{"title":"Hantelstangen","description":"\u003cp\u003eMit deinen eigenen Hantelstangen kannst du effektiv in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden so  ziemlich alle wichtigen Muskelgruppen trainieren. Wenn du dir wichtiges Zubehör für dein Home Gym zusammenstellst, dann dürfen unsere hochwertigen Hantelstangen dabei nicht fehlen!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUnser Hantelstangen Sortiment\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas Training mit Hantelstangen garantiert einen besonders effektiven Muskelaufbau und gehört daher zu den elementaren Bestandteilen der Fitnessausrüstung in den eigenen vier Wänden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGorilla Sports führt fünf verschiedene Varianten von Hantelstangen im Sortiment: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/collections\/kurzhantelstange\"\u003eKurzhantelstangen\u003c\/a\u003e (für Trizeps, Nacken und Bankdrücken-Workout)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/collections\/langhantelstange\"\u003eLanghantelstangen\u003c\/a\u003e (für das Training von Nacken-, Rücken, Arm-, Brust- und Beinmuskulatur)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/collections\/sz-curlstange\"\u003eCurlstangen\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/de\/c\/hantelstangen\/curlstange\" data-cke-saved-href=\"https:\/\/norillasports.com\/de\/c\/hantelstangen\/curlstange\"\u003e \u003c\/a\u003e(optimal zum handgelenkschonenden Bizepstraining)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eund \u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/collections\/spezial-hantelstangen\"\u003eTrizepstrainer\u003c\/a\u003e (ideal für Shrugs, Kreuzheben oder Farmers Walk)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/collections\/olympia-hantelstange\"\u003eOlympiahantelstangen\u003c\/a\u003e (für Kraft- und Functionaltraining)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eJede dieser Stangen ist unterschiedlich geformt und hat daher andere Funktionen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cimg style=\"margin-bottom: 16px; margin-left: 20px; float: right;\" alt=\"Hantelstange_Gewicht_10KG\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/Hantelstangen___P1_480x480.jpg?v=1724134248\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eKlassische Hantelstangen\u003c\/strong\u003e\u003cbr type=\"_moz\"\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eZu den klassischen Hantelstangen gehören die Kurz- und die Langhantelstange. Mit diesen geraden Hantelstangen lassen sich sowohl die Beine und Waden als auch die Schultern und Arme kräftigen. Sowohl bei Kurzhantelstangen als auch bei Langhantelstangen können an beiden Enden zusätzliche Gewichte in Form von \u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/collections\/hantelscheiben\"\u003eHantelscheiben\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/de\/c\/hantelscheiben\" data-cke-saved-href=\"https:\/\/norillasports.com\/de\/c\/hantelscheiben\"\u003e \u003c\/a\u003eangebracht werden, die den Schwierigkeitsgrad erhöhen und somit den Trainingseffekt verstärken.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eUnterschied Kurzhantel und Kurzhantelstange:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDie Kurzhantel besitzt ein fest installiertes Gewicht, an der Kurzhantelstange kannst du bei Bedarf jederzeit unterschiedliche Gewichtsscheiben anbringen und so deine Trainingseinheiten variabel gestalten. Wir bieten dir beispielsweise auch praktische \u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/collections\/kurzhanteln\"\u003eKurzhanteln\u003c\/a\u003e von 2 bis 50 kg für dein Home Workout.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTipp\u003c\/strong\u003e: Wenn du sowohl mit der Kurzhantelstange als auch mit der Langhantelstange trainierst, ist es ideal, wenn du kompatible Stangen kaufst, damit du deine Hantelscheiben ebenfalls für beide Hantelstangen benutzen kannst.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eUnterschied klassische Langhantelstange und Olympiastange:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEine klassische Langhantelstange ist in der Regel 1.20 m bis 2.20 m lang und hat einen genormten Durchmesser für Stange und Aufnahme der Hantelscheiben.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie Olympiastange erlaubt keine Abweichungen. Sie ist von der IWF genormt und besitzt nur zwei Wettbewerbsabmessungen – eine für Frauen und eine für Männer. Zusätzlich gelten fixe Gewichtsvorgaben für die Stangen. Diese Hantelstangen sind ausserdem extrem belastbar und halten ein Gewicht von bis zu 680 kg aus.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMit den Olympiastangen trainieren in der Regel Gewichtheber, aber sie sind auch für Crossfitter oder Powerlifter als Trainingsgerät im Einsatz.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eEinsatz von Curlstangen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEine Curlstange, auch SZ-Stange genannt, hat - im Gegensatz zur geraden Langhantelstange - eine gebogene Form und erleichtert dadurch viele Trainingsübungen. Ursprünglich wurde sie für das Bizepstraining entwickelt, doch kannst du sie wesentlich vielseitiger einsetzen. Sie ist schonend für die Handgelenke und trainiert gleichzeitig den Trapeziusmuskel, die Schultermuskeln und die Arme. Bei längerem Einsatz dieser Hantelstange werden zudem Schulter- und Nackenverspannungen gelindert.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eGorilla Sports bietet verschiedene Arten von Curlstangen an: \u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003enormale Curlstangen mit Stern- oder Federverschluss\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esowie für Fortgeschrittene die Super Curlstange mit Sternverschluss.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDer Unterschied zwischen einem Stern- und einem Federverschluss liegt darin, dass der Sternverschluss die Gewichte besonders sicher an der Hantelstange fixiert, der Federverschluss aber besser geeignet ist, wenn man die Gewichte oft wechselt, da das Wechseln der Gewichte mit diesem schneller und einfacher geht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eTraining mit dem Trizepstrainer\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDer Trizepstrainer ist eine spezielle Hantelstange, die vor allem den Trizeps kräftigen soll. Er ermöglicht zwei Griffvariationen, die den Trizeps auf unterschiedliche Weise beanspruchen, sodass die Oberarme gezielt ausdefiniert werden können.  Im Vergleich zur klassischen Hantelstange sind mit dem Trizepstrainer auch Parallel- und Diagonalgriffe möglich.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie mitgelieferten Sternverschlüsse sorgen für eine sichere Fixierung der Gewichte, was bei Übungen über dem Kopf besonders wichtig ist. Weiterhin liegen die Gewichte des Trizepstrainers durch seine kompakten Ausmasse näher beieinander, sodass sie weniger schwanken können. Dadurch lassen sich auch Über-Kopf-Übungen deutlich sicherer durchführen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWelche Hantelstangen sind effektiver?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDiese Frage hören wir häufig, doch es kommt immer darauf an, welche Trainingsziele du hast und womit du persönlich besser klarkommst. Wir haben sowohl Kunden, die auf Langhanteln schwören als auch solche, die nur Kurzhanteln benutzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeide Hantelstangen können flexibel genutzt werden und ermöglichen eine Vielzahl unterschiedlicher Übungen. Ein Kurzhantelset ist für Anfänger ideal, da es günstig ist und für einfache saubere Übungen geeignet sind. Dafür muss man die Abläufe aber besser koordinieren, was bei der Langhantel eine untergeordnete Rolle spielt. Mit der Langhantel kannst du auch viel mehr Gewicht stemmen. Für Anfänger, die sich überschätzen ist das aber auch ein Nachteil, denn zu viel Gewicht und eine nicht sauber ausgeführte Übung könnten den Rücken extrem belasten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eZusatzequipment für dein Hantelstangen-Training\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUm das Training zusätzlich zu optimieren und abwechslungsreicher zu gestalten, gehört auch eine Trainings- oder \u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/collections\/hantelstander\"\u003eHantelbank\u003c\/a\u003e sowohl im Fitnessstudio als auch Zuhause zur passenden Ausstattung für dein effektives Hanteltraining. Bei uns findest du eine riesige Auswahl in den unterschiedlichsten Ausführungen. Du kannst dich für bereits nachbestellte Artikel anmelden, falls diese momentan ausverkauft sind.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZusätzlich empfehlen wir dir für alle Hantelstangen den passenden \u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/collections\/hantelstander\"\u003eHantelständer\u003c\/a\u003e oder Hantelscheibenständer. So hast du stets perfekt aufgeräumt und alles übersichtlich und platzsparend verstaut. Auch hier haben wir ein breites Produktprogramm mit allem, was das Sportlerherz begehrt. Zudem erweitern wir das Sortiment laufend mit Top Neuheiten, auf die du dich freuen kannst. Bei Artikeln, bei denen noch kein Verfügbarkeitsdatum feststeht, benachrichtigen wir dich auf Wunsch gerne per E-Mail, wenn es soweit ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHantelstangen und Zubehör jetzt bei Gorillasports kaufen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWir haben die optimale Auswahl an qualitativ hochwertigen Hantelstangen, Hantelscheiben, Hantelbänken und Hantelständern. So kannst du dir ein individuell auf dich zugeschnittenes Equipment zusammenstellen und bei uns alles aus einer Hand kaufen. Selbstverständlich statten wir dich darüber hinaus auch mit vielen weiteren Profi-Trainingsgeräten aus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDank unserer umfangreichen jahrelangen Erfahrung mit Trainingsgeräten und unserer hervorragenden Produktqualität haben wir bei unseren Stammkunden einen guten Ruf. Wir haben aber nicht nur die technischen Daten unserer Geräte im Kopf, sondern kennen uns auch mit Trainingstipps aus. So können wir dir jederzeit auch bei der Auswahl der passenden Hantelstangen für dein Gym oder dein Training in den eigenen vier Wänden helfen. Beratung und Kundenservice werden bei uns stets gross geschrieben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWeitere hilfreiche Tipps findest du auch in unseren \u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/blogs\/news\" data-cke-saved-href=\"https:\/\/norillasports.com\/magazin\/\"\u003eMagazin\u003c\/a\u003e Beiträgen, in denen wir dir Trainingsmethoden, Ernährungs- und Motivationstipps sowie weitere hilfreiche Infos bieten. Du hast darüber hinaus noch Fragen zu unseren Produkten, deren Auswahl oder Anwendung oder zu deiner Bestellung? Kein Problem! Du kannst unser jederzeit schriftlich oder telefonisch erreichen und wir helfen dir gerne weiter. Der Gorilla Sports Support steht dir zu unseren Geschäftszeiten von Montag bis Freitag von 8 bis 12 und 14 bis 17 Uhr gerne zur Verfügung.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"row faq-container padding-medium-bot-50\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003cdiv class=\"large-12 columns\"\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-box\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\"\u003e\n\u003ch4 class=\"accordion\" itemprop=\"name\"\u003eWie lange Hanteltraining am Tag?\u003c\/h4\u003e\n\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\"\u003e\n\u003cp style=\"padding-top: 15px;\" itemprop=\"text\"\u003eDie optimale Trainingsdauer hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie dem individuellen Trainingsziel, dem Fitnesslevel und der Intensität des Trainings. Generell wird empfohlen, 45 bis 60 Minuten pro Trainingseinheit zu trainieren, um optimale Ergebnisse zu erzielen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-box\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\"\u003e\n\u003ch4 class=\"accordion\" itemprop=\"name\"\u003eWie lang sollte eine Langhantelstange sein?\u003c\/h4\u003e\n\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\"\u003e\n\u003cp style=\"padding-top: 15px;\" itemprop=\"text\"\u003eDie Länge einer Langhantelstange variiert je nach Verwendungszweck und Körpergrösse des Trainierenden. Hantelstangen mit einer Länge von 120 bis 150 cm gelten als klein, 160 bis 180 als mittel und Stangen mit 220 cm Länge als gross.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-box\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\"\u003e\n\u003ch4 class=\"accordion\" itemprop=\"name\"\u003eWie viel Gewicht auf Langhantelstange?\u003c\/h4\u003e\n\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\"\u003e\n\u003cp style=\"padding-top: 15px;\" itemprop=\"text\"\u003eDas Gewicht, das auf eine Langhantelstange gelegt werden kann, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie dem individuellen Trainingsziel, dem Fitnesslevel und der Stärke des Trainierenden. In der Regel kann eine Standard-Langhantelstange bis zu 200 kg tragen, aber es wird empfohlen, das Gewicht entsprechend dem eigenen Fitnesslevel und der angewendeten Technik zu wählen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-box\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\"\u003e\n\u003ch4 class=\"accordion\" itemprop=\"name\"\u003eWie viel kostet eine gute Langhantelstange?\u003c\/h4\u003e\n\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\"\u003e\n\u003cp style=\"padding-top: 15px;\" itemprop=\"text\"\u003eDer Preis einer Langhantelstange variiert je nach Qualität, Marke und Grösse. Eine Standard-Langhantelstange kann zwischen 50 und 150 CHF kosten. Professionelle Langhanteln kosten mehrere hundert CHF.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-box\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\"\u003e\n\u003ch4 class=\"accordion\" itemprop=\"name\"\u003eWie lange dauert es, 2 kg Muskeln aufzubauen?\u003c\/h4\u003e\n\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\"\u003e\n\u003cp style=\"padding-top: 15px;\" itemprop=\"text\"\u003eDie Zeit, die benötigt wird, um 2 kg Muskeln aufzubauen, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie dem individuellen Trainingsziel, dem Fitnesslevel und der Ernährung. In der Regel kann es mehrere Wochen bis Monate dauern, um 2 kg Muskeln aufzubauen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass jeder Körper anders reagiert und dass eine kontinuierliche und disziplinierte Trainings- und Ernährungsweise entscheidend ist, um optimale Ergebnisse zu erzielen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!----\u003e","products":[{"product_id":"wettkampf-langhantelstange-50-51-mm","title":"Wettkampf Langhantelstange 50\/51 mm","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eWettkampf Langhantelstange 50\/51 mm\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003ePerfekt für Dein Home-Gym: die Gorilla Sports Olympia Langhantel 50\/51 mm\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMit der Olympia Langhantel 50\/51 mm von Gorilla Sports legst du dir ein hochwertiges, für Kraftübungen vielseitig einsetzbares Equipment für dein Home-Gym zu. Sie bringt bei einer Länge von 220 cm und einem Eigengewicht von 20 kg eine maximale Belastbarkeit von 680 kg mit und überzeugt mit einer Zugfestigkeit von 190.000 PSI. Ihr robustes Drehlager und ihre dünne Cerakote-Beschichtung auf massivem Stahl sorgen für ein hohes Mass an Stabilität und Langlebigkeit. Dieses Beschichtungssystem beruht auf einer Keramikbasis und wird aufgrund ihrer Abriebfestigkeit, Härte und Haftung besonders bevorzugt in der Waffentechnik eingesetzt. Daher überzeugt die Olympia Langhantel vor allem mit ihrer Langlebigkeit und besonders starken Stabilität.\u003cbr\u003eDie Farben wählst du aus den Varianten Schwarz\/Rot, Schwarz\/Blau, Schwarz\/Gold und Schwarz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFür Hanteltraining in Profiqualität: die Olympia Langhantel 50\/51 mm\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Gorilla Sports Olympia Langhantel 50\/51 mm eignet sich für Anfänger wie für Fortgeschrittene. Du beginnst mit einem niedrigen Gewicht, das du kontinuierlich steigerst. Dabei bedenke, dass Technik immer vor Gewicht kommt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDie Olympia Langhantel 50\/51 mm auf einen Blick:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Material: Stahl mit schützender Polymer-Keramikbeschichtung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Länge: 220 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Eigengewicht: 20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Maximale Belastbarkeit: 680 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Griff-Innenmass: 134 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Griff-Fläche: 46 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Griff-Durchmesser: 28.5 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Aufnahmelänge je Seite: 40 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Aufnahmedurchmesser: 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Zugfestigkeit: 190.000 PSI\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Stabiles Drehlager aus hochwertigem Kupfer für mehr Gleichgewicht\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Verfügt über eine Hybridrändelung, zweifache Griffrändelung und ein robustes Drehlager (Bushing)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Hauchdünne Polymer-Keramik Beschichtung sorgt für eine robuste Oberfläche und schützt gleichzeitig vor Rost und Schmutz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Hochwertige Verbindungsstellen – Hybridrändelung mit doppelter Griffmarkierung für einen perfekten Griff\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Farbvarianten: Schwarz\/Rot, Schwarz\/Blau, Schwarz\/Gold\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Features: widerstandsfähiges Drehlager, zweifache Griffrändelung, hochwertige Verbindungsstellen, edles Design mit matter Farbgebung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLanghanteltraining mit der Olympia Langhantel 50\/51 mm\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie obere Rückenmuskulatur kräftigst du mit aufrechtem Rudern. Zu den Klassikern für die Kräftigung der Bein- und Gesässmuskulatur zählen Kniebeugen, Kreuzheben, Bankdrücken und der Ausfallschritt. Übungen wie Bizeps-Curl und Trizepsdrücken bringen deine Armmuskulatur auf Vordermann.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Blau","offer_id":43460121526463,"sku":"101008-00024-0075","price":219.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false},{"title":"Rot","offer_id":43460121559231,"sku":"101008-00016-0075","price":219.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false},{"title":"Schwarz","offer_id":43460121591999,"sku":"101008-00097-0075","price":219.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Gold","offer_id":43460121624767,"sku":"101008-00101-0075","price":219.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/101008-00016-0075_V1_HP.jpg?v=1731510361"},{"product_id":"olympia-schnellverschluss-50-51-mm","title":"Olympia Schnellverschluss 50\/51 mm","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eOlympia Schnellverschluss 50\/51 mm\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eSchnell \u0026amp; sicher: die Gorilla Sports Olympia Schnellverschlüsse 50\/51 mm im 2er-Set\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie Olympia Schnellverschlüsse 50\/51 mm im 2er-Set von Gorilla Sports wurden als hochwertige Klemmverschlüsse für die Olympia Langhantelstangen mit 50\/51 mm Durchmesser konzipiert. Sie lassen sich schnell und sicher befestigen und ermöglichen dir auch bei häufigem Wechsel der Hantelscheiben einen reibungslosen Trainingsablauf. Damit sie farblich zu deinen Gorilla Sports Olympia Langhantelstangen 50\/51 mm passen, erhältst du die 2er-Sets in den Varianten Blau, Rot, Silber und Schwarz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDie Olympia Schnellverschlüsse 50\/51 mm im 2er-Set im Überblick\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Gorilla Sports Olympia Schnellverschlüsse 50\/51 mm im 2er-Set verfügen über einen innovativen Mechanismus für eine sichere Verriegelung. Du kannst sie mit einer Hand unkompliziert montieren. Die Klemmverschlüsse bleiben auch bei hohen Gewichten verlässlich an ihrem Platz und bewahren deine Hantelstangen dank integrierter Gummierung vor dem Verkratzen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eDie Details der Olympia Schnellverschlüsse 50\/51 mm auf einen Blick:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Erhältst du im praktischen 2-er Set\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Für Hantelstangen mit einem Aufnahmedurchmesser von 50\/51 mm geeignet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Ermöglichen ein einfaches und schnelles Sichern von Hantelscheiben\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Kein Verrutschen auch bei hohen Gewichten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Modernes Design\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Passen farblich perfekt zu unseren\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eOlympia Langhanteln 50\/51 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Leichtes Handling und praktische Einhandmontage\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Material: Stabiles Aluminium mit hoher Langlebigkeit\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e    Abmessungen:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Lochdurchmesser: 50\/51 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Durchmesser komplett: 8.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Breite: 4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Eigengewicht: 180 g je Schnellverschluss\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    In folgenden Farben erhältlich: Blau, Rot, Schwarz, Silber\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Blau","offer_id":43460121657535,"sku":"101005-00030-0075","price":13.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Rot","offer_id":43460121690303,"sku":"101005-00038-0075","price":13.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Schwarz","offer_id":43460121723071,"sku":"101005-00019-0075","price":13.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Silber","offer_id":43460121755839,"sku":"101005-00044-0075","price":13.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Gold","offer_id":43460121788607,"sku":"101005-00070-0075","price":13.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/101005_P1_1ff6e944-d143-4d82-9ba6-161e48ea16bd.jpg?v=1731510420"},{"product_id":"gewichtsstange-aerobic-1-10-kg","title":"Gewichtsstange Aerobic 1 - 10 KG","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eGewichtsstange Aerobic 1 - 10 KG\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eCore- \u0026amp; Krafttraining in einem: mit der Gorilla Sports Gewichtsstange Aerobic 1-10 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMit der Gewichtsstange Aerobic 1-10 Kilogramm von Gorilla Sports trainierst du flexibel. Allein oder in der Gruppe, indoor oder outdoor stehen dir dafür 10 farbig markierte Varianten von 1-10 Kilogramm zur Verfügung. Diese eignen sich ideal, um dein Fitnesslevel gezielt per Ganzkörper-Workout zu steigern. Mit der Gewichtsklasse erhöhen sich die Länge der Gewichtsstange von 120 auf 132 Zentimeter, die Griffdicke von 3 auf 3.5 und 4 Zentimeter. Das Gewicht ist jeweils gleichmässig verteilt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEffizient \u0026amp; abwechslungsreich: das Training mit der Gewichtsstange\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Gewichtsstange liegt griffig in der Hand und bietet dir vielseitige Einsatzmöglichkeiten, um zugleich deine Kraft, Ausdauer und allgemeine Fitness zu trainieren. Du stabilisierst deine Körpermitte und verbesserst deine Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit. Durch Erhöhung des Gewichts sowie die Variation und Anzahl der Übungen passt du den Schwierigkeitsgrad deines Workouts bedarfsgerecht an.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDie Eigenschaften \u0026amp; Varianten der Gorilla Sports Gewichtsstange Aerobic 1-10 kg\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAlle Details auf einen Blick? Die Gewichtsstange von Gorilla Sports bietet\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Hochwertige Verarbeitung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Viele Einsatzmöglichkeiten: Krafttraining, Coretraining und vieles mehr\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Gleichmässige Gewichtsverteilung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Farbe: Schwarz, mit Endstücken in unterschiedlichen Farben und mit Aufschrift der Gewichtsklasse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Gewicht: Ausführungen wahlweise mit 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 und 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Länge: 120-132 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Griffstärke: 3-4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDie verschiedenen Gewichtsstangen im Detail\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    1 kg – 120 cm Länge, 3 cm Griffdicke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    2 kg – 120 cm Länge, 3 cm Griffdicke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    3 kg – 120 cm Länge, 3 cm Griffdicke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    4 kg – 120 cm Länge, 3 cm Griffdicke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    5 kg – 120 cm Länge, 3 cm Griffdicke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    6 kg – 120 cm Länge, 3.5 cm Griffdicke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    7 kg – 120 cm Länge, 3.5 cm Griffdicke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    8 kg – 120 cm Länge, 4 cm Griffdicke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    9 kg – 120 cm Länge, 4 cm Griffdicke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    10 kg – 132 cm Länge, 4 cm Griffdicke\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"1 KG","offer_id":43460121821375,"sku":"100978-00037-0004","price":24.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false},{"title":"2 KG","offer_id":43460122116287,"sku":"100978-00032-0006","price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"3 KG","offer_id":43460122083519,"sku":"100978-00036-0008","price":36.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"4 KG","offer_id":43460122050751,"sku":"100978-00040-0009","price":38.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false},{"title":"5 KG","offer_id":43460122017983,"sku":"100978-00056-0010","price":42.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"6 KG","offer_id":43460121985215,"sku":"100978-00038-0011","price":44.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false},{"title":"7 KG","offer_id":43460121952447,"sku":"100978-00034-0012","price":48.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"8 KG","offer_id":43460121919679,"sku":"100978-00059-0014","price":52.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"9 KG","offer_id":43460121886911,"sku":"100978-00084-0015","price":54.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"10 KG","offer_id":43460121854143,"sku":"100978-00019-0016","price":69.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100978_6.jpg?v=1731510509"},{"product_id":"kompakt-langhanteln-10-50-kg","title":"Kompakt Langhanteln 10 -50 KG","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eKompakt Langhanteln 10 -50 KG\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eDie Barbells aus Gummi 10-50 kg für einen erfolgreichen Muskelaufbau\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEinfach in der Handhabung und ideal für die meisten Übungen. Gerade im Bereich von Armen, Schultern, Brust und Rücken kannst du mit unseren Barbells dein Training auf ein neues Level heben. Die fertig montierten Gewichte aus Vollgummi halten bombenfest und erlauben dir einen schnellen Trainingsstart ohne nerviges Gewichte auflegen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHarte Fakten für hartes Training:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGriffdurchmesser 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGriffinnenmass 105 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFarbe schwarz\/rot\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMit kg-Aufdruck\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas musst du sonst noch wissen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDer Kern der Stangen besteht aus stabilem Gusseisen, die Rubber Barbells selbst sind mit einer dicken Gummischicht ummantelt. So macht es ihnen nichts aus, wenn eine Hantel mal auf dem Boden landet – was leicht passieren kann, wenn du nach den neuen Übungen im Triumph die Hände zum Jubeln öffnest. Die Gummigewichte umfassen Gewichtsklassen von 10 kg bis 50 kg, die Durchmesser verändern sich entsprechend von 11 cm auf 19.5 cm bei 50 kg Gesamtgewicht. Wenn du es ganz perfekt haben willst, dann legen wir dir noch das Rubber Barbell Rack ans Herz. Hier kannst du deine Gewichte optimal lagern.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMasse der Gummigewichte:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e10 kg (Durchmesser 11 cm, Breite 4.9 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e12.5 kg (Durchmesser 14 cm, Breite 5.5 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e15 kg (Durchmesser 15 cm, Breite 6.1 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e20 kg (Durchmesser 16.5 cm, Breite 6.8 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e25 kg (Durchmesser 18.5 cm, Breite 7.8 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e30 kg (Durchmesser 19.5 cm, Breite 8.1 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e35 kg (Durchmesser 19.5 cm, Breite 9.2 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e40 kg (Durchmesser 19.5 cm, Breite 10.4 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e45 kg (Durchmesser 19.5 cm, Breite 11.7 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e50 kg (Durchmesser 19.5 cm, Breite 13.2 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"10 KG","offer_id":43460125786303,"sku":"100818-00008-0016","price":69.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"12.5 KG","offer_id":43460125819071,"sku":"100818-00008-0018","price":74.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"15 KG","offer_id":43460125851839,"sku":"100818-00008-0020","price":109.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"20 KG","offer_id":43460125884607,"sku":"100818-00008-0025","price":129.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"25 KG","offer_id":43460125917375,"sku":"100818-00008-0029","price":179.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"30 KG","offer_id":43460125950143,"sku":"100818-00008-0032","price":199.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"50 KG","offer_id":43460125982911,"sku":"100818-00008-0043","price":299.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"35 KG","offer_id":43460126015679,"sku":"100818-00008-0036","price":209.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"40 KG","offer_id":43460126048447,"sku":"100818-00008-0039","price":229.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"45 KG","offer_id":43460126081215,"sku":"100818-00008-0041","price":259.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/10000818-fixed-rubber-barbells-10-50-kg-kompakt-1.jpg?v=1731511942"},{"product_id":"hantelstangenset-langhantelstange-und-sz-curlstange","title":"Hantelstangenset - Langhantelstange und SZ-Curlstange","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eHantelstangenset - Langhantelstange und SZ-Curlstange\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eFür effizienten Muskelaufbau: Hantelstangenset mit Langhantel und SZ-Curlstange von Gorilla Sports\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas Hantelstangenset mit Langhantel und SZ-Curlstange von Gorilla Sports ist das ideale Equipment für gängige Hantelscheiben mit einer 31-mm-Bohrung. Das Training mit Langhanteln und SZ-Hanteln bringt deinen Stoffwechsel auf Touren, kräftigt deine Tiefenmuskulatur und stabilisiert deinen Rumpf.\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDas Hantelstangenset mit Langhantel und SZ-Curlstange von Gorilla Sports im Überblick\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePower für deine Muskeln: Das hochwertige Hantelstangenset mit Langhantel, SZ-Curlstange und Sternverschlüssen ist ausgezeichnet, um neben Bizeps und Trizeps die Muskulatur an Schultern, Nacken, oberem Rücken und Brust zu stärken.\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDas Hantelstangenset mit Hantelstangen mit Griffrändelung, Gewichtsmarkierung und einem Aufnahme-Durchmesser von 30 mm umfasst:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEine Langhantelstange mit einer Länge von 170 cm, einem Durchmesser von 30 cm und einem Griff-Innenmass von 107 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEine SZ-Curlstange mit einer Länge von 120 cm, einem Durchmesser von 30 cm und einem Griff-Innenmass von 80 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVier Sternverschlüsse für das sichere Befestigen der Gewichte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBei der Langhantelstange beträgt die Aufnahmefläche je Seite 31.1 cm, die maximale Belastbarkeit 200 kg und das Eigengewicht 10 kg. Bei der SZ-Curlstange beträgt die Aufnahmefläche je Seite 18 cm, die maximale Belastbarkeit 180 kg und das Eigengewicht 8 kg.\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVariantenreiches Hanteltraining mit Gorilla Sports\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür das Krafttraining aller Muskelgruppen findest du bei Gorilla Sports neben Hantelstangensets mit Stern- oder Federverschlüssen auch Komplettsets aus Kunststoff oder Chrom.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Silber","offer_id":43460128637119,"sku":"100703-00004-0001","price":119.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Schwarz","offer_id":43460128669887,"sku":"100703-00019-0001","price":119.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100703-00004-0001___P1_HP.jpg?v=1731512885"},{"product_id":"2-sternverschlusse-fur-30-31mm-hantelstangen-1-paar-gorilla-sports","title":"2 Sternverschlüsse für 30\/31mm Hantelstangen (1 Paar) - Gorilla Sports","description":"\u003ch2\u003eDie Sternverschlüsse aus in silber oder schwarz für Hantelstangen mit 30\/31 mm Bohrung im Detail: \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eDie Sternverschlüsse sind der Klassiker unter den Verschlüssen zur Sicherung der Hantelstangen. Schnell, effektiv und einfach zu bedienen, so präsentieren sich dir unsere Sternverschlüsse aus Chrom. Die Drehverschlüsse lassen sich dank der abgerundeten Zacken der speziellen Form besonders leicht greifen und damit auch mit schweissnassen Händen am Ende eines intensiven Workouts noch lösen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHarte Fakten für die Sternverschlüsse für Hantelstangen 30\/31 mm aus Chrom:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFür Langhanteln, Kurzhanteln, SZ und Super SZ sowie Trizepsstangen geeignet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Sternverschlüsse (1 Paar) im Lieferumfang enthalten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDrehverschlüsse für Hantelstangen mit Gewinde\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGummi Dichtungsring\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAus hochwertigem Chrom gefertigt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSorgen für sicheren Halt deiner Gewichtsscheiben\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eWas solltest du sonst noch über die Sternverschlüsse aus Chrom wissen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cbr\u003eDank der unaufdringlichen silbernen oder schwarzen Farbe der Verschlüsse passen sie perfekt zu den meisten anderen Stangen und Gewichten aus Chrom. Aus diesem Grund eignen sich die Sternverschlüsse auch ideal als Ersatzteile und Ergänzung, da sie zu deinem restlichen Equipment wie aus einem Guss passen. Die Verschlüsse weisen die typische 3 cm-Bohrung auf und passen damit ideal zu allen Stangen und Gewichten mit dem klassischen 30\/31 mm Lochdurchmesser.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Silber","offer_id":43460128702655,"sku":"100663-00004-0073","price":9.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Schwarz","offer_id":43460128735423,"sku":"100663-00019-0073","price":9.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100663-00004-0073_P1.jpg?v=1731512897"},{"product_id":"kurzhantelstangen-2er-set-35-cm-mit-sternverschluss","title":"Kurzhantelstangen 2er Set 35 cm mit Sternverschluss","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eKurzhantelstangen 2er Set 35 cm mit Sternverschluss\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003ePraktisch und stabil\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e–\u003cstrong\u003e Das Kurzhantelstangenset in 35 cm mit 30-mm-Gewinde\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHanteln einzeln zu kaufen empfinden viele Sportler als nervig und zeitraubend. Gorilla Sports hat dazu die ideale Lösung parat: Mit einem Set aus Kurzhanteln stellst du sicher, dass du in deinem Heimstudio über baugleiche Hanteln verfügst. Damit rutschen deine Übungen nicht ins Ungleichgewicht und du verhinderst auf lange Sicht Fehlstellungen. Zudem erlauben Kurzhanteln auch viele Übungen, die sonst nur mit einer Langhantel funktionieren, wie beispielsweise die\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eBench Press\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eDas Kurzhantelstangenset in 35 cm mit 30 mm Gewinde im Detail:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaximale Belastbarkeit pro Kurzhantelstange 100 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEigengewicht pro Kurzhantelstange 2.5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAufnahmefläche je Seite 10 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAufnahmedurchmesser 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGriff-Innenmass 13 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eWas solltest du sonst noch über das Kurzhantelstangenset wissen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBei den beiden Kurzhanteln aus dem Set handelt es sich um ein hochwertiges und robustes Trainingsgerät mit Qualitätsverchromung. Dank der Griffrändelung und der Markierung ist sichergestellt, dass du auch bei anstrengenden Übungen, selbst über Kopf, immer einen sicheren Griff hast. Die Kurzhanteln sind in der Lage alle gängigen Hantelscheiben mit der typischen Bohrung von 30\/31 mm Lochdurchmesser aufzunehmen. Die Lieferung umfasst 2 Kurzhantelstangen inklusive 4 Sternverschlüssen zur Sicherung der Hantelscheiben.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Silber","offer_id":43460130406591,"sku":"100609-00004-0055","price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Schwarz","offer_id":43460130439359,"sku":"100609-00019-0055","price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100609_V.jpg?v=1731513449"},{"product_id":"kurzhantelstange-sternverschluss-35cm","title":"Kurzhantelstange Sternverschluss 35cm","description":"\u003ch2\u003eDie Kurzhantelstange in Chrom und Schwarz 35 cm im Detail\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKurzhanteln lassen sich idealerweise in zahlreiche Trainingspläne einbauen und ermöglichen dir eine riesige Anzahl ständig wechselnder Übungen. Dabei geht es nicht nur um reines Armtraining, auch Kniebeugen und viele andere Ganzkörper- oder Oberkörperübungen kannst du mit den passenden Gewichten intensivieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDie Fakten:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Maximale Belastbarkeit: 100 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Eigengewicht: 2.5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Aufnahmefläche je Seite: 10 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Aufnahmedurchmesser: 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Griffinnenmass: 13 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas solltest du noch wissen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Kurzhantelstangen sind qualitativ hochwertig und entsprechend stabil. Dank der Griffrändelung und der Markierung ist sichergestellt, dass du deine neue Kurzhantel optimal zu fassen bekommst und deine Übungen ideal ausführst. Durch die beiden Sternverschlüsse sicherst du deine Gewichte. Damit kannst du auch problemlos Übungen über Kopf durchführen, da alles an Ort und Stelle bombensicher bleibt. Die 31 mm Lochdurchmesser an den Hanteln machen es möglich, mit allen standardisierten Hantelscheiben zu arbeiten, so auch mit allen\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/de\/c\/hantelscheiben\"\u003eGorilla-Gewichten\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ehier aus dem Shop. Du siehst schon: Mit dieser Hantelstange gibt es keine faulen Kompromisse, der Fokus liegt allein auf dem Training.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Silber","offer_id":43460144365759,"sku":"100080-00004-0055","price":19.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Schwarz","offer_id":43460144398527,"sku":"100080-00019-0055","price":19.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100080_p1.jpg?v=1731517578"},{"product_id":"sz-curlstange-120-cm-sternverschluss","title":"SZ-Curlstange 120 cm Sternverschluss","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eSZ-Curlstange 120 cm Sternverschluss\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eDie SZ-Curlstange in Chrom und Schwarz auf 120 cm im Detail\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGemäss einem alten Sprichwort werden Bizeps und Trizeps nun den Schweiss vor die Tugend setzen! Die SZ-Curlstange überzeugt durch seine besondere, geschwungene Form, die es dir erlaubt, spezielle Muskelpartien gezielt zu trainieren. Ein weiterer Vorteil des Aufbaus ist der exzellente Grip, den du während des Trainings hast und ein Fallenlassen der Stange auch mit schweissnassen Fingern minimiert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHarte Fakten für die SZ-Curlstange in Schwarz auf 120 cm\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Die maximale Belastbarkeit liegt bei 180 Kilogramm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Das Eigengewicht der Stange beträgt 8 Kilogramm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Aufnahmefläche je Seite sind 18 Zentimeter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Das Griffinnenmass liegt bei 80 Zentimeter\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas solltest du ausserdem noch über die SZ-Curlstange wissen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDank der Griffrändelung samt Markierung, liegt die Stange bei jeder deiner Übungen optimal in der Hand. Die Stange zeichnet sich durch Stabilität und Robustheit aus und verzeiht so auch mal den Crash auf den Boden nach einem gelungenen Workout. Der Aufnahmedurchmesser von 30 mm sorgt dafür, dass du alle gängigen Gewichte einsetzen kannst, so unsere Gorilla-Gewichte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie 10 besten Übungen für massive Arme ►\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/magazin\/10-uebungen-fuer-massive-arme\/\" target=\"_blank\"\u003eZum Magazin\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e◄\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Silber","offer_id":43460144431295,"sku":"100068-00004-0062","price":39.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Schwarz","offer_id":43460144464063,"sku":"100068-00019-0062","price":39.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100068-00004-0062_v1_hp.jpg?v=1731517592"},{"product_id":"langhantelstange-170-cm-mit-sternverschluss","title":"Langhantelstange 170 cm mit Sternverschluss","description":"\u003ch2\u003eDie Langhantelstange 170 cm mit Sternverschlüssen von Gorilla Sports\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie Langhantelstange mit 170 cm Länge von Gorilla Sports ist das ideale Trainingsgerät für einen kraftvollen Körper. Du stärkst die Muskelgruppen an Schultern, Armen, Rücken und Beinen und trainierst dir, in Kombination mit der Bank, eine definierte Brust an. Die passenden Hantelscheiben findest du in variantenreichen Gewichtsklassen ebenfalls bei Gorilla Sports.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFür intensives Krafttraining: Die Langhantelstange Schwarz 170 cm von Gorilla Sports\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDurch ausgewogenes Hanteltraining trainierst du alle Muskelgruppen deines Körpers. Du gewinnst an Kraft, verbesserst deine Koordinationsfähigkeit und baust Muskeln auf, während du gleichzeitig Fett verbrennst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e \u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003eDie Details auf einen Blick? Die Langhantelstange 170 cm bietet:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Eine Länge von 170 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Einen Aufnahmedurchmesser von 30 mm für handelsübliche Hantelscheiben mit 31 mm Lochdurchmesser\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Ein Griffinnenmass von 107 cm sowie Aufnahmeflächen von 31.1 cm je Seite\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Ein Eigengewicht von 10 kg und eine maximale Belastbarkeit von 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Zwei inkludierte Sternverschlüsse zur Sicherung der Scheiben\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Erhältlich in Chrom und Schwarz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Im Lieferumfang enthalten: Langhantelstange inkl. 2 Sternverschlüsse\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMuskelaufbau durch Hanteltraining\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUm deine Muskeln zu kräftigen und gezielt aufzubauen, ist regelmässiges Training unerlässlich. Ein kurzes, intensives Workout von 45 bis 60 Minuten ist dabei ebenso zielführend wie der Wechsel der Übungen und ihrer Wiederholungszahlen in Intervallen von drei Wochen. Für dein Ganzkörpertraining sind zwei bis drei Tage pro Woche ideal. Während der Regenerationstage findet der eigentliche Muskelaufbau statt.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Silber","offer_id":43460144496831,"sku":"100060-00004-0066","price":44.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Schwarz","offer_id":43460144529599,"sku":"100060-00019-0066","price":44.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/1_1.jpg?v=1765438642"},{"product_id":"langhantelstange-aerobic-130-cm","title":"Langhantelstange Aerobic 130 cm","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eLanghantelstange Aerobic 130 cm\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eIdeal für dein Aerobic-Work-out: Die schwarze Kunststoff Langhantel von Gorilla Sports\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie Langhantel Aerobic Schwarz ist 130 Zentimeter lang und hat 30 Millimeter Durchmesser. Speziell für das Fitness-Training konzipiert, ist sie aus Kunststoff gefertigt, innen ist sie hohl und aussen abgerundet. Mit ihren zwei Kilogramm Eigengewicht fällt sie sehr leicht aus, wodurch sie sich für Aerobic- und Fitness-Work-outs optimal eignet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBringt Abwechslung in dein Fitnesstraining: Die Langhantelstange 130 cm Aerobic in Schwarz von Gorilla Sports\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeim Fitness-Training mit der Langhantel Aerobic gewinnst du an Kraft, während du deine Ausdauer steigerst. Sie nimmt gängige Hantelscheiben mit einem Lochdurchmesser von 31 mm auf, wie du sie in vielfältiger Auswahl ebenfalls bei Gorilla Sports findest. Die inkludierten Federverschlüsse ermöglichen einen unkomplizierten, sicheren Wechsel der Gewichte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDie Langhantel Aerobic im Überblick:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eErfreut als professionelle Aerobic Langhantel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIst mit einem Eigengewicht von 2 kg mit bis zu 60 kg belastbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIst in Kunststoff ausgeführt und innen hohl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerfügt über einen Aufnahmedurchmesser von 30 mm, ein Griff-Innenmass von 84 cm und zwei Aufnahmeflächen von je 18.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEignet sich für Hantelscheiben mit einem Lochdurchmesser von 31 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEinzeln oder im praktischen 5-er und 10-er Set erhältlich inkl. 2 Federverschlüsse je Langhantel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3 data-start=\"333\" data-end=\"382\"\u003e\u003cstrong\u003eDas 5er-Set mit Hantelscheiben enthält im Detail:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"384\" data-end=\"716\"\u003e• 5 Aerobic-Langhanteln in Schwarz (130 cm)\u003cbr data-start=\"429\" data-end=\"432\"\u003e• 10 Kunststoff-Hantelscheiben mit Griffen, 1.25 kg (Ø 18.5 cm | Höhe 19.1 cm | Stärke 3.4 cm)\u003cbr data-start=\"528\" data-end=\"531\"\u003e• 10 Kunststoff-Hantelscheiben mit Griffen, 2.5 kg (Ø 22.5 cm | Höhe 23 cm | Stärke 4.2 cm)\u003cbr data-start=\"624\" data-end=\"627\"\u003e• 10 Kunststoff-Hantelscheiben mit Griffen, 5 kg (Ø 28.2 cm | Höhe 27 cm | Stärke 5 cm)\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBodypump mit der Langhantel 130cm\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBodypump bringt dich mittels 30-, 45- oder 55-minütigen Ganzkörper-Work-outs zu mitreissender Musik in Form. Das Geheimnis liegt in der Kombination aus geringem Gewicht, hoher Wiederholungszahl und einem durchdachten Programm, das alle Körperpartien einbezieht.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"% SET 5-er","offer_id":43460225630399,"sku":"101085-00019-0136","price":129.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"% SET 10-er","offer_id":43460225663167,"sku":"101085-00019-0137","price":249.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"% SET 5-er inkl. Gewichte","offer_id":43460225695935,"sku":"101086-00019-0136","price":389.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false},{"title":"Einzelstück","offer_id":43460225728703,"sku":"100492-00019-0063","price":34.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100492-00019-0063_p1_hp_1.jpg?v=1731517917"},{"product_id":"langhantelset-olympia-gummi-gripper-106-kg","title":"Langhantelset Olympia Gummi Gripper 106 kg","description":"\u003ch2\u003e106 KG Gummiertes Gripper Gusseisen Langhantelset\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOb Brust, Arme, Schultern oder Rücken – dieses Set bildet die perfekte Basis für ein anspruchsvolles und ausgewogenes Oberkörper-Workout mit vielen verschiedenen Übungen. Aber auch Beinübungen wie etwa Kniebeugen oder Ausfallschritte sind selbstverständlich möglich, wobei sich das Potenzial dieses Sets natürlich am besten mit einer Hantelbank bzw. einem Langhantelständer nutzen lässt.\u003cbr\u003eZudem schützt die praktische Gummierung der Hantelscheiben zuverlässig vor Kratzern im Boden und sorgt nebenbei auch für einen rutschfesten Griff bei Wechseln der Gewichte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eMaterial:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMassives Gusseisen mit Gummiüberzug mit Eingriffen\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDer Lieferumfang beinhalted folgende Artikel:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben à 1.25 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 Hantelscheiben à 2.5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben à 5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 15 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLanghantelstange mit Federverschluss 218cm x 50mm Olympia (Gewicht 16 kg)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWeitere Eckdaten des Langhantelsets findest du hier:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eQualitätsverchromung mit Griffrändelung \u0026amp; Markierung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMax. Belastbarkeit: 272 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEigengewicht: 16 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAufnahmefläche je Seite: 39 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGriff-Innenmass 132 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAufnahmedurchmesser: 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epassend für alle gängigen Hantelscheiben mit 51 mm Lochdurchmesser (z.B.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eGorilla Gummi Gripper Hantelscheiben)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Federverschlüsse zur Sicherung der Gewichte inkl.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e    Hantelscheiben passend für Stangen mit 50\/51 mm Durchmesser\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479305060543,"sku":"100007-00009-0001","price":699.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/106-kg-gummi-gripper-olympia-langhantelset-gorilla-sports-ch_100007-00009-0001_1.jpg?v=1731518072"},{"product_id":"bumper-plates-set-vollgummi-130-kg","title":"Bumper Plates Set Vollgummi 130 kg","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003e130 KG Profi Bumper Plates Langhantelset\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eDiese Bumper Plates Set ist ideal für Übungen im Bereich Gewichtheben\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie Profi Olympia Langhantelstange ist optimal geeignet für: Gewichtheben, Powerlifting, Functional Fitness\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAllgemeine Details:   \u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003estraparzierfähiges Vollgummi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e51 mm-Bohrung, passt auf alle Standard-Stangen mit 50 mm Durchmesser\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003everstärkter Metallinnenring\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKG-Angabe auf allen Scheiben\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFarbe: schwarz\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFolgende Artikel sind im Set enthalten:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben à 5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 15 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEine Profi Olympia Langhantelstange mit Federverschluss (Gewicht 20 kg)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWeiter Details zum Langhantelset:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eQualitätsverchromung mit Griffrändelung \u0026amp; Markierung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMax. Belastbarkeit: 450 KG\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZugfestigkeit: 180.000 - 185.000 PSI\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEigengewicht: 20 KG\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLänge: 220 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAufnahmefläche je Seite: 39 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGriff-Innenmass 132 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGriff Durchmesser: 28mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAufnahmedurchmesser: 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epassend für alle gängigen Hantelscheiben mit 51 mm Lochdurchmesser (z.B. Gorilla Gummi Gripper Hantelscheiben)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Federverschlüsse zur Sicherung der Gewichte inkl.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHantelscheiben passend für Stangen mit 50\/51 mm Durchmesser\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e130 KG Profi Bumper Plates Langhantelset ist ideal für Übungen im Bereich Gewichtheben, beispielsweise für Squats, Deadlift, Clean and Jerks oder auch Snatches\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479311515839,"sku":"100016-00001-0001","price":899.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/130-kg-profi-bumper-plates-langhantelset-gorilla-sports-ch_100016-00001-0001_1.jpg?v=1731518112"},{"product_id":"sz-curlset-chrom-35-kg","title":"SZ-Curlset Chrom 35 kg","description":"\u003cdiv class=\"p_tabs\"\u003e\n\u003csection id=\"content_description\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch2\u003eDas SZ-Curlset aus Chrom mit einem Gesamtgewicht von 35 kg im Detail\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eUnser Hantelset ist ein grossartiger Start zum Aufbau des persönlichen Gyms in den eigenen vier Wänden. Die besondere und geschwungene Form der SZ-Hantelstange gibt dir dabei die Möglichkeit, besonders gelenk- und bänderschonend zu trainieren. Auch Krämpfe vermeidet die Stange bei richtiger Handhabung und dem passenden Griff.\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e \u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003eInhalt des SZ-Curlhantel-Sets aus Chrom:\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 1.25 kg (Durchmesser 12 cm, Breite 2 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 2.5 kg (Durchmesser 17.7 cm, Breite 2 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben à 5 kg (Durchmesser 20.5 cm, Breite 2.6 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 SZ-Curlhantelstange 120 cm (Gewicht 8 kg), Aufnahmefläche je Seite 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Sternverschlüsse, damit du die Gewichte sichern kannst\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWas solltest du ausserdem noch wissen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003eDank der geschwungenen Form hebst du dein Training auf ein komplett neues Level der Intensität. Dabei profitierst du auch von den sicheren Sternverschlüssen, die deine Hantelscheiben genau dort halten, wo sie hingehören. So kannst du auch anspruchsvolle Übungen über Kopf durchführen. Falls dir die beiliegenden Hantelscheiben nicht ausreichen, kannst du jede standardisierte Hantelscheibe mit 30\/31 mm-Bohrung zum Einsatz bringen, so auch unsere Gorilla-Gewichte.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"slider_listing clearfix\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479337402559,"sku":"100055-00004-0036","price":169.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/sz-curlset-chrom-35-kg-gorilla-sports_100055-00004-0036_1.jpg?v=1731518213"},{"product_id":"sz-curlset-chrom-70-kg","title":"SZ-Curlset Chrom 70 kg","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003ch2\u003eDas SZ-Curlset aus Chrom mit einem Gesamtgewicht von 70 kg im Detail\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"413\" data-start=\"144\"\u003eDieses umfangreiche Set bietet dir alles, was du für ein intensives und effektives Workout brauchst.\u003cbr data-end=\"251\" data-start=\"248\"\u003eDie Kurzhanteln sind vielseitig einsetzbar und perfekt geeignet, um gezielt verschiedene Muskelgruppen zu trainieren – egal ob Arme, Schultern, Brust oder Rücken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"679\" data-start=\"415\"\u003eBesonders gelenkfreundlich trainierst du mit der ergonomisch geformten SZ-Stange.\u003cbr data-end=\"503\" data-start=\"500\"\u003eIhre geschwungene Form entlastet Handgelenke, Sehnen und Bänder und ermöglicht dir ein angenehmeres, krampffreies Training – auch bei höheren Gewichten oder längeren Einheiten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"804\" data-start=\"681\"\u003eDas perfekte Set für alle, die mehr aus ihrem Training herausholen wollen – mit Komfort, Sicherheit und Vielseitigkeit.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eHarte Fakten – Inhalt unseres SZ-Curlsets aus Chrom mit 70 kg Gesamtgewicht:\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben à 1.25 kg (Durchmesser 12 cm, Breite 2 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben à 2.5k g (Durchmesser 17.7 cm, Breite 2 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben à 5 kg (Durchmesser 20.5 cm, Breite 2.6 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 10 kg (Durchmesser 29 cm, Breite 2.5 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 SZ-Curlhantelstange 120 cm (Eigengewicht 8 kg), Aufnahmefläche je Seite 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Kurzhantelstangen 35 cm (Gewicht je 2.5 kg), Aufnahmefläche je Hantelstange und Seite 10.4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 Sternverschlüsse\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWas solltest du noch wissen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003eMit einem Gesamtgewicht von 70 kg ist sichergestellt, dass du richtig lange ein kraftvolles Training durchführen kannst. Dank des Durchmessers unserer Hanteln von 30 mm, kannst du ausserdem weitere Gewichte mit der standardisierten Bohrung von 30\/31 mm zum Einsatz bringen, so auch unsere Gorilla-Gewichte. Die beiliegenden Sternverschlüsse halten die Gewichte zuverlässig genau dort, wo du sie fixiert hast. So kannst du dich auch bei Übungen über Kopf auf das Wesentliche konzentrieren: Dich und dein Workout. Unkompliziert und effektiv.\u003c\/div\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479340351679,"sku":"100056-00004-0046","price":239.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100056-00004-0046_P1_HP.jpg?v=1731518223"},{"product_id":"langhantelset-chrom-100-kg","title":"Langhantelset Chrom 100 kg","description":"\u003ch2\u003eFür abwechslungsreiches Krafttraining: Das Langhantelset Chrom 100 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas Langhantelset Chrom mit einem Gesamtgewicht von 100 Kilogramm umfasst je sechs Hantelscheiben zu 1.25 und 2.5 sowie je zwei Scheiben zu 5, 10 und 15 Kilogramm. Der Lochdurchmesser beträgt jeweils 31 Millimeter. Ausserdem beinhaltet das Set drei Hantelstangen sowie sechs Sternverschlüsse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFür ein ausgewogenes Workout: Das verchromte Langhantelset 100 kg\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDurch die individuelle Bestückung eignet sich das Langhantelset Chrom 100 kg für Anfänger wie für Profis. Das umfangreiche Set ermöglicht dir eine breite Bandbreite an Kraft- und Functional-Übungen, mit denen du Muskeln aufbaust, deinen Körper straffst und die Stabilität deiner Tiefenmuskulatur kräftigst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDas verchromte Langhantelset 100 kg von Gorilla Sports im Überblick:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Je sechs Hantelscheiben zu 1.25 und 2.5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Je zwei Hantelscheiben zu 5, 10 und 15 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Mit einem Lochdurchmesser von 31 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Eine Langhantelstange mit 170 cm Länge und zwei Aufnahmeflächen von 31.1 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Gewicht der Langhantelstange: 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Zwei Kurzhantelstangen mit je 35 cm Länge und je zwei Aufnahmeflächen von 10.4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Sechs Sternverschlüsse\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGrundsätzliches zum Hanteltraining\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Workout mit Hanteln kannst du praktisch überall mit geringem Platzbedarf ausführen und dabei alle Muskelgruppen trainieren. Hanteltraining eignet sich mit Trainingseinheiten von 40 bis 60 Minuten an vier Tagen pro Woche für den gezielten Muskelaufbau. Indem du Übungen mit freien Gewichten in Crosstraining integrierst, forderst du den ganzen Körper.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAbmessungen der enthaltenen Hantelscheiben:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    6 Hantelscheiben à 1.25 kg: Durchmesser 12 cm, Breite 2 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    6 Hantelscheiben à 2.5 kg: Durchmesser 17.7 cm, Breite 2 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    2 Hantelscheiben à 5 kg: Durchmesser 20.5 cm, Breite 2.6 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    2 Hantelscheiben à 10 kg: Durchmesser 29 cm, Breite 2.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    2 Hantelscheiben à 15 kg: Durchmesser 33 cm, Breite 3 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479343169727,"sku":"100057-00004-0048","price":379.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/langhantelset-chrom-100-kg-gorilla-sports_100057-00004-0048_1.jpg?v=1731518246"},{"product_id":"komplettset-chrom-108-kg","title":"Komplettset Chrom 108 kg","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eChrom-Hantel-Komplettset 108 kg - Vielseitiges Training für echte Fortschritte\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"421\" data-start=\"298\"\u003eAbwechslung ist der Schlüssel zu effektivem Muskelaufbau – und genau das bietet dir dieses hochwertige Chrom-Hantelset.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"703\" data-start=\"423\"\u003eMit insgesamt 108 kg Gesamtgewicht bekommst du ein vielseitiges Set, das keine Wünsche offenlässt:\u003cbr data-end=\"528\" data-start=\"525\"\u003eEnthalten sind eine Langhantelstange, eine SZ-Curlstange sowie zwei Kurzhantelstangen – alle mit rutschfest gerändelten Griffen und sicheren Sternverschlüssen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"903\" data-start=\"705\"\u003eDazu kommt ein umfangreiches Paket an Hantelscheiben mit 82.5 kg Gewicht. Alle Scheiben und Stangen haben den gängigen Lochdurchmesser von 31 mm, sodass du sie flexibel kombinieren kannst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1073\" data-start=\"905\"\u003eEin Beispiel: Belädst du die 10 kg schwere Langhantelstange mit allen Scheiben, erreichst du ein Gesamtgewicht von 92.5 kg – perfekt für intensive Grundübungen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1200\" data-start=\"1075\"\u003eDas perfekte Set für alle, die abwechslungsreich, effizient und mit Stil trainieren wollen – vom Home-Gym bis zum Studio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHier die Liste der Einzelteile mit Gewichten im Detail:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    1 Langhantelstange Länge 170 cm, Aufnahmeflächen 31.1 cm, Gewicht 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    1 SZ-Curlhantelstange Länge 120 cm, Aufnahmeflächen 18 cm, Gewicht 8 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    2 Kurzhantelstangen Länge 35 cm, Aufnahmeflächen 10.4 cm, Gewicht 2.5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    18 Hantelscheiben 6 x 1.25 kg, 6 x 2.5 kg, 2 x 5 kg, 2 x 10 kg, 2 x 15 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDiese Trainingsmöglichkeiten eröffnet dir das Hantelset aus Chrom\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBereits ohne weiteres Equipment kannst du mit diesem kompletten Hantelset aus Chrom den gesamten Körper effektiv trainieren - von Brust und Rücken über die Arme bis zum Bauch und den Beinen. Reicht dir noch nicht? Du kannst die Anzahl der möglichen Übungen weiter erhöhen, indem du deine Ausrüstung um eine Hantelbank und einen Langhantelständer erweiterst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDie Abmessungen der Hantelscheiben:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e6 Hantelscheiben à 1.25 kg (Durchmesser 12 cm, Breite 2 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 Hantelscheiben à 2.5 kg (Durchmesser 17.7 cm, Breite 2 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 5 kg (Durchmesser 20.5 cm, Breite 2.6 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 10 kg (Durchmesser 29 cm, Breite 2.5 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 15 kg (Durchmesser 33 cm, Breite 3 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479345594559,"sku":"100058-00004-0049","price":399.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/hantelset-chrom-komplett-108-kg-gorilla-sports_100058-00004-0049_1.jpg?v=1731518255"},{"product_id":"langhantelset-gusseisen-100-kg-silber","title":"Langhantelset Gusseisen 100 kg Silber","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003ch2\u003eDas Langhantelset Gusseisen mit 100 kg Gesamtvolumen im Detail\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eVolle Action für dein anspruchsvolles Work-out! Schultern, Rücken, Arme, Beine und Brust – es gibt kaum Muskeln, die du mit einer Langhantel nicht trainieren kannst.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWas ist drin?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e6 Hantelscheiben à 1.25 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 Hantelscheiben à 2.5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 15 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 Langhantelstange 170 cm (Gewicht 10 kg), Aufnahmefläche je Seite: 31.1 cm, Aufnahmedurchmesser: 30 mm für handelsübliche Hantelscheiben mit 31 mm Lochdurchmesser\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Kurzhantelstangen 35 cm (Gewicht je 2.5 kg), Aufnahmefläche je Hantelstange und Seite: 10.4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 Sternverschlüsse zur Sicherung der Gewichte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWas empfehlen die Profis?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003eZusammen mit den Stangen kommst du auf ein Gesamtgewicht von 100 Kilogramm. Durch die zahlreichen Variationen der Scheiben kannst du dein Work-out perfekt optimieren und stufenweise die Gewichte erhöhen. Das gibt dir den Vorteil, dass du genau verfolgen kannst, wie sich dein Trainingsfortschritt verbessert. Die Hantelscheiben sind pulverbeschichtet und bestehen aus massivem Gusseisen – sie sind also nicht kaputt zu bekommen, egal, wie hart dein Work-out ausfällt. Dank der unaufdringlichen silbergrauen Farbgebung sind die Scheiben und das gesamte Set ideal geeignet für Studios oder deinen Trainingsbereich zu Hause.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eAbmessungen Hantelscheiben:\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e6 Hantelscheiben à 1.25 kg: Durchmesser 12.5 cm, Breite 2.1 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 Hantelscheiben à 2.5 kg: Durchmesser 16 cm, Breite 2.4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 5 kg: Durchmesser 20.7 cm, Breite 2.7 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 10 kg: Durchmesser 26.8 cm, Breite 3.2 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 15 kg: Durchmesser 31 cm, Breite 3.8 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479347396799,"sku":"100061-00002-0048","price":349.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100061-00002-0048___P1_HP.jpg?v=1731518264"},{"product_id":"hantelset-gusseisen-108-kg-silber","title":"Hantelset Gusseisen 108 kg Silber","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eKomplettset Gusseisen 108 KG\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eMit einem Hantelset aus Gusseisen abwechslungsreich trainieren\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUm deinen Körper optimal und ausgeglichen zu stählen, bringen abwechslungsreiche Übungen einen grossen Effekt. Lass dich von uns dabei mit durchdachten Trainingsgeräten und bewährten Zusammenstellungen unterstützen. Das universell nutzbare Hantelset aus Gusseisen bietet dir zahlreiche Möglichkeiten für die Muskulaturentwicklung in den Armen, dem Rumpf und den Beinen. Belaste dich beim Ganzkörpertraining mit wechselnden Gewichten, um Ausdauer oder Kraft zu steigern. Das Komplettset aus Gusseisen hat mit allen Hantelscheiben und Stangen ein Gesamtgewicht von 108 Kilogramm. Diese Basis kannst du jederzeit mit weiteren Hantelscheiben und Ablagen erweitern, um die Belastung zu steigern oder Zwischenschritte einzufügen.\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProfiset mit viel Zubehör\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZum Hantelset aus Gusseisen gehören mehrere Hantelstangen, Hantelscheiben und passende Sternverschlüsse für die Montage der Gewichte. Alle Hantelscheiben passen auf Stangen mit einem Durchmesser von drei Zentimetern. Bei der Lieferung erhältst du folgende Komponenten:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    6 Scheiben mit einem Gewicht von 1.25 kg: Durchmesser 12.5 cm, Breite 2.1 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    6 Scheiben mit einem Gewicht von 2.5 kg: Durchmesser 16 cm, Breite 2.4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    2 Scheiben mit einem Gewicht von 5 kg: Durchmesser 20.7 cm, Breite 2.7 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    2 Scheiben mit einem Gewicht von 10 kg: Durchmesser 26.8 cm, Breite 3.2 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    2 Scheiben mit einem Gewicht von 15 kg: Durchmesser 31 cm, Breite 3.8 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    1 Langhantelstange mit einer Länge von 170 cm und einem Gewicht von 10 kg: Aufnahmefläche je Seite 31.1 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    1 SZ-Curlhantelstange mit einer Länge von 120 cm und einem Gewicht von 8 kg: Aufnahmefläche je Seite 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    2 Kurzhantelstangen mit einer Länge von 35 cm und einem Gewicht von 2.5 kg: Aufnahmefläche je Hantelstange und Seite: 10.4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479353327807,"sku":"100062-00002-0049","price":359.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100062-00002-0049_P1.jpg?v=1731518272"},{"product_id":"langhantelstange-chrom-170-cm-mit-federverschluss","title":"Langhantelstange Chrom 170 cm mit Federverschluss","description":"\u003ch2\u003eDie Langhantelstange Chrom 170 cm Länge mit Federverschluss im Detail\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie Langhantel eignet sich sowohl für intensives Krafttraining als auch für den Einsatz in Kursen oder bei Aerobic-Übungen. Aufgrund ihres moderaten Eigengewichts kann sie bei Bedarf auch ohne zusätzliche Gewichte verwendet werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHarte Fakten der Langhantelstange 170 cm aus Chrom:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Max. Belastbarkeit: 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Eigengewicht: 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Aufnahmefläche je Seite: 31.1 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Aufnahmedurchmesser: 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Griff-Innenmass: 107 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Abstand der geriffelten Grifflächen: 36.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Länge der Griffläche: 20 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Im Lieferumfang enthalten: Langhantelstange 170cm inkl. 2 Federverschlüsse zur Sicherung der Gewichte inklusive\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas solltest du sonst noch über die Langhantelstange wissen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDurch den typischen Durchmesser der Stange von 30 mm kannst du alle standardisierten Gewichte mit 31 mm Lochbohrung auf deiner neuen Stange einsetzen. Diese findest du auch als\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/de\/c\/hantelscheiben\"\u003eGorilla Gewichte\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ehier im Shop. Die Federverschlüsse sind sicher und stabil, damit ist gewährleistet, dass deine Gewichte selbst bei intensivem Training dort bleiben, wo du sie angebracht hast. Zusammen mit einer Bank schöpfst du das volle Potenzial der Stange aus – vor allem, wenn es darum geht, gezielt an deinen Brustmuskeln zu arbeiten. Die klassische Benchpress – ob schräg oder horizontal – ist hierbei die Übung, auf die du deinen Fokus legen solltest.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479367778495,"sku":"100065-00004-0066","price":44.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100065-00004-0066_P1_HP.jpg?v=1731518299"},{"product_id":"langhantelstange-chrom-150-cm","title":"Langhantelstange Chrom 150 cm","description":"\u003ch2\u003eLanghantelstange Chrom 150 cm für platzsparende Übungen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMit der Langhantelstange Chrom 150 cm kannst du überall dort bequem trainieren, wo eine Stange mit den üblichen 170 cm Länge unhandlich wäre. Nutze das Gerät auf einer Hantelbank mit enger Ablage oder bei Freiübungen ohne Bank. Kräftige damit die Muskulatur von Schultern, Armen und Rücken. Die Langhantelstange Chrom 150 cm ist mit praktischen Federverschlüssen für die Sicherung der Hantelscheiben ausgestattet. Dieses Bauteil ermöglicht dir einen besonders schnellen Wechsel der Scheiben ohne langes Schrauben und Justieren. Im Griffbereich ist die Langhantelstange geriffelt, um einen guten Halt zu gewähren. Der Durchmesser an der Aufnahme beträgt 30 Millimeter. Damit passt diese Hantelstange für alle Gewichte mit einem Lochdurchmesser von 31 Millimetern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eKräftig trainieren mit hochwertigen Materialien\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Langhantelstange besteht aus solidem Stahl, der mit einer glänzenden Chromschicht überzogen ist. Ihre starken Federverschlüsse lassen sich einfach und schnell bedienen. Markierungen an der Stange sorgen für den korrekten Sitz der Hantelscheiben.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003e Folgende Eigenschaften zeichnen das Produkt aus:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLänge 150 Zentimeter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAufnahmefläche je Seite: 29 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximale Belastung 200 Kilogramm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEigenes Gewicht 8 Kilogramm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInnenmass der Griffe 92 Zentimeter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Federverschlüsse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAufnahmedurchmesser beträgt 30 Millimeter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGriffläche: jeweils 20 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479370989759,"sku":"100066-00004-0064","price":54.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100066-00004-0064_P1_HP.jpg?v=1731518320"},{"product_id":"langhantelstange-chrom-150-cm-mit-sternverschluss","title":"Langhantelstange Chrom 150 cm mit Sternverschluss","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eLanghantelstange mit Sternverschluss 150 cm - Gorilla Sports\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eFür Krafttraining bis 200 kg: Die Langhantelstange Chrom 150 cm mit Sternverschluss\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Langhantelstange aus Chrom ist mit 150 Zentimetern Länge und einer Griff-Innenweite von 92 Zentimetern für das Gewichte-Training bis zu 200 Kilogramm ideal. Du verwendest sie mit Hantelscheiben, die einen Lochdurchmesser von 31 Millimeter aufweisen, wie du sie in grosser Auswahl bei Gorilla Sports findest.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eFür Kraft- und Functional Training: Die Hantelstange 150 cm\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Langhantel setzt du für das Krafttraining zum Muskelaufbau auf der Hantelbank oder als Freihantel zum Ganzkörper-Workout beim Functional Training ein.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eDie Details? Die Langhantelstange:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Hält inklusive einem Eigengewicht von 8.5 kg einer Belastung von 200 kg stand\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Verfügt bei einer Länge von 150 cm über einen Aufnahmedurchmesser von 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Bietet bei einem Griff-Innenmass von 92 cm zwei Aufnahmeflächen von je 28 cm\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Beinhaltet zwei Sternverschlüsse\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eDie optimale Länge der Hantelstange\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWelche Hantelstangen-Länge für dich ideal ist, hängt in erster Linie von dem Gewicht ab, das du stemmen wirst. Wenn du vorhast, mit mehr als 50 Kilogramm zu trainieren, eignet sich eine Langhantel ab 150 cm Länge. Für Übungen mit weitem Griff benötigst du eine Hantelstange mit entsprechender Griffweite, wie sie mit rund 90 Zentimetern gegeben ist. Für Krafttraining mit bis zu 450 Kilogramm auf Profi-Niveau verwendest du eine Olympia Hantelstange 220.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479373349055,"sku":"100067-00004-0064","price":59.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100067-00004-0064_P1.jpg?v=1731518338"},{"product_id":"sz-curlstange-120-cm-mit-federverschluss","title":"SZ-Curlstange 120 cm mit Federverschluss","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eSz Curlstange mit Federverschluss 120 cm - Gorilla Sports\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eDie SZ-Curlstange aus Chrom mit Federverschluss auf 120 cm im Detail\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eExperten und Sportler schwören auf SZ-Stangen. Die geschwungene Sonderform hilft dir bei deinem Training, da sie Krämpfe vermeidet und einen spürbar besseren Griff bietet. Ein Workout mit der SZ-Stange ist ausserdem gelenk- und bänderschonend und strengt ganz gezielt bestimmte Muskelsektionen und -partien an.\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHarte Fakten für unsere SZ-Curlstange aus Chrom:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Max. Belastbarkeit 180 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Eigengewicht 8 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Aufnahmefläche je Seite 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Aufnahmedurchmesser 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Für alle gängigen Hantelscheiben mit einem Lochdurchmesser von 30\/31 mm geeignet - Bei grösserem Lochdurchmesser können die Hantelscheiben rotieren\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Griffinnenmass: 80 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Rändelung: 1.2 mm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas solltest du sonst noch über die SZ Curlstange in Chrom wissen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas verarbeitete Material der Stange ist qualitativ hochwertiges Chrom. Damit ist unsere SZ-Curlstange unempfindlich gegenüber Kratzern und macht jedes noch so intensive Training mit. Die Markierung an der Stange und die griffige Rändelung an den Griffen sorgt für Sicherheit und den perfekten Grip bei deinem Workout. Der SZ-Stange liegen zudem 2 Federverschlüsse bei. Mit diesen bist du in der Lage, deine\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/de\/c\/hantelscheiben\"\u003eGewichte\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ebeim Trainieren zu sichern. Sie lassen sich dabei besonders einfach und mit wenig Kraftaufwand anwenden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie 10 besten Übungen für massive Arme ►\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/magazin\/10-uebungen-fuer-massive-arme\/\"\u003eZum Magazin\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e◄\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479377379519,"sku":"100069-00004-0062","price":39.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100069-00004-0062_P1_HP.jpg?v=1731518358"},{"product_id":"super-sz-curlstange-chrom-120-cm","title":"Super SZ-Curlstange Chrom 120 cm","description":"\u003ch2\u003eDie super SZ-Curlstange aus Chrom mit 120 cm im Detail\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDiese hochwertige SZ-Stange aus Chrom überzeugt durch ihre besondere Form. Dank der markanten Krümmung ermöglicht sie ein gezielteres Training und unterstützt eine saubere Übungsausführung. Dabei schont sie Gelenke und Bänder, beugt Krämpfen vor und ist ideal geeignet, um die Armmuskulatur effektiv aufzubauen.\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHarte Fakten für unsere chromblitzende SZ-Stange:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMax. Belastbarkeit 180 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEigengewicht 10 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAufnahmefläche je Seite 20.1 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAufnahmedurchmesser 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGriffinnenmass 80 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInkl. 2 Sternverschlüsse zur Sicherung der Gewichte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas solltest du ausserdem noch über die Super SZ-Curlstange wissen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie beiden mitgelieferten Sternverschlüsse sorgen dafür, dass die von dir aufgelegten Gewichte genau dort bleiben, wo du sie fixiert hast. So kannst du dich komplett auf das konzentrieren, worauf es ankommt: Dein Workout! Die Super-SZ-Curlstange weist einen Durchmesser von 30 mm auf, ist damit also ideal geeignet für alle klassischen, standardisierten Gewichte mit 30\/31 mm-Bohrung, so auch für unsere\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/de\/c\/hantelscheiben\"\u003eGorilla-Gewichte\u003c\/a\u003e. Die Rändelung am Griff und die dort deutlich spürbaren Markierungen unterstützen dich bei deinen Übungen, die Qualitätsverchromung liefert die dazu notwendige Robustheit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie 10 besten Übungen für massive Arme ►\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/magazin\/10-uebungen-fuer-massive-arme\/\"\u003eZum Magazin\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e◄\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479380983999,"sku":"100070-00004-0062","price":54.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/super-sz-curlstange-aus-chrom-120-cm-gorilla-sports_100070-00004-0062_1.jpg?v=1731518380"},{"product_id":"trizepstrainer-mit-sternverschluss","title":"Trizepstrainer mit Sternverschluss","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eTrizepstrainer mit Sternverschluss\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003ePower für den Trizeps: mit dem verchromten Trizepstrainer von Gorilla Sports\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDer Trizepstrainer mit Sternverschluss von Gorilla Sports ist das ideale Equipment, um deinen Trizeps gezielt zu trainieren. Seine parallelen Griffe ermöglichen eine natürliche Handhaltung, wodurch du deine Gelenke schonst. Die maximale Belastbarkeit des Trizepstrainers beträgt 200 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFormt starke Oberarme: Das Training mit dem Trizepstrainer mit Sternverschluss\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Trizeps ist für die Streckung des Oberarmes zuständig. Du trainierst ihn beispielsweise im Rahmen des Bankdrückens mit oder gezielt durch Isolationstraining mit dem Trizepstrainer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAlle Details über den Trizepstrainer auf einen Blick:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Eigengewicht: 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Maximale Belastbarkeit: 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Griff-Innenmass: 45 cm und einen Abstand der Innengriffe zueinander von 17.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Aufnahmefläche je Seite: 20 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Überzeugt mit hochwertiger Verchromung und gerändelten Griffen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Ist mit einer Gewichtsmarkierung versehen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Beinhaltet zwei Sternverschlüsse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Eignet sich für Hantelscheiben mit 31 mm Lochdurchmesser\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Masse: 86.5 x 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    30 mm x 90 cm - Gewinde\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWissenswertes zum Trizeps\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Trizeps umfasst zwei Drittel der Armmuskulatur und befindet sich an der Rückseite des Oberarmes hinter dem Bizeps. Indem du den Trizeps kräftigst, wird auch der Bizeps besser sichtbar. Wenn du dir sichtlich stärkere Oberarme wünschst, ist also Trizepstraining der Weg dorthin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEffektive Trizepsübungen: Das richtige Trizepstraining für schöne und starke Arme! ►\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/magazin\/effektive-trizepsuebungen-das-richtige-trizepstraining-fuer-schoene-und-starke-arme\/\"\u003eZum Magazin\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e◄\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479383539903,"sku":"100071-00004-0001","price":39.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100071-00004-0001___P1_HP.jpg?v=1731518393"},{"product_id":"sz-curlset-gusseisen-35-kg","title":"SZ-Curlset Gusseisen 35 kg","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003ch2\u003eDas SZ-Curlset aus Gusseisen 35 kg im Detail\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eEine SZ-Hantelstange und die 8 pulverbeschichteten Hantelscheiben sind alles, was du als Basis für ein effektives und gezieltes Training deiner Arme brauchst. Entspannt und bänderschonend kannst du dein Training so auf ein neues Level heben und von den Vorteilen der geschwungenen Hantelstangenform profitieren.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eHarte Fakten des Curlsets:\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben zu 1.25 kg (Durchmesser 12.5 cm, Breite 2.1 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben zu 2.5 kg (Durchmesser 16 cm, Breite 2.4 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben zu 5 kg (Durchmesser 20.7 cm, Breite 2.7 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 SZ-Curlhantelstange 120 cm (Gewicht 8 kg), Aufnahmefläche je Seite 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewichtssicherung: 2 Sternverschlüsse als Teil des Sets\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWas solltest du ausserdem noch wissen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003eDie Hantelscheiben bestehen aus pulverbeschichtetem, massivem Gusseisen und sind praktisch nicht kaputt zu bekommen. Damit verzeihen sie auch mal, wenn sie dir aus den schweissnassen Fingern zu Boden krachen. Die beiliegenden Sternverschlüsse halten die Hantelscheiben genau dort, wo du sie fixiert hast und sorgen dafür, dass du dich auf das Wesentliche konzentrieren kannst – dein Training. Der Durchmesser der Stange beträgt 30 mm, ist also für alle standardisierten Scheiben mit 30\/31mm Bohrung ideal geeignet, so auch unseren Gorilla Gewichten.\u003c\/div\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479385637055,"sku":"100073-00002-0036","price":124.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100073-00002-0036_p6.jpg?v=1731518407"},{"product_id":"sz-curlset-gusseisen-70-kg-silber","title":"SZ-Curlset Gusseisen 70 kg Silber","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003ch2\u003eDas SZ-Curlset aus Gusseisen mit einem Gesamtgewicht von 70 kg im Detail\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eDas Besondere an der SZ-Stange aus unserem Curlset ist die besondere geschwungene Form. Damit lässt es sich spürbar eleganter trainieren, vor allem, weil die Griffform dafür sorgt, dass du beim Training Bänder und Gelenke schonst. Auch verkrampfen sich die Muskeln durch die Haltung nicht so einfach.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eDer Inhalt unseres Sets als Übersicht:\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben à 1.25 kg (Durchmesser 12.5 cm, Breite 2.1 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben à 2.5 kg (Durchmesser 16 cm, Breite 2.4 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben à 5 kg (Durchmesser 20.7 cm, Breite 2.7 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 10 kg (Durchmesser 26.8 cm, Breite 3.2 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 SZ-Curlhantelstange 120 cm (Gewicht 8kg), Aufnahmefläche je Seite 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Kurzhantelstangen 35 cm (Gewicht je 2.5kg), Aufnahmefläche je Hantelstange und Seite 10.4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAusserdem sechs Sternverschlüsse zur Sicherung deiner Gewichte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWas gibt es sonst über das Curlset zu sagen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003eDas verbaute Material an den Hantelscheiben ist pulverbeschichtetes, massives Gusseisen. Also genau die Robustheit, die du für ein hartes und intensives Training brauchst. Die Scheiben und Stangen sind im Grunde nicht kaputt zu bekommen und verzeihen es problemlos, wenn sie mal in der Hitze des Work-outs am Boden landen. Die Farbe in Silbergrau passt gut in jeden Lifestyle und dezent in dein persönliches Studio. Wenn dir die mitgelieferten Gewichte ausgehen, dann kannst du dank des 30mm Durchmessers der Hantelstange und der Kurzhanteln, jedes standardisierte Gewicht mit 30\/31mm Bohrung dazu kaufen.\u003c\/div\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479387340991,"sku":"100074-00002-0046","price":269.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/00074-00002-0046___P1_HP.jpg?v=1731518421"},{"product_id":"trizepstrainer-mit-federverschluss","title":"Trizepstrainer mit Federverschluss","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eTrizepstrainer mit Federverschluss\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eDer Trizepstrainer mit Federverschluss im Detail\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMit diesem Trizepstrainer trainierst du besonders gelenk- und bänderschonend. Die ergonomische Griffposition sorgt für eine natürliche Handhaltung und ermöglicht dir ein effektives und sicheres Workout für Arme und Oberkörper.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWissenswertes über den Trizepstrainer in Stichpunkten:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Max. Belastbarkeit: 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Eigengewicht: 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Aufnahmefläche je Seite: 20 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Aufnahmedurchmesser: 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Griff-Innenmass: 45 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Abstand der Innengriffe: 19 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Masse: 86.5 x 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUnd was solltest du sonst noch über den Trizepstrainer wissen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Qualitätsverchromung am Trizepstrainer weist eine gut sicht- und erspürbare Markierung auf. Die deutliche Griffrändelung erlaubt dir jederzeit einen festen Griff, auch mit Handschuhen oder schweissnassen Händen. Der Durchmesser der seitlichen Hantelstangen beträgt 31 mm Lochdurchmesser, damit ist die Stange ideal für alle standardisierten Gewichte, so auch die Gorilla-Sports-Gewichte. Zwei Federverschlüsse zur Sicherung deiner Hantelscheiben während deines Trainings liegen bei. Damit stellst du sicher, dass du dein Training effizient und sicher durchführen kannst. Durch Federverschlüsse lassen sich schnell Gewichte verringern oder auch hinzufügen, sodass keine allzu lange Trainingsunterbrechung durch Gewichtsscheibenanpassung zu befürchten ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEffektive Trizepsübungen: Das richtige Trizepstraining für schöne und starke Arme! ►\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/magazin\/effektive-trizepsuebungen-das-richtige-trizepstraining-fuer-schoene-und-starke-arme\/\"\u003eZum Magazin\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e◄\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479393534143,"sku":"100076-00004-0001","price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100071100076_P1.jpg?v=1731518443"},{"product_id":"trizepstrainer-diagonal-chrom","title":"Trizepstrainer Diagonal Chrom","description":"\u003c!-- Pobo Page Builder - content START --\u003e\u003cdiv id=\"pobo-all-content\" data-pobo-content=\"product\" data-pobo-design-id=\"default\" data-pobo-page-id=\"11366986\" data-pobo-lang=\"default\" data-pobo-version=\"2.0\"\u003e\u003cdiv id=\"pobo-inner-content\"\u003e\n\u003cdiv id=\"pobo-standard-widget\"\u003e\n\u003cdiv data-pobo-widget-id=\"70\" data-pobo-unique-id=\"2213041\" class=\"widget-container widget-text\"\u003e\u003cdiv class=\"widget-typography\"\u003e\u003cdiv class=\"empty\"\u003e\n\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eTrizepstrainer Diagonale mit Sternverschluss - Gorilla Sports\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eDefiniere Deine Oberarme: Mit dem Trizepstrainer Diagonal in Chrom\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDer Trizepstrainer Diagonal in Chrom von Gorilla Sports fordert neben dem Trizeps auch den Bizeps. Seine schrägen Griffe ermöglichen zwei Griffvarianten, mit denen Du Deine Oberarmmuskeln unterschiedlich belastest.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePower für Deine Oberarmmuskulatur – mit dem Trizepstrainer Diagonal in Chrom\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMit dem verchromten Trizepstrainer Diagonal von Gorilla Sports erweiterst Du Dein Home-Gym um Zubehör in Studioqualität, mit dem Du wirkungsvoll Deine Oberarme kräftigst. Die passenden Hantelscheiben entdeckst Du ebenfalls bei Gorilla Sports.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAlle Features? Der Trizepstrainer Diagonal:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Ist in qualitätsvoller Verchromung mit Griffrändelung und einer Markierung ausgeführt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Eigengewicht: 12 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Maximale Belastbarkeit: 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Griff-Innenmass: 45 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Aufnahmefläche pro Seite: 20 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Masse: 86,5 x 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Eignet sich für Hantelscheiben mit 31 mm Lochdurchmesser\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Beinhaltet zwei Sternverschlüsse zur sicheren Fixierung der Scheiben\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWissenswertes über das Training der Oberarme\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Muskulatur des Oberarmes setzt sich zu einem Drittel aus dem Bizeps und zu zwei Dritteln aus dem dahinter liegenden Trizeps zusammen. Da das Work-out mit dem Trizepstrainer vorrangig den dreiköpfigen Trizeps stärkt, vergrössert sich der Umfang Deiner Oberarme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEffektive Trizepsübungen: Das richtige Trizepstraining für schöne und starke Arme! ►\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/norillasports.com\/magazin\/effektive-trizepsuebungen-das-richtige-trizepstraining-fuer-schoene-und-starke-arme\/\"\u003eZum Magazin\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e◄\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-pobo-widget-id=\"30\" data-pobo-unique-id=\"2213042\" class=\"widget-container widget-video-full-col\"\u003e\u003cdiv class=\"widget-projector\"\u003e\u003cdiv class=\"empty\"\u003e\u003cdiv class=\"pb-embed-responsive pb-embed-responsive-16by9\"\u003e\u003ciframe class=\"pb-embed-responsive-item lazyLoad\" data-src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Zx5dtctgjXw\" allowfullscreen\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"pobo-share-widget\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003c!-- Pobo Page Builder - content END --\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479398056127,"sku":"100078-00004-0001","price":69.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100078-00004-0001_P1.jpg?v=1731518446"},{"product_id":"langhantelset-kunststoff-70-kg","title":"Langhantelset Kunststoff 70 kg","description":"\u003ch2\u003eDas Langhantelset aus Kunststoff 70 kg im Detail\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"68\" data-end=\"330\" class=\"\"\u003eEin ganzheitliches Training ist entscheidend für langfristige Fitness. Dennoch ist es wichtig, den Körper immer wieder gezielt herauszufordern. Für Workouts, die dich an deine Leistungsgrenzen bringen, ist das Langhantelset aus Kunststoff besonders gut geeignet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"68\" data-end=\"330\" class=\"\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas umfasst das Set?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    4 Hantelscheiben à 1.25 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    4 Hantelscheiben à 2.5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    4 Hantelscheiben à 5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    2 Hantelscheiben à 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    1 Langhantelstange 170 cm (Gewicht 10 kg), Aufnahmefläche je Seite: 31.1 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    2 Kurzhantelstangen 35 cm (Gewicht je 2.5 kg), Aufnahmefläche je Hantelstange und Seite: 10.4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    6 Sternverschlüsse zur Sicherung der Gewichte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUnd was solltest du sonst noch wissen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMit dem Gesamtgewicht von insgesamt 70 Kilogramm kannst du dein Training perfekt auf deine Bedürfnisse anpassen. Der Kunststoffüberzug der Hantelscheiben beugt Kratzer auf dem Untergrund vor und verhindert Verletzungen. Und wenn du beim Training alles gibst und deine Scheiben mal auf dem Boden landen, dann ist das dank des Überzugs auch kein Problem. Die Stange hat einen Durchmesser von 3 cm, ist also für alle zusätzlichen Gewichte ausgelegt, die du neben den Gewichten aus dem Bundle vielleicht noch im Gorilla Shop kaufen möchtest.\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAbmessungen Hantelscheiben:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben à 1.25 kg: Durchmesser 16.5 cm, Breite 3.3 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben à 2.5 kg: Durchmesser 21 cm, Breite 4.3 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben à 5 kg: Durchmesser 25.5 cm, Breite 5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 10 kg: Durchmesser 33 cm, Breite 5.7 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479417454783,"sku":"100082-00006-0046","price":149.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100082-00006-0046_P1.jpg?v=1731518488"},{"product_id":"komplettset-kunststoff-100-kg","title":"Komplettset Kunststoff 100 kg","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eGorilla Sports 100 kg Kunststoff Hantelset – Perfekte Basisausstattung für dein Fitnessstudio\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBist du dabei, dein Studio professionell auszustatten? Zu einer Basisausrüstung gehören verschiedene Hanteln, mit denen du fleissig die Gewichte stemmen kannst. Unser Hantelset mit Kunststoff bietet mit insgesamt 100 kg viele Möglichkeiten für dein Training. Im Set sind viele verschiedene Hantelscheiben und mehrere Hantelstangen enthalten. Es gibt eine Langhantelstange, eine SZ-Curlhantelstange und zwei Kurzhantelstangen. Du legst die Scheiben nach Bedarf auf und kannst dank mehrerer Stangen gemeinsam mit Freunden üben. Die Hantelscheiben sind mit einem robusten Kunststoff überzogen. Das schont den Boden und vermindert die Geräuschentwicklung beim Hantieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFlexibel trainieren\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Hantelset mit Kunststoff bietet dir tolle Trainingsmöglichkeiten. Folgende Scheiben und Stangen sind im Set enthalten:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    4 Hantelscheiben mit 1.25 kg Gewicht, Durchmesser 16.5 cm, Breite 3.3 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    4 Hantelscheiben mit 2.5 kg Gewicht, Durchmesser 21 cm, Breite 4.3 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    2 Hantelscheiben mit 5 kg Gewicht, Durchmesser 25.5 cm, Breite 5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    2 Hantelscheiben mit 10 kg Gewicht, Durchmesser 33 cm, Breite 5.7 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    2 Hantelscheiben mit 15 kg Gewicht, Durchmesser 41 cm, Breite 7 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    1 Langhantelstange mit einem Gewicht von 10 kg und einer Länge von 170 cm, Aufnahmefläche je Seite 31.1 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    1 SZ-Curlhantelstange mit einem Gewicht von 8 kg und einer Länge von 120 cm, Aufnahmefläche je Seite 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    2 Kurzhantelstangen mit einem Gewicht von 2.5 kg und einer Länge von 35 cm, Aufnahmefläche je Seite 10.4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Hantelscheiben passen auf alle Stangen mit 30 mm Durchmesser. Sternverschlüsse für das Auflegen der Scheiben gehören ebenfalls zum Lieferumfang.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479420862655,"sku":"100083-00006-0048","price":219.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100083-00006-0048_P1_HP.jpg?v=1731518504"},{"product_id":"kurzhantelstange-chrom-35-cm-mit-federverschluss","title":"Kurzhantelstange Chrom 35 cm mit Federverschluss","description":"\u003ch2\u003eDie Kurzhantelstange Federverschluss 35 cm im Detail\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWenn es schnell und einfach gehen soll, dann ist diese Kurzhantelstange der ideale Trainingspartner für dein Workout. Der Federverschluss ermöglicht es dir, Gewichte gezielt zu wechseln, so lassen sich auch Supersätze mit dem geringstmöglichen Aufwand gezielt durchführen. Deine Muskeln werden es dir danken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHarte Fakten zur Kurzhantelstange aus Chrom:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Eigengewicht: 2 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Aufnahmefläche je Seite: 10 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Aufnahmedurchmesser: 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Griff-Innenmass: 13 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Länge insgesamt: 35 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Im Lieferumfang enthalten: 2 Federverschlüsse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Hochwertig verchromt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Für Hantelscheiben mit einem Lochdurchmesser von 31 mm geeignet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Gerändelte Grifffläche sorgt für einen festen und rutschsicheren Griff\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Maximale Belastbarkeit: 100 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas gibt es sonst noch zu wissen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Qualitätsverchromung der hochwertigen Kurzhantelstange ist robust und hält eine maximale Belastung von 100 Kilogramm locker aus. Auch einen Sturz auf den Boden in der Hitze deines Trainings ist für diese stabile Stange kein Problem. Die Markierung und die deutlich spürbare Griffrändelung sorgen jederzeit für einen festen Grip bei deinem Training. Der Federverschluss lässt sich einfach lösen und anbringen, selbst bei schweissnassen Händen steht deinem Work-out somit nichts im Weg. Die Stange hat einen Durchmesser von 31 Millimetern, damit kannst du alle gängigen Scheiben ohne Probleme aufspannen. Die passenden Scheiben, beispielsweise die Gorilla Gewichte, findest du hier in breiter Auswahl hier im Shop.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479424303295,"sku":"100084-00004-0055","price":19.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/KurzhantelstangeChrom_100084-00004-0055___P1.webp?v=1731518534"},{"product_id":"kurzhantelstange-chrom-42-cm-mit-federverschluss","title":"Kurzhantelstange Chrom 42 cm mit Federverschluss","description":"\u003ch2\u003eDie Kurzhantelstange Chrom 42 cm im Detail\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMit dieser Stange trainierst du gezielt Arme und Schultern. Zudem lässt sich diese Kurzhantelstange auch ideal zum Training für den Oberkörper einsetzen. Dank des schmucklosen Designs in Chrom gibt es keine störenden Ablenkungen mehr, nur das Gerät und dein Work-out stehen dabei im Vordergrund.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHarte Fakten der Kurzhantelstange Chrom 42 cm\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Max. Belastbarkeit: 100 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Länge der Hantelscheibenaufnahme: 14 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Durchmesser: 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Für Hantelscheiben mit einem Lochdurchmesser von 31 mm geeignet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Griff-Innenmass: 13.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Eigengewicht: 3 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas musst du sonst noch wissen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDurch die Griffrändelung und die clevere Markierung liegt die Kurzhantelstange aus Chrom jederzeit und selbst bei intensivem, schweissnassem Training perfekt in der Hand. Die Lochbohrung von 31 mm sorgt dafür, dass du alle standardisierten Scheiben mit der Stange benutzen kannst, die passenden Scheiben findest du hier in riesiger Auswahl im Gorilla Shop. Bei dieser Hantelstange steht auch die Sicherheit deines Work-outs im Vordergrund: Die stabilen Sternverschlüsse und das lange Gewinde sorgen dafür, dass deine Hantelscheiben dort bleiben, wo du sie hingeschraubt hast. Auch bei Übungen über dem Kopf!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479436034239,"sku":"100087-00004-0057","price":19.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100087-00004-0057___P1_HP.jpg?v=1731518577"},{"product_id":"sz-curlset-gusseisen-gripper-35-kg","title":"SZ-Curlset Gusseisen Gripper 35 kg","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003ch2\u003eDas SZ-Curlset Gripper aus Gusseisen mit 35 kg im Detail\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eWenn du auf perfekt abgestimmte Workouts abfährst, dann ist dieses Hantelset genau die richtige Investition. Die SZ-Stange beugt dank ihrer speziellen Form Krämpfen bei Armübungen vor und beansprucht ausserdem zusätzliche Muskelpartien beim Greifen. Die Form schont zudem deine Bänder. So kannst du auch mit deutlich höheren Gewichten trainieren und dich selbst immer wieder herausfordern!\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eHarte Fakten für gusseiserne Action:\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 1.25 kg (Durchmesser 15 cm, Breite 1.6 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 2.5 kg (Durchmesser 16.9 cm, Breite 2.4 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben à 5 kg (Durchmesser 22.5 cm, Breite 3 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 SZ-Curlhantelstange 120 cm (Gewicht 8 kg), Aufnahmefläche je Seite 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Sternverschlüsse zur Sicherung der Gewichte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWarum solltest du ausserdem zugreifen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003eDie Hantelscheiben weisen verschiedene Gewichte auf und sind aus stabilem, unverwüstlichem Gusseisen. Bestes Material für geniale Workouts. Die pulverbeschichteten massiven Hantelscheiben weisen zudem Eingriffe auf. So kannst du sie für erweiterte Übungen als zusätzliches Gewicht einsetzen wie beispielsweise bei Sit-ups oder Decline crunches. Die Farbgebung kommt in Silber\/Grau daher, passt also unauffällig und vor allem unaufdringlich in jeden Lifestyle und jeden Raum. Dank der bombenfesten Sicherung der Gewichte durch die mitgelieferten 2 Sternverschlüsse sitzen die aufgelegten Gewichte dort, wo du sie befestigt hast. Damit sind auch ohne Sorgen Übungen über Kopf möglich.\u003c\/div\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479439507647,"sku":"100088-00003-0036","price":139.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/sz-curlset-gusseisen-gripper-35-kg-gorilla-sports_100088-00003-0036_1.jpg?v=1731518592"},{"product_id":"sz-curlset-gusseisen-gripper-70-kg","title":"SZ-Curlset Gusseisen Gripper 70 kg","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003ch2\u003eDas SZ-Curlset aus Gusseisen mit 70 kg im Detail\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp data-start=\"150\" data-end=\"442\" class=\"\"\u003eClever trainieren, stark performen: Mit den Kurzhanteln setzt du gezielt auf effektiven Muskelaufbau in Bizeps und Trizeps. Die ergonomisch geformte SZ-Langhantel garantiert optimalen Halt und ein natürliches Griffgefühl – perfekt für intensive Workouts ohne unnötige Belastung der Gelenke.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"444\" data-end=\"559\" class=\"\"\u003eDas Gusseisen-Set überzeugt durch kompromisslose Qualität – für alle, die beim Training keine halben Sachen machen.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWas ist drin:\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben zu 1.25 kg (Durchmesser 15 cm, Breite 1.6 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben zu 2.5 kg (Durchmesser 16.9 cm, Breite 2.4 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben zu 5 kg (Durchmesser 22.5 cm, Breite 3 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben zu 10 kg (Durchmesser 28 cm, Breite 3.5 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 SZ-Curlhantelstange auf 120 cm mit Gewicht 8 kg, Aufnahmefläche je Seite 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Kurzhantelstangen 35 cm mit Gewicht je 2.5 kg, Aufnahmefläche je Hantelstange und Seite 10.4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 Sternverschlüsse zur Gewichtssicherung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWas ist ausserdem wissenswert?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003eDie Hantelscheiben bestehen aus pulverbeschichtetem Gusseisen und sind damit besonders stabil und robust. Selbst wenn eine davon versehentlich auf den Boden kracht, ist das kein Grund zur Sorge. Dank der pfiffigen Eingriffe, kannst du deine Hantelscheiben für viele andere Übungen mit verwenden, so beispielsweise bei „decline crunches“. Die Sternverschlüsse stellen sicher, dass du selbst bei schweissnassen Fingern einen idealen und festen Griff hast, damit sind auch Übungen über Kopf keinerlei Problem.\u003c\/div\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479445504191,"sku":"100089-00003-0046","price":269.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/sz-curlset-gusseisen-gripper-70-kg-gorilla-sports_100089-00003-0046_1.jpg?v=1731518607"},{"product_id":"langhantelset-gusseisen-gripper-100-kg-silber","title":"Langhantelset Gusseisen Gripper 100 kg Silber","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003ch2\u003eLanghantelset Gusseisen-Gripper 100 kg: Vielseitige Trainingsmöglichkeiten für einen perfekt geformten Oberkörper\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eDas Langhantelset ermöglicht dir ein umfassendes Training deines Oberkörpers. Mit diesem Set formst du Brust, Schultern, Arme und Rücken ganz nach deinem Trainingsstand und deinen persönlichen Vorlieben. Optimiert wird das Oberkörpertraining mit einer Hantelbank oder einem Langhantelständer für ein perfektes Training zu Hause.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eDas Langhantelsets in der Übersicht:\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHantelscheiben mit praktischen Eingriffen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMassives Gusseisen mit Pulverbeschichtung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 Hantelscheiben à 1.25 kg, Durchmesser 15 cm, Breite 1.6 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 Hantelscheiben à 2.5 kg, Durchmesser 16.9 cm, Breite 2.4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 5 kg, Durchmesser 22.5 cm, Breite 3 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 10 kg, Durchmesser 28 cm, Breite 3.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 15 kg, Durchmesser 33 cm, Breite 3.9 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 Langhantelstange, Länge 170 cm, Gewicht 10 kg, Aufnahmefläche 31.1 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHantelscheiben passend für Langhantelstangen von 3 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Kurzhantelstangen, Länge 35 cm, Gewicht 2.5 kg, Aufnahmefläche je Hantelstange und Seite 10.4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 Sternverschlüsse für einen sicheren Halt der Gewichte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eDas Langhantelset Gusseisen-Gripper 100 kg für ein optimales Training zu Hause\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003eMit diesem Langhantelset trainierst du zu Hause genauso professionell wie im Studio. Neben den vielen Übungen für den Oberkörper kannst du durch Beinübungen wie Ausfallschritte oder Kniebeugen das Training individuell erweitern. Durch die praktischen Eingriffe hältst du die Gewichte zudem stets sicher und hast ein gutes Handling beim Training.\u003c\/div\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479456743615,"sku":"100090-00003-0048","price":389.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100090-00003-0048___P1_HP.jpg?v=1731518623"},{"product_id":"hantelset-gusseisen-gripper-108-kg-silber","title":"Hantelset Gusseisen Gripper 108 kg Silber","description":"\u003ch2\u003eKomplettset Gusseisen Gripper 108 kg - Basisausstattung für das Home Gym\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"70\" data-end=\"341\" class=\"\"\u003eVielfältiges und effizientes Training zu Hause: Das Gusseisen-Hantelset Gripper umfasst drei verschiedene Hantelstangen sowie Hantelscheiben in mehreren Gewichtsklassen. Diese Kombination ermöglicht ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining in den eigenen vier Wänden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"343\" data-end=\"736\" class=\"\"\u003eOb in Verbindung mit zusätzlichem Zubehör wie Hantelständern und -bänken oder als eigenständige Lösung – mit Kurz- und Langhanteln lässt sich das Training flexibel und effektiv gestalten. Die pulverbeschichteten Hantelscheiben sind mit praktischen Eingriffen ausgestattet, die eine einfache Handhabung ermöglichen. Für die sichere Fixierung der Gewichte sorgen insgesamt acht Sternverschlüsse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDetails zum Komplettset Gusseisen Gripper 108 kg:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Komplettset für ein abwechslungsreiches Workout\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Material - massives Gusseisen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Farbe - silber-grau\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Pulverbeschichtete Hantelscheiben mit praktischem Eingriff\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    4 Hantelstangen - 1 Langhantelstange 170 cm (Gewicht 10 kg), 1 SZ-Curlhantelstange 120 cm (Gewicht 8 kg) und 2 Kurzhantelstangen 35 cm (Gewicht je 2.5 kg)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    18 Hantelscheiben - 6 x 1.25 kg, 6 x 2.5 kg, 2 x 5 kg, 2 x 10 kg, 2 x 15 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    8 Sternverschlüsse zur Sicherung der Gewichte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Maximal erreichbares Gewicht mit den enthaltenen Hantelscheiben - Langhantelstange 92.5 kg, SZ-Curlstange 83 kg, Kurzhantelstangen 1 x 52.5 kg bzw. 2 x 10 kg symmetrisch\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMasse der Hantelscheiben und Hantelstangen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Hantelscheiben à 1.25 kg: Durchmesser 15 cm \/ Breite 1.6 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Hantelscheiben à 2.5 kg: Durchmesser 16.9 cm \/ Breite 2.4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Hantelscheiben à 5 kg: Durchmesser 22.5 cm \/ Breite 3 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Hantelscheiben à 10 kg: Durchmesser 28 cm \/ Breite 3.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Hantelscheiben à 15 kg: Durchmesser 33 cm \/ Breite 3.9 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Passend für Stangen mit 3 cm Durchmesser\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Langhantelstange: Aufnahmefläche je Seite 31.1 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    SZ-Curlhatenlstange: Aufnahmefläche je Seite 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Kurzhantelstangen: Aufnahmefläche je Seite 10.4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479467720895,"sku":"100091-00003-0049","price":339.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100091-00003-0049-Hantelset-Gusseisen-108kg.jpg?v=1731518631"},{"product_id":"sz-curlset-gummi-35-kg","title":"SZ-Curlset Gummi 35 kg","description":"\u003ch2\u003eLanghantelset aus Gusseisen, 35 kg - Schonend trainieren mit einem SZ-Curlset\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGestalte dein Training effizient und gesund. Curlstangen mit SZ-Form schonen deine Handgelenke, vor allem bei Übungen für Bizeps und Trizeps. Dieses Langhantelset aus Gusseisen bringt alles mit, was du brauchst, um deine Arme schonend und effizient zu trainieren: eine Hantelstange und 8 Hantelscheiben mit verschiedenem Gewicht. Perfekt geeignet für zu Hause oder das Fitnessstudio.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eDer Lieferumfang unseres SZ-Curlsets beinhaltet:\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEine SZ-Curlhantelstange mit 8 kg Gewicht, einer Länge von 120 cm und einer Aufnahmefläche von 18 cm pro Seite.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben mit 1.25 kg Gewicht, Durchmesser 14.5 cm, Breite 2.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben mit 2.5 kg Gewicht, Durchmesser 19 cm, Breite 2.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben mit 5 kg Gewicht, Durchmesser 22.5 cm, Breite 3.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMassives Langhantelset aus Gusseisen\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eSicherheit plus Langlebigkeit – das SZ-Curlset besteht aus massivem Gusseisen mit einem Gummiüberzug. Durch die geschwungene Form der Hantelstange ist ein bänderschonender und sicherer Griff beim Workout garantiert. Dank der Sternverschlüsse bleiben die Gewichte zu jedem Zeitpunkt sicher an ihrer Stelle. Damit ist dieses Langhantelset aus Gusseisen ideal geeignet, um Übungen über dem Kopf gefahrlos auszuführen. Die schwarze Farbe der Hantelscheiben sorgt für eine attraktive Optik.\u003c\/div\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479473553599,"sku":"100094-00008-0036","price":159.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100094-2-Hantelset-GummiKopie.jpg?v=1731518650"},{"product_id":"langhantelset-gummi-100-kg","title":"Langhantelset Gummi 100 kg","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003ch2\u003eLanghantelset, Gummi, 100 kg für dein Studio\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp data-start=\"86\" data-end=\"384\" class=\"\"\u003eMit diesem Langhantelset erhältst du ein vielseitiges Trainingsgerät für unterschiedlichste Übungen. Zum Set gehören eine Langhantelstange, zwei Kurzhantelstangen sowie eine Auswahl an Hantelscheiben. Die Gewichte lassen sich sowohl an der Hantelbank als auch ohne zusätzliches Equipment einsetzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"386\" data-end=\"676\" class=\"\"\u003eDie Hantelscheiben sind mit einer schützenden Gummischicht versehen, die den Boden schont und Geräusche beim Ablegen reduziert. Das verwendete Gusseisen überzeugt durch hohe Stabilität und Langlebigkeit. Geriffelte Griffflächen an den Stangen sorgen für sicheren Halt während des Trainings.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"678\" data-end=\"901\" class=\"\"\u003eDie Langhantelstange lässt sich mit einem Gesamtgewicht von bis zu 92.5 kg bestücken. Für das Kurzhanteltraining ist entweder eine symmetrische Beladung von je 10 kg oder eine einseitige Beladung von bis zu 52.5 kg möglich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"903\" data-end=\"1085\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"903\" data-end=\"961\"\u003eHochwertige Verarbeitung für anspruchsvolles Training:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"961\" data-end=\"964\"\u003eAlle Komponenten bestehen aus robusten Materialien und sind auf Hantelstangen mit einem Durchmesser von 30 mm abgestimmt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eDu erhältst folgende Komponenten:\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e6 Scheiben, Gewicht je 1.25 kg, Durchmesser 14.5 cm, Breite 2.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 Scheiben, Gewicht je 2.5 kg, Durchmesser 19 cm, Breite 2.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Scheiben, Gewicht je 5 kg, Durchmesser 22.5 cm, Breite 3.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Scheiben, Gewicht je 10 kg, Durchmesser 27.5 cm, Breite 3.7 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Scheiben, Gewicht je 15 kg, Durchmesser 33.5 cm, Breite 4.7 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 Langhantelstange, Gewicht 10 kg, Länge 170 cm, Aufnahmefläche je Seite: 31.1 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Kurzhantelstangen, Gewicht je 2.5 kg, Länge 35 cm, Aufnahmefläche je Hantelstange und Seite: 10.4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 Sternverschlüsse\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479476142271,"sku":"100097-00008-0048","price":349.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100097-3-Hantelset-GummiKopie.jpg?v=1731518665"},{"product_id":"hantelset-gummi-108-kg-schwarz","title":"Hantelset Gummi 108 kg Schwarz","description":"\u003ch2\u003eKrafttraining für den ganzen Körper\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFalls du ein komplettes Hantelset suchst, bist du hier richtig: Dieses Hantelset Gummi enthält vier Hantelstangen und 18 Hantelscheiben mit einem Gesamtgewicht von 82.5 kg. Der Aufnahme- beziehungsweise Lochdurchmesser beträgt durchgängig 30\/31 mm, somit passt jede Scheibe auf jede Stange. Dank Langhantelstange, Curlhantelstange und zwei Kurzhantelstangen ist abwechslungsreiches Training garantiert. Und Abwechslung bedeutet Effektivität! Darüber hinaus freuen sich auch dein Fussboden und deine Nachbarn über dieses Hantelset: Die robuste Gummiummantelung dämpft Geräusche und schont den Boden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHier das Wichtigste in Kürze:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    18 Hantelscheiben 6 x 1.25 kg, 6 x 2.5 kg, 2 x 5 kg, 2 x 10 kg, 2 x 15 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    2 Kurzhantelstangen Länge 35 cm, Aufnahmeflächen 10.4 cm, Gewicht 2.5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    1 SZ-Curlhantelstange Länge 120 cm, Aufnahmeflächen 18 cm, Gewicht 8 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    1 Langhantelstange Länge 170 cm, Aufnahmeflächen 31.1 cm, Gewicht 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    8 Sternverschlüsse zur Sicherung der Gewichte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDiese Trainingsoptionen eröffnet dir das Paket:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKreuzheben, Kniebeugen, Schulterdrücken: Allein die Langhantelstange ermöglicht dir schon drei wichtige Grundübungen. Und mit der zusätzlichen Curlstange und den Kurzhantelstangen sind auch Bizepscurls und andere Isolationsübungen kein Problem. Das Hantelset Gummi ist ideal für effektives Ganzkörpertraining. Und wenn du das Potenzial des Hantelsets erweitern möchtest, ergänzt du es um eine Hantelbank und eventuell einen Langhantelständer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDie Abmessungen der Hantelscheiben:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e6 Hantelscheiben à 1.25 kg (Durchmesser 14.5 cm, Breite 2.5 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 Hantelscheiben à 2.5 kg (Durchmesser 19 cm, Breite 2.5 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 5 kg (Durchmesser 22.5 cm, Breite 3.5 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 10 kg (Durchmesser 27.5 cm, Breite 3.7 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 15 kg (Durchmesser 33.5 cm, Breite 4.7 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479478436031,"sku":"100098-00008-0049","price":379.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100098-3-Hantelset-Gummi.jpg?v=1731518676"},{"product_id":"sz-curlset-kunststoff-35-kg","title":"SZ-Curlset Kunststoff 35 kg","description":"\u003ch2\u003eDas SZ-Curlset aus Kunststoff mit Gesamtgewicht von 35 kg im Detail\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie SZ-Hantelstange bietet mit seiner besonderen Form und Krümmung die ideale Basis für ein bänderschonendes und krampfarmes Training deiner Oberarme oder anderer Körperpartien.\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDer Inhalt unseres SZ-Curlsets aus Kunststoff:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    2 Hantelscheiben à 1.25 kg (Durchmesser 16.5 cm, Breite 3.3 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    2 Hantelscheiben à 2.5 kg (Durchmesser 21 cm, Breite 4.3 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    4 Hantelscheiben à 5 kg (Durchmesser 25.5 cm, Breite 5 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    1 SZ-Curlhantelstange in 120 cm (Gewicht 8 kg), Aufnahmefläche je Seite 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Zur Sicherung der Gewichte 2 Sternverschlüsse\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas solltest Du ausserdem noch wissen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Durchmesser der SZ-Stange beträgt 30 mm, damit kannst du neben den mitgelieferten Gewichten problemlos zusätzliche Gewichte mit der klassischen 30\/31 mm-Bohrung verwenden, also auch unsere Gorilla-Gewichte. Die Sternverschlüsse fixieren die Gewichte sicher und sauber dort, wo sie hingehören. So kannst du dich vollends auf dein Training konzentrieren, auch bei Übungen, die über Kopf stattfinden. Die einzelnen Hantelscheiben sind von einem praktischen Kunststoffüberzug umgeben, so bleibt dein Boden sicher vor Kratzern geschützt und die Lärmkulisse überschaubar. Die Gummierung des Überzuges hilft dir ausserdem dabei, wenn du die Hantelscheiben für andere Übungen einsetzt – so hast du jederzeit einen festen Griff.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479488430271,"sku":"100114-00006-0036","price":74.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100114-00006-0036_p1_hp.jpg?v=1731518728"},{"product_id":"sz-curlset-kunststoff-gripper-70-kg","title":"SZ-Curlset Kunststoff Gripper 70 kg","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003ch2\u003eDas SZ-Curlset Gripper aus Kunststoff mit insgesamt 70 kg im Detail\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eBei diesem Set kannst du nichts falsch machen. Die SZ-Form der Langhantelstange weist eine speziell geschwungene Form auf. Damit sind die Übungen, die du durchführst, besonders gelenk- und bänderschonend. Ausserdem ermüden die Arme weniger schnell. Dies beugt auch Krämpfen vor.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eInhalt unseres SZ-Curlsets Gripper aus Kunststoff:\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben à 1.25 kg (Durchmesser 18.5 - 19.1 cm, Breite 3.4 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben à 2.5 kg (Durchmesser 22.5 - 23 cm, Breite 4.2 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben à 5 kg (Durchmesser 25.3 - 26.4 cm, Breite 5.2 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 10 kg (Durchmesser 33.1 - 34.3 cm, Breite 6.1 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 SZ-Curlhantelstange 120 cm (Gewicht 8 kg), Aufnahmefläche je Seite 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Kurzhantelstangen 35 cm (Gewicht je 2.5 kg), Aufnahmefläche je Hantelstange und Seite 10.4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAusserdem 6 Sternverschlüsse zur Gewichtssicherung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWas solltest du noch wissen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003eDie Hantelscheiben bestehen aus einer hochverdichteten Zementmischung und sind dank des Kunststoffüberzuges gut zu greifen und angenehm zu halten. Die Scheiben sind gut verarbeitet, extrem robust und weisen praktische Tragegriffe auf. So kannst du sie leicht transportieren oder für andere Übungen zur gesteigerten Herausforderung zum Einsatz bringen – beispielsweise bei mit Gewichten erschwerten Decline crunches. Die Farbgebung ist in stylishem Schwarz\/Rot gehalten. Die Sternverschlüsse sorgen dafür, dass die von dir aufgelegten Gewichte sicher und bombenfest an den Kurzhanteln und der Langhantel halten.\u003c\/div\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479573364927,"sku":"100256-00007-0046","price":149.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/10000256-021_1.jpg?v=1731519184"},{"product_id":"hantelset-kunststoff-gripper-100-kg","title":"Hantelset Kunststoff Gripper 100 kg","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003e100 KG Gripper Kunststoff Komplett - Set - Gorilla Sports\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch2\u003eEin umfangreiches Komplettset: das Gorilla Sports Hantelset Kunststoff Gripper\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eMit den 16 Hantelscheiben und den drei Hantelstangen des Hantelsets Kunststoff Gripper von Gorilla Sports erweiterst du dein Home-Gym um hochwertiges, vielseitiges Trainings-Equipment. In der Kombination aus einer Lang-, einer SZ-Curl- und zwei Kurzhantelstangen mit den Hantelscheiben bieten sich dir vielfältige Möglichkeiten für dein Work-out.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eDas Hantelset mit Kunststoff Gripper im Detail\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003eDas Gorilla Sports Komplettset 100 kg ermöglicht dir ein Maximalgewicht von 80 kg bei der Lang-, 58 kg bei der SZ-Curl- und je 25 kg bei den Kurzhantelstangen. Das schwarz-rote Hantelset mit Kunststoff Gripper beinhaltet je vier Hantelscheiben mit 1.25, 2.5, 5 und 10 kg. Die unterschiedlich grossen Scheiben bestehen aus einer hochverdichteten Zementmischung und sind mit einem bodenschonenden Kunststoffüberzug ummantelt. Ihre ergonomischen Eingriffe sind durch die Rillen besonders rutschfest.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eDas Gorilla Sports Komplettset 100 kg umfasst:\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eJe 4 Hantelscheiben zu 1.25, 2.5, 5 und 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZementkern, Kunststoff-Ummantelung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 Langhantelstange: 170 cm (10 kg), Aufnahmefläche je Seite: 31.1 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 SZ-Curlstange: 120 cm (8 kg), Aufnahmefläche je Seite: 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Kurzhantelstangen: je 35 cm (je 2.5 kg), Aufnahmefläche je Hantelstange und Seite: 10.4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8 Sternverschlüsse\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eDas Training mit Lang-, SZ-Curl- und Kurzhanteln\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003eMit Hanteln trainierst du im Zuge des Krafttrainings den ganzen Körper, kräftigst Muskelgruppen oder baust gezielt einzelne Muskeln auf. Du kannst sie aber ebenso in dein Functional Training einbauen und deine Fitness, Ausdauer und Koordinationsfähigkeit steigern.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eAbmessungen Hantelscheiben:\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben à 1.25 kg: Durchmesser 18.5 - 19.1 cm, Breite 3.4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben à 2.5 kg: Durchmesser 22.5 - 23 cm, Breite 4.2 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben à 5 kg: Durchmesser 25.3 - 26.4 cm, Breite 5.2 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben à 10 kg: Durchmesser 33.1 - 34.3 cm, Breite 6.1 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479576838335,"sku":"100257-00007-0048","price":219.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100257-00007-0048_P1_HP.jpg?v=1731519198"},{"product_id":"sz-curlset-kunststoff-gripper-35-kg","title":"SZ-Curlset Kunststoff Gripper 35 kg","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003e35 KG Gripper Kunststoff Sz-Curlhantelset - Gorilla Sports\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch2\u003eDas SZ-Curlset Gripper aus Kunststoff mit einem Gesamtgewicht von 35 kg im Detail\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eUnser SZ-Curlset ist der ideale Begleiter für alle Übungen zur Stärkung der Arm-, Rücken- oder Oberkörpermuskulatur. Die bewährte SZ-Stangenform ist so entworfen, dass sich dein Training dabei besonders bänder- und gelenkschonend gestaltet. Auch Krämpfe in den Armen gehören beim Einsatz einer SZ-Stange der Vergangenheit an.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eInhalt unseres SZ-Curlsets Gripper:\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 1.25 kg (Durchmesser 18.5 - 19.1 cm, Breite 3.4 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 2.5 kg (Durchmesser 22.5 - 23 cm, Breite 4.2 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 Hantelscheiben à 5 kg (Durchmesser 25.3 - 26.4 cm, Breite 5.2 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 SZ-Curlhantelstange 120 cm (Gewicht 8 kg), Aufnahmefläche je Seite 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInsgesamt 2 Sternschlüsse zur Gewichtssicherung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWas solltest du weiterhin noch wissen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003eDie beiliegenden Hantelscheiben bestehen aus einer hochverdichteten Zementmischung als Füllmaterial. Ummantelt sind die extrem robusten Hantelscheiben dann mit einem bombenfesten Kunststoffüberzug. Damit schonst du deinen Boden selbst beim intensivsten Training. Die praktischen Eingriffe an den Hanteln helfen dir nicht nur beim Wechsel der Gewichte, sie erlauben dir auch, die Hanteln zur Steigerung der Herausforderung zu greifen und bei anderen Übungen zum Einsatz zu bringen. Sollten dir die beiliegenden Scheiben nicht genug sein, kannst du mit diesem Set auch jede zusätzliche Scheibe mit einer typischen 30\/31 mm-Bohrung mit einsetzen.\u003c\/div\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479580475583,"sku":"100258-00007-0036","price":79.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100258_P2.jpg?v=1731519217"},{"product_id":"langhantelstange-120-cm-chrom","title":"Langhantelstange 120 cm Chrom","description":"\u003ch2\u003eLanghantelstange mit 120 cm Länge - ideal für Freiübungen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNeben Kurzhanteln sind Langhanteln ein wichtiger Bestandteil jedes Fitnessstudios und ideal für das Training in den eigenen vier Wänden. Diese Langhantel mit 120 cm Länge ist gut geeignet für Übungen ohne Hantelbank wie zum Beispiel stehendes Rudern oder Schulterdrückern, da sie weniger als längere Modelle zu einer seitlichen Neigung tendiert. Dank der beiliegenden Federverschlüsse ist ein schneller Gewichtswechsel im Rahmen eines Workouts möglich. Dabei kannst du alle gängigen Hantelscheiben mit 31 mm Lochdurchmesser verwenden. Die Stange ist für alle gängigen Hantelscheiben mit 31 mm Lochdurchmesser geeignet und sieht gut aus mit ihrer glänzenden Chromoptik.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eDetails zu der Langhantelstange aus Chrom:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLanghantelstange mit Qualitätsverchromung für ein effizientes Training zu Hause oder im Fitnessstudio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial Chrom\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFarbe Silber\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEigengewicht 8 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAufnahmefläche je Seite 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAufnahmedurchmesser 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGriff-Innenmass 80 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edie maximale Belastbarkeit beträgt 180 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMit Griffrändelung und Markierung für eine bessere Handhabung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInklusive 2 Federverschlüsse zur Sicherung der Gewichte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePassend für alle gängigen Hantelscheiben mit 31 mm Lochdurchmesser, zum Beispiel Gewichte von Gorilla Sports\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBasisausstattung für das Oberkörpertraining\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIm Lieferumfang enthalten: 120 cm Langhantelstange inkl. 2 Federverschlüsse\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479633363135,"sku":"100418-00004-0062","price":49.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/langhantelstange-chrom-120-cm-gorilla-sports_100418-00004-0062_1.jpg?v=1731519427"},{"product_id":"trap-bar-chrom","title":"Trap Bar Chrom","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eTrap Bar 50mm - Gorilla Sports\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eFür einen geraden Rücken: Das Training mit der Hantelstange Hexagon\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie Gorilla Sports Trap Bar hat als Hantelstange mit der Innenform eines Hexagons ihre Griffe seitlich innen liegend. Die daraus resultierenden Griffvarianten schonen durch den mittigen Schwerpunkt den Rücken und erleichtern Anfängern, Übungen mit geradem Rücken durchzuführen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eDie Hantelstange Hexagon von Gorilla Sports im Überblick\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Gorilla Sports Trap Bar aus hochwertigem Chrom ist durch ihre spezielle Form für Übungen wie Shrugs, Kreuzheben oder Farmers Walk ideal.\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDie Details der Hexagon Hantelstange:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eErfreut in Hexagonalform durch ihre stabile Ausführung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIst hochwertig verchromt und mit Griffrändelungen versehen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErmöglicht mit zwei Griffen je Seite unterschiedliche Griffvariationen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNimmt Gewichte im Olympia-Format von 51 mm beispielsweise von Gorilla Sports auf\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBietet je Seite eine Aufnahmefläche von 27 cm, mit einem Griffinnenabstand von 62 und einem Doppelgriffinnenabstand von 8 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIst mit einem Eigengewicht von 25 bis zu 270 kg belastbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeinhaltet zwei Federverschlüsse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRohrdicke Gestell: ca. 3 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479639556287,"sku":"100460-00004-0001","price":299.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100460-00004-0001_p1_3.jpg?v=1731519447"},{"product_id":"langhantelset-aerobic-kunststoff-gripper-20-kg","title":"Langhantelset Aerobic Kunststoff Gripper 20 kg","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003ch2\u003eAusdauer- und Kraft-Training: Mit dem Langhantelset Aerobic \u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eDas Gorilla Sports Langhantelset Aerobic aus Gummi und Kunststoff wiegt 20 Kilogramm. Es umfasst je zwei Hantelscheiben zu 1.25, 2.5 und 5 Kilogramm, eine Langhantelstange mit 130 cm Länge sowie zwei Federverschlüsse für die sichere Befestigung der Gewichte. Die Langhantelstange erfreut dank des hohlen Kerns mit einem Gewicht von 2.5 Kilogramm. Mit ihrer Ummantelung aus robustem Kunststoff schont sie deinen Boden. Die Hantelscheiben liegen dank ihrer Gummi-Gripper gut in der Hand und eignen sich auch für das Workout ohne Hantelstange optimal.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eDas Langhantelset Aerobic auf einen Blick\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003eFür dein professionelles Aerobic-Training: Das Langhantelset mit Kunststoff-Ummantelung und Gummi-Gripper ist das ideale Equipment für einen Fitness-Kurs wie Bodypump.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eDas Langhantelset Aerobic beinhaltet:\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eJe zwei Hantelscheiben zu 1.25, 2.5 und 5 kg mit einem Lochdurchmesser von 31 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMit Kunststoff-Überzug und Gummi-Gripper für ein sicheres Handling\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEine 130 cm lange, 2.5 kg leichte Langhantelstange mit Hohlkern und Kunststoff-Ummantelung, Aufnahmefläche je Seite 18.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZwei Federverschlüsse\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eVielseitiges Workout mit dem Langhantelset Aerobic\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003eDas Langhantelset Aerobic ist das perfekte Zubehör für Bodypump, ein effektives Workout für den ganzen Körper, das auf geringer Gewichtsbelastung bei einer hohen Anzahl an Wiederholungen basiert. Die Hantelscheiben aus Gummi mit den gerillten Griffen eignen sich ohne Hantelstange auch für den Einsatz beim Crossfit-Training.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eAbmessungen Hantelscheiben:\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 1.25 kg: Durchmesser 18.5 - 19.1 cm, Breite 3.4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 2.5 kg: Durchmesser 22.5 - 23 cm, Breite 4.2 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Hantelscheiben à 5 kg: Durchmesser 25.3 - 26.4 cm, Breite 5.2 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479702307007,"sku":"100560-00007-0025","price":56.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100560-00007-0025_P1.jpg?v=1731519692"},{"product_id":"schnellverschluss-50-51-mm-chrom","title":"Schnellverschluss 50\/51 mm Chrom","description":"\u003ch2\u003eDie Schnellverschlüsse für Olympia Hantelstangen 50\/51 mm aus Chrom im Detail\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDer stabile Drehverschluss bei den Schnellverschlüssen sorgt für die nötige Fixierung bei deinem Workout. So ist sichergestellt, dass dir bei deinem Training nichts passieren kann. Damit kannst du den Kopf und etwaige Bedenken abschalten und deine Konzentration auf das Training legen. Technik ist schon schwer genug – kein Grund, sich die Übungen noch schwerer zu gestalten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHarte Fakten über unsere Schnellverschlüsse für Olympia Hantelstangen 50\/51 mm aus Chrom:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Ideal für alle Stangen mit 50\/51 mm-Bohrung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Im Lieferumfang sind 2 Stück enthalten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Aus hochwertigem Chrom gefertigt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Für Stangen mit glatter Aufnahme perfekt geeignet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Ermöglich ein schnelles und einfaches Wechseln der Gewichte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas solltest du sonst noch über unsere Schnellverschlüsse für Olympia Hantelscheiben wissen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Schnellverschlüsse weisen eine Bohrung von 50 mm auf. Damit kannst du sie mit allen Gerätschaften mit 50\/51 mm-Bohrung einsetzen, also auch mit unseren Hantelstangen, egal, ob Kurz- oder Langhantel. Die passenden Gewichte hierfür sind beispielsweise unsere Gorilla Gummi Gripper Hantelscheiben mit dem klassischen 50\/51 mm Lochdurchmesser. Wichtig ist, dass die Schnellverschlüsse an den Hanteln eine glatte Aufnahme benötigen, damit du sie optimal zum Einsatz bringen kannst und sich das Sicherheitspotenzial voll entfaltet.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479704731839,"sku":"100572-00004-0075","price":19.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/schnellverschluss-fuer-hantelscheiben-olympia-mit-50-51-mm-bohrung-gorilla-sports_100572-00004-0075_1.jpg?v=1731519706"},{"product_id":"profi-schnellverschluss-50-51-mm-chrom","title":"Profi-Schnellverschluss 50\/51 mm Chrom","description":"\u003ch2\u003eFür Olympia Hantelstangen: Der Schnellverschluss für Hantelscheiben Chrom 50 mm\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDer Gorilla Sports Schnellverschluss für Hantelscheiben ist aus hochwertigem Chrom gefertigt und für Olympia Langhantelstangen mit 50 mm Durchmesser und glatter Aufnahme geeignet. Olympia Langhantelstangen sind mit ihrer Länge von 220 cm und ihrem Durchmesser von 50 mm für die Aufnahme schwerer Gewichte konzipiert. Die Schnellverschlüsse von Gorilla Sports bieten maximale Sicherheit und erfreuen beim raschen Wechsel der Gewichte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eUnkompliziert und sicher: Der Schnellverschluss für Hantelscheiben 50 mm\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Olympia Langhantel ermöglicht mit ihren Abmessungen ein effektives Ganzkörpertraining. Dabei variieren die Übungen für die verschiedenen Muskelgruppen ebenso, wie die Art und Anzahl der Gewichte je nach Trainingseinheit wechseln. Mit dem Schnellverschluss von Gorilla Sports klappt der Wechsel reibungslos und schnell, und die Gewichte sind perfekt fixiert.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eAuf einen Blick: Die Gorilla Sports Schnellverschlüsse:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eErhältst du im Set zu zwei Stück\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErfreuen in Profi-Qualität\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSind für Olympia-Stangen mit 50 mm Durchmesser konzipiert\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSind hochwertig verchromt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWiegen pro Schnellverschluss 1.8 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFixieren die Gewichte rasch und sicher\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479709909183,"sku":"100573-00004-0075","price":37.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/profi-verschluesse-fuer-olympia-hantelstangen-50-51mm-gorilla-sports-gorilla-sports_100573-00004-0075_1.jpg?v=1731519715"},{"product_id":"olympia-langhantel-128-cm-mit-federverschluss-chrom","title":"Olympia Langhantel 218 cm mit Federverschluss Chrom","description":"\u003cdiv id=\"pobo-all-content\" data-pobo-content=\"product\" data-pobo-page-id=\"9684\"\u003e\n\u003cdiv id=\"pobo-inner-content\"\u003e\n\u003cdiv id=\"pobo-standard-widget\"\u003e\n\u003cdiv data-pobo-widget-id=\"5\" data-pobo-unique-id=\"2407\" class=\"widget-container widget-text\"\u003e\n\u003cdiv class=\"widget-typography\"\u003e\n\u003cdiv class=\"empty\"\u003e\n\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eLanghantelstange mit Federverschluss 218cm x 50mm Olympia\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eFür anspruchsvolle Workouts: \u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDiese Olympia-Langhantelstange ist perfekt, wenn du mit hohen Gewichten trainierst: Sie trägt Gewichtsscheiben mit einem maximalen Gesamtgewicht von 272 kg. Der Aufnahmedurchmesser beträgt 50 mm und entspricht dem Olympia-Standard. Für einen sicheren und festen Halt sorgt die gerändelte Grifffläche der hochwertig verchromten Stange.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHier die Details der Olympia Langhantelstange 50 mm im Überblick:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Maximale Belastbarkeit der Olympia Hantelstange: 272 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Eigengewicht: 17 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Material: hochbelastbarer Federstahl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Masse: Länge 218 cm, Griffbreite innen 134 cm, Griffdurchmesser 28 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Aufnahmeflächen jeweils 37.5 cm breit, Aufnahmedurchmesser 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Passend für Hantelscheiben mit einem Lochdurchmesser von 51 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    2 Federverschlüsse im Lieferumfang enthalten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Die Olympia-Langhantel 50\/51 mm 218 cm hat ein Kugellager und einen Zugfestigkeit von 180.000 bis 185.000 PSI\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEffektives Training mit schweren Grundübungen und der Olympia-Langhantel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEine Olympia-Langhantel ist wie geschaffen für die drei Grundübungen, die viele Profis als die wichtigsten überhaupt ansehen: Bankdrücken, Kniebeugen und Kreuzheben. Die beiden letzteren funktionieren ohne weiteres Equipment. Für das Bankdrücken benötigst du lediglich eine zusätzliche Hantelbank mit Hantelständer. Das Resultat: ein komplett durchtrainierter Körper. Wenn es an den Feinschliff geht, ist die Langhantel ebenfalls hilfreich, zum Beispiel, um damit Bizepscurls durchzuführen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Hantelstange wird ohne Gewichtsscheiben geliefert.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-pobo-widget-id=\"30\" data-pobo-unique-id=\"2408\" class=\"widget-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"widget-projector\"\u003e\n\u003cdiv class=\"empty\"\u003e\n\u003cdiv class=\"pb-embed-responsive pb-embed-responsive-16by9\"\u003e\u003ciframe class=\"pb-embed-responsive-item lazyLoad\" data-src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/NzJ9x1lnQA8\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"pobo-share-widget\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43479737335999,"sku":"100583-00004-0067","price":189.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100583-00004-0067_P1.jpg?v=1731519793"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/collections\/icon_hantelstange-60.svg?v=1771239497","url":"https:\/\/norillasports.com\/collections\/hantelstangen.oembed?page=4","provider":"Gorilla Sports","version":"1.0","type":"link"}