und intensive Übungen, die deine Ausdauer verbessern und dir helfen, deine Ziele schneller zu erreichen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDas Springseil im Detail:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLänge: 300 cm, individuell verstellbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrifflänge gesamt: 15 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrifffläche gesamt: 7.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGriffdicke: 1.8 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSeildicke: 0.2 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewicht: 170 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: Aluminium\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egeriffelte Grifflächen für einen besseren Halt auch bei schwitzigen Händen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e360° Kugellager\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEgal, ob du ein professioneller Athlet oder ein Fitness-Enthusiast bist, das Gorilla Sports Springseil ist ein unverzichtbares Werkzeug für dein Training. Bestelle jetzt und erlebe selbst, wie dieses Springseil deine Fitness-Routine auf ein neues Level hebt!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Silber","offer_id":43460113727679,"sku":"101264-00044-0070","price":9.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Black","offer_id":43460113760447,"sku":"101264-00019-0070","price":9.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/101264-00019-0070_P1_3fcf38d2-cc2e-49d5-890d-f49cb4c5e0ff.jpg?v=1731507227"},{"product_id":"springseil-kunststoff-schwarz","title":"Springseil Kunststoff Schwarz","description":"\u003ch2\u003eSpringseil aus Kunststoff für ein effizientes Ausdauertraining\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSeilspringen ist für viele Profisportler ein fester Bestandteil des Trainings. Trainiere auch du auf diese Art Kraft und Ausdauer. Ein Vorteil dabei: Für ein Workout mit einem Springseil brauchst du nur wenig Platz. Gleichzeitig kannst du dieses Springseil aus Kunststoff bequem überallhin mitnehmen und sind in der Länge verstellbar. Es lässt sich einfach zusammenrollen und in einer Tasche verstauen. Damit ist das Seil auch geeignet, wenn du im Urlaub in Form bleiben willst. Die langen Griffe sorgen für einen guten Halt und das Schwarz für eine dezente und attraktive Optik. Dabei ist das Seilspringen äusserst effizient. Schon zehn Minuten intensives Training gelten als so wirksam für den Fettabbau wie eine halbe Stunde Joggen. Zusätzlich verbesserst du deine Koordination.\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDetails zu dem Springseil aus Kunststoff im Überblick:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSchwarzes Springseil für ein effektives Ausdauertraining\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewicht 150 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSeillänge 280 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrifflänge 13.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGriffdurchmesser à 2.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFür ein platzsparendes Training zu Hause oder im Fitnessstudio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLässt sich einfach zusammenrollen und mitnehmen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSeilspringen fördert Koordination und Ausdauer und eignet sich hervorragend für das Aufwärmen oder für ein anspruchsvolles Cardio-Training.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479688773823,"sku":"100544-00019-0001","price":7.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/springseil-aus-kunststoff-gorilla-sports_100544-00019-0001_1.jpg?v=1731519671"},{"product_id":"springseil-speed-rope-grau-gold-300-cm","title":"Springseil Speed Rope Grau\/Gold 300 cm","description":"\u003cdiv id=\"pobo-all-content\" data-pobo-content=\"product\" data-pobo-page-id=\"9860\"\u003e\n\u003cdiv id=\"pobo-inner-content\"\u003e\n\u003cdiv id=\"pobo-standard-widget\"\u003e\n\u003cdiv data-pobo-widget-id=\"5\" data-pobo-unique-id=\"2415\" class=\"widget-container widget-text\"\u003e\n\u003cdiv class=\"widget-typography\"\u003e\n\u003cdiv class=\"empty\"\u003e\n\u003ch3\u003eFlexibilität pur: Mit dem Springseil Speed Rope\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Vielseitigkeit des Springseils wird dich begeistern. Das 300 cm lange Speed Seil ist aus PVC, Kunststoff\/Schaumstoff und Eisendraht gefertigt und kann auf jede beliebige Länge gekürzt werden. Du verwendest es zu Hause, im Freien oder im Fitnessstudio für das Workout in der Gruppe oder allein.\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBringt dich auf Trab: \u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Training mit dem grau-goldenen, 300 cm langen Speed Rope eignet sich zum Aufwärmen oder als eigenes Workout. Es bringt deinen Kreislauf auf Touren und verbessert deine Kondition.\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAlle Details auf einen Blick? Das Springseil Speed Rope:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKann jeder flexibel für sein Workout einsetzen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFür das Indoor- oder Outdoor-Training allein oder in Gruppen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIst aus PVC, Schaumstoff und Draht gefertigt\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHat bei einem Durchmesser von 0.6 cm eine Länge von 300 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBringt bei einem Griffdurchmesser von 3.5 eine Grifflänge von 16 cm mit\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e \u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003eCrossFit Training mit dem Speed Rope\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Trainingsprinzip CrossFit bezieht im Rahmen eines Circuit Workouts das Eigengewicht des Körpers sowie Hilfsmittel wie Kettlebells, Seile und Medizinbälle mit ein. CrossFit Training ist ein vielseitiges Ganzkörpertraining, das mit deiner allgemeinen Fitness deine Rumpfstabilität und deine Koordinationsfähigkeit deutlich verbessert.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-pobo-widget-id=\"30\" data-pobo-unique-id=\"2416\" class=\"widget-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"widget-projector\"\u003e\n\u003cdiv class=\"empty\"\u003e\n\u003cdiv class=\"pb-embed-responsive pb-embed-responsive-16by9\"\u003e\u003ciframe class=\"pb-embed-responsive-item lazyLoad\" data-src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/EBcK0_0Dx0k\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"pobo-share-widget\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479846158527,"sku":"100717-00057-0070","price":14.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/10000717-004-NEWKopie.jpg?v=1731520202"},{"product_id":"profi-speed-rope","title":"Profi Speed Rope","description":"\u003ch2\u003eTraining mit dem Profi Springseil in Schwarz\/Rot\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDu willst deine Ausdauer trainieren und dich für dein bevorstehendes Workout aufwärmen? Dann ist das Profi Springseil in Schwarz\/Rot genau das richtige Equipment für dich. Das Seil wird inklusive Aufbewahrungsbeutel und Zusatzgewicht geliefert. Die Gewichte kannst du ganz einfach in die Griffe ein- und ausbauen. Die Griffe sind mit einer Anti-Rutsch Oberfläche versehen sowie ergonomisch geformt. Einem flexiblen und angenehmen Training steht somit nichts im Wege.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eHighlights des Profi Springseil Schwarz\/Rot im Detail:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    2 individuell einstellbare Stahlseile (Schwarz 3.4 mm, Rot 2.4 mm Stärke)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Hochwertige PVC Griff-Ummantelung für das Outdoor Training\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Ergonomische Anti-Rutsch Griffe für ein besseres Handling\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Inkl. Beutel für eine saube Lagerung und unkomplizierten Transport\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Leichtgängiges Kugellager-Drehgelenk\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Seillänge: 300 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Grifflänge: 13.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Gesamtgewicht pro Griff: 155 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    mit herausnehmbaren Zusatzgewichten: 100 g pro Griff\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Zur Verbesserung von Ausdauer, Kondition und Schnelligkeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Für eine gezielte Steigerung der Sprungkraft\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Geeignet fürs Cross-Training, Boxen, MMA, HIIT, Intervalltraining, Fitnesstraining, Zirkeltraining und Gewichtsreduktion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Für Zuhause, Fitnessstudio, unterwegs, Outdoor und Indoor\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479958618303,"sku":"101050-00023-0001","price":9.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/101050-Profi-Speed-Rope-schwarz_2.jpg?v=1731522240"},{"product_id":"vivid-jump-rope","title":"VIVID JUMP ROPE","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eIVID JUMP ROPE\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas Gymstick Vivid Jump Rope ist das ideale Seil für alle, die ein hochwertiges und robustes Trainingsgerät suchen, um ihre Ausdauer zu verbessern und ihre Koordination und Balance zu fördern. Das Springseil eignet sich perfekt für ein effektives Cardio-Training, das sowohl Zuhause als auch im Fitnessstudio durchgeführt werden kann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Seil ist leicht und handlich, so dass es einfach transportiert werden kann und in jeder Trainingseinheit zum Einsatz kommen kann. Es besteht aus langlebigen Materialien, die es besonders robust machen und eine lange Lebensdauer garantieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Springseil lässt sich einfach auf die gewünschte Länge einstellen und hat eine maximale Länge von ca. 2 Metern. Dadurch ist es für verschiedene Körpergrössen geeignet und kann individuell angepasst werden\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDank seiner hervorragenden Eigenschaften ist das Vivid Jump Rope eine ausgezeichnete Wahl für alle, die ihre Fitness verbessern möchten und nach einem hochwertigen und zuverlässigen Springseil suchen.\u003c\/p\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43480201330879,"sku":"61337","price":15.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/rope.png?v=1719307226"},{"product_id":"gymstick-springseil-leder","title":"Gymstick Springseil (Leder)","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eGymstick Springseil (Leder)\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e- perfektes Trainingsgerät zum kurzen, aber effektiven Aufwärmen -\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas \"Leather Jump Rope\" von Gymstick ist ein ideales Trainingswerkzeug für ein schnelles, aber effektives Aufwärmen oder für ein Ausdauertraining im Innenbereich ohne sperrige Geräte. Mit seinem ca. 275 cm langen Lederseil ist es äusserst strapazierfähig und die Griffe sind mit Kugellagern ausgestattet, was maximale Drehzahlen ermöglicht. Die mit Schaumstoff ummantelten Griffe bieten selbst bei schwitzigen Händen besten Halt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses handliche Springseil ist nicht nur in Fitnessstudios, Box- und Kampfsportclubs beliebt, sondern auch zu Hause oder auf Reisen. Ein Online-Video, das über einen QR-Code auf der Verpackung abgespielt werden kann, erleichtert den Einstieg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Springseil erweist sich als wirksames Werkzeug, um den Stoffwechsel anzukurbeln und die Kondition zu steigern. Kurze Einheiten erhöhen die Herzfrequenz und aktivieren eine Vielzahl von Muskeln. Es eignet sich perfekt zum Aufwärmen vor dem Training oder für kurze Einheiten zwischen Kraftübungen und Sätzen in intensiven Trainingsplänen. Der Bewegungsablauf lässt sich schnell erlernen, und Erfolge sowie das Durchhaltevermögen steigern sich bereits nach kurzer Zeit\u003c\/p\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43480310218943,"sku":"24169","price":15.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/Gymstick_Springseil__Leder__01_1.jpg?v=1719308160"},{"product_id":"rpm-session4-speed-rope","title":"RPM Session4 Speed Rope","description":"\u003ch2\u003eDas schnellste Speed Rope für das tägliche Training\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas Session4 Springseil ermöglicht dir beim Training effiziente Double-Unders mit geringem Energieaufwand.\u003cbr\u003eDank dem weltweit bekannten Doppelkugellager und dem ultra-leichten Aufbau gehören die Speed Ropes von RPM zu den schnellsten Springseilen weltweit. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePatentiertes Zweiachsensystem\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas Doppelkugellagersystem der RPM Training Springseile überträgt die Kraft mit optimaler Effizienz auf das Kabel und eliminiert den ungewünschten Aufbau von Drehmoment. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBeschichtetes Kabel für erhöhte Beständigkeit und mehr Feedback\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDas \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eKabel\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e des Session4 Speed Rope \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eist durchsichtig ummantelt und somit besser für raue Oberflächen geeignet als das nackte Stahlkabel des Comp4.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMontiert und geprüft in den USA \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJedes Hochleistungsspringseil von RPM Training wird im Hauptsitz in Nordkalifornien in den USA sorgfältig montiert und qualitätsgeprüft. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDas Wichtigste auf einen Blick\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDoppelkugellagersystem für einen gleichmässigen Spin\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLeichte Griffe aus 100% präzisions-gefertigtem Aluminium\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBeschichtetes Kabel für erhöhte Beständigkeit und mehr Feedback\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePatentiertes Zweiachsensystem\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eNeuste Version von RPM Training (Version 4.0)\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"DE\" style=\"mso-ansi-language: DE;\"\u003eIn folgenden Farben erhältlich: \u003c\/span\u003etrue black, rose, chili pepper, steel blue, true white, breakfast blue, south beach\u003cspan lang=\"DE\" style=\"mso-ansi-language: DE;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"RPM","offers":[{"title":"true black","offer_id":54827245109622,"sku":"SR104-TBK","price":69.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"rose","offer_id":54827245142390,"sku":"SR104-RSE","price":69.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"chili pepper","offer_id":54827245175158,"sku":"SR104-CHP","price":69.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"steel blue","offer_id":54827245207926,"sku":"SR104-STB","price":69.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"true white","offer_id":57107376308598,"sku":"SR104-TWT","price":79.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"breakfast blue","offer_id":57107401474422,"sku":"SR104-BBL","price":79.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"south beach","offer_id":57107418546550,"sku":"SR104-SOB","price":79.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/SR104-TBK___P1.webp?v=1732705395"},{"product_id":"rpm-session4-speed-rope-checked-out","title":"RPM Session4 Speed Rope - Checked Out","description":"\u003ch2\u003eDas schnellste Speed Rope für das tägliche Training\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas Session4 Springseil ermöglicht dir beim Training effiziente Double-Unders mit geringem Energieaufwand.\u003cbr\u003eDank dem weltweit bekannten Doppelkugellager und dem ultra-leichten Aufbau gehören die Speed Ropes von RPM zu den schnellsten Springseilen weltweit. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePatentiertes Zweiachsensystem\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas Doppelkugellagersystem der RPM Training Springseile überträgt die Kraft mit optimaler Effizienz auf das Kabel und eliminiert den ungewünschten Aufbau von Drehmoment. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBeschichtetes Kabel für erhöhte Beständigkeit und mehr Feedback\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDas \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eKabel\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e des Session4 Speed Rope \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eist durchsichtig ummantelt und somit besser für raue Oberflächen geeignet als das nackte Stahlkabel des Comp4.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMontiert und geprüft in den USA \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJedes Hochleistungsspringseil von RPM Training wird im Hauptsitz in Nordkalifornien in den USA sorgfältig montiert und qualitätsgeprüft. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDas Wichtigste auf einen Blick\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDoppelkugellagersystem für einen gleichmässigen Spin\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLeichte Griffe aus 100% präzisions-gefertigtem Aluminium\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBeschichtetes Kabel für erhöhte Beständigkeit und mehr Feedback\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePatentiertes Zweiachsensystem\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eNeuste Version von RPM Training (Version 4.0)\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"RPM","offers":[{"title":"true black","offer_id":54827260641654,"sku":"SR104-CHK-TBK","price":79.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"chili pepper","offer_id":54827260707190,"sku":"SR104-CHK-CHP","price":79.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"steel blue","offer_id":54827260739958,"sku":"SR104-CHK-STB","price":79.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/SR104-CHK-TBK___P1.webp?v=1732706028"},{"product_id":"rpm-session4-speed-rope-checked-out-kopie","title":"RPM Session4 Speed Rope - Killer Wave","description":"\u003ch2\u003eDas schnellste Speed Rope für das tägliche Training\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas Session4 Springseil ermöglicht dir beim Training effiziente Double-Unders mit geringem Energieaufwand.\u003cbr\u003eDank dem weltweit bekannten Doppelkugellager und dem ultra-leichten Aufbau gehören die Speed Ropes von RPM zu den schnellsten Springseilen weltweit. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePatentiertes Zweiachsensystem\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas Doppelkugellagersystem der RPM Training Springseile überträgt die Kraft mit optimaler Effizienz auf das Kabel und eliminiert den ungewünschten Aufbau von Drehmoment. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBeschichtetes Kabel für erhöhte Beständigkeit und mehr Feedback\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDas \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eKabel\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e des Session4 Speed Rope \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eist durchsichtig ummantelt und somit besser für raue Oberflächen geeignet als das nackte Stahlkabel des Comp4.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMontiert und geprüft in den USA \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJedes Hochleistungsspringseil von RPM Training wird im Hauptsitz in Nordkalifornien in den USA sorgfältig montiert und qualitätsgeprüft. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDas Wichtigste auf einen Blick\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDoppelkugellagersystem für einen gleichmässigen Spin\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLeichte Griffe aus 100% präzisions-gefertigtem Aluminium\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBeschichtetes Kabel für erhöhte Beständigkeit und mehr Feedback\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePatentiertes Zweiachsensystem\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eNeuste Version von RPM Training (Version 4.0)\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"RPM","offers":[{"title":"rose","offer_id":54827292131702,"sku":"SR104-KWV-RSE","price":79.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false},{"title":"steel blue","offer_id":54827292197238,"sku":"SR104-KWV-STB","price":79.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/SR104-KWV-STB___P1.webp?v=1732705862"},{"product_id":"gymstick-leder-springseil-holzgriffe","title":"Gymstick Leder Springseil (Holzgriffe)","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"81\"\u003e\u003cstrong data-start=\"0\" data-end=\"79\"\u003eGymstick Leder-Springseil – Hochwertiges Springseil für effektives Training\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"83\" data-end=\"313\"\u003eDas Gymstick Leder-Springseil mit ergonomischen Holzgriffen ist ein klassisches Trainingsgerät für Ausdauer, Koordination und Aufwärmübungen. Seilspringen gehört zu den effizientesten und einfachsten Formen des Cardio-Trainings.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"315\" data-end=\"554\"\u003eDas hochwertige Lederseil ist mit präzisen Kugellagern ausgestattet, die für eine reibungslose und schnelle Rotation sorgen. Die Griffe sind mit einer angenehmen Polsterung versehen, die für optimalen Komfort während des Trainings sorgt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"556\" data-end=\"759\"\u003e\u003cstrong data-start=\"559\" data-end=\"569\"\u003eLänge:\u003c\/strong\u003e 275 cm (individuell kürzbar für eine perfekte Passform)\u003cbr data-start=\"625\" data-end=\"628\"\u003e\u003cstrong data-start=\"631\" data-end=\"644\"\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e Hochwertiges Lederseil \u0026amp; ergonomische Holzgriffe\u003cbr data-start=\"693\" data-end=\"696\"\u003e\u003cstrong data-start=\"699\" data-end=\"713\"\u003eIdeal für:\u003c\/strong\u003e Fitness, Cardio, Koordination und Aufwärmen\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"761\" data-end=\"840\" data-is-last-node=\"\"\u003ePerfekt für Sportler aller Leistungsstufen – von Einsteigern bis hin zu Profis!\u003c\/p\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55277337543030,"sku":"24042","price":18.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/Gymstick_Springseil_Leder___P1.jpg?v=1739867328"},{"product_id":"gymstick-active-springseil-275cm","title":"Gymstick Active Springseil 275cm","description":"\u003cp\u003eSpringseil-Training steigert die Ausdauer und fördert die Fettverbrennung. Das Seil ist 275 cm lang und lässt sich dank eines verstellbaren Clips im Griff individuell anpassen. Die stabilen Kunststoffgriffe mit rutschfester Polsterung bieten optimalen Komfort. Im Lieferumfang enthalten sind eine Übungstabelle sowie ein Link zum Online-Training.\u003c\/p\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55283066863990,"sku":"24055","price":13.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/gymstick-active-springseil-275cm___P1.jpg?v=1739972350"},{"product_id":"speed-rope-blau-243-cm","title":"Speed Rope in verschiedenen Längen","description":"\u003ch2 data-end=\"111\" data-start=\"53\"\u003eVielseitig und leicht: Das Gorilla Sports Speed Rope \u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"535\" data-start=\"113\"\u003eDas Springseil überzeugt durch sein dynamisches Design und seine kräftigen Farben – erhältlich in Blau, Rot und Türkis. Mit einem strapazierfähigen, transparenten Seil passt es zu jedem Training, während die langen schwarzen Kunststoffgriffe für einen bequemen und ergonomischen Halt sorgen. Dank verschiedener Längen (\u003cstrong data-end=\"475\" data-start=\"438\"\u003e213 cm, 243 cm und 300 cm\u003c\/strong\u003e) eignet es sich für alle Bedürfnisse und Trainingsstufen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"815\" data-start=\"537\"\u003eMehr als nur ein Zubehör ist das Springseil ein idealer Begleiter, um deine Fitness, Koordination und Stabilität zu verbessern. Sein leichtes, praktisches Design macht es einfach transportierbar, sodass du jederzeit ein effektives Tool für intensive Workouts griffbereit hast.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1262\" data-start=\"1225\"\u003e\u003cstrong data-end=\"840\" data-start=\"817\"\u003e\u003c!--StartFragment --\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"pf0\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eTechnische Details:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eLängen nach Farbe:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eBlau: 243 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eRot: 213 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eTürkis: 300 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"pf0\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eBesondere Eigenschaften:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eIdeal für Anfänger und Fortgeschrittene\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eLeichtes, flexibles Design für einfachen Transport\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eErgonomische Griffe für optimalen Halt\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"pf0\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e\u003cstrong\u003eMaterial: \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eStrapazierfähiger Kunststoff\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"pf0\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1269\" data-end=\"1308\"\u003eMit dem Speed Rope in Form kommen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1310\" data-end=\"1772\"\u003eDas Springseil ist ein leichtes, tragbares Trainingsgerät, das sich für Workouts überall eignet, besonders im Freien. Wer nach einem einfachen, aber äusserst effektiven Training sucht, findet im Seilspringen die perfekte Lösung: Es verbrennt Kalorien in kurzer Zeit und verbessert die Ausdauer nachhaltig. Nutze das Gewicht deines eigenen Körpers und variiere die Übungen je nach Fitnesslevel, von einfachen Grundsprüngen bis hin zu komplexeren Kombinationen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1262\" data-start=\"1225\"\u003e\u003cstrong data-end=\"840\" data-start=\"817\"\u003e\u003c!--EndFragment --\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"243 cm","offer_id":56307899793782,"sku":"100844-00030-0162","price":7.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false},{"title":"213 cm","offer_id":56307899826550,"sku":"100844-00038-0161","price":7.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"300 cm","offer_id":56307899859318,"sku":"100844-00059-0070","price":7.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100844-00030-0162___P1.webp?v=1758111428"},{"product_id":"rpm-session4-deco-rated-true-black","title":"RPM Session4 Speed Rope - Deco-rated","description":"\u003ch2\u003eDas schnellste Speed Rope für das tägliche Training\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas Session4 Springseil ermöglicht dir beim Training effiziente Double-Unders mit geringem Energieaufwand.\u003cbr\u003eDank dem weltweit bekannten Doppelkugellager und dem ultra-leichten Aufbau gehören die Speed Ropes von RPM zu den schnellsten Springseilen weltweit. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePatentiertes Zweiachsensystem\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas Doppelkugellagersystem der RPM Training Springseile überträgt die Kraft mit optimaler Effizienz auf das Kabel und eliminiert den ungewünschten Aufbau von Drehmoment. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBeschichtetes Kabel für erhöhte Beständigkeit und mehr Feedback\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDas \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eKabel\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e des Session4 Speed Rope \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eist durchsichtig ummantelt und somit besser für raue Oberflächen geeignet als das nackte Stahlkabel des Comp4.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMontiert und geprüft in den USA \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJedes Hochleistungsspringseil von RPM Training wird im Hauptsitz in Nordkalifornien in den USA sorgfältig montiert und qualitätsgeprüft. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDas Wichtigste auf einen Blick\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDoppelkugellagersystem für einen gleichmässigen Spin\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLeichte Griffe aus 100% präzisions-gefertigtem Aluminium\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBeschichtetes Kabel für erhöhte Beständigkeit und mehr Feedback\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePatentiertes Zweiachsensystem\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eNeuste Version von RPM Training (Version 4.0)\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"RPM","offers":[{"title":"true black","offer_id":57107471925622,"sku":"SR104-DEC-TBK","price":79.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"steel blue","offer_id":57107471958390,"sku":"SR104-DEC-STB","price":79.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"rose","offer_id":57107471991158,"sku":"SR104-DEC-RSE","price":79.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/SR104-DEC-TBK___P1.jpg?v=1768403199"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/collections\/icon_springseil-60.svg?v=1771234083","url":"https:\/\/norillasports.com\/collections\/springseil.oembed","provider":"Gorilla Sports","version":"1.0","type":"link"}