{"title":"Bumper Plates","description":"\u003cp\u003eDu befindest Dich auf der Suche nach einer Möglichkeit, das Training mit den Hanteln in Deinem Home Gym noch ein wenig effektiver zu machen? Hast Du Dich denn schon einmal gefragt, ob Du wirklich das Maximum aus Deinen Möglichkeiten herausholst?\u003cbr type=\"_moz\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eImmerhin ist es – gerade im Kraftbereich – nicht nur wichtig, regelmässig, sondern auch auf der Basis der passenden Gewichte zu trainieren. Oder anders: je besser Du Deine Bumper Plates an Deine Fitness und die jeweiligen Übungen anpasst, umso effektiver kannst du auch arbeiten!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eViele Hobby- und Profisportler entscheiden sich in diesem Zusammenhang für den Kauf eines kompletten Hantelscheiben Sets. Dieses ermöglicht es Dir, auch vergleichsweise geringe Kiloanpassungen (mit einer überzeugenden Wirkung) vorzunehmen.\u003cbr type=\"_moz\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003eWelche Vorteile bieten Dir moderne Bumper Plates?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBei Bumper Plates handelt es sich um eine besondere Art von Trainingsequipment. Denn: selbstverständlich kannst Du die verschiedenen Hantelscheiben nicht nur dazu nutzen, um sie auf eine Hantelstange aufzustecken! Vielmehr bieten sich Dir unter Nutzung der Bumper Plates noch weitere Optionen. Das Ergebnis: ein besonders abwechslungsreiches Training!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit Hilfe der Hantelscheiben in den verschiedenen „Gewichtsklassen“ kannst Du zudem die unterschiedlichsten Muskelgruppen trainieren. Es wäre definitiv falsch, mit Bumper Plates lediglich ein Workout im Zusammenhang mit Deinen Oberarmen in Verbindung zu bringen! Vielmehr eignet sich dieses besondere Trainingsequipment dazu, Deine Fitness kontinuierlich und in den unterschiedlichsten Bereichen zu verbessern.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu profitierst unter anderem von…:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Vielseitigen Übungsideen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Einer besonders robusten Art von Trainingsequipment\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Einer grossen Auswahl mit Hinblick auf die jeweils passenden Gewichte.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eKurz: Bumper Plates sind weitaus flexibler als es auf den ersten Blick den Anschein haben mag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUnterschiedliche Designs zur Auswahl\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHantelscheiben unterscheiden sich nicht nur mit Hinblick auf die jeweils zu stemmenden Gewichte, sondern oft auch optisch.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFans eines eher schlichten Designs entscheiden sich hier oft für die schwarze Variante. Wer allerdings sicherstellen möchte, dass er die verschiedenen Gewichte tatsächlich auf den ersten Blick erkennt, sollte sich für bunte Scheiben entscheiden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiese verringern die Wahrscheinlichkeit, dass Du Dein Workout wegen der Suche nach einem bestimmten Gewicht unterbrechen musst. Egal, ob 5 kg oder 25 kg: hier findest Du schnell Deinen jeweiligen Favoriten!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDas Training mit den Bumper Plates – vielseitig und fordernd\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWie bereits angedeutet, kannst Du Bumper Plates in der Regel problemlos nutzen, um die unterschiedlichsten Bereiche Deines Körpers zu trainieren. Ob Du Dich hierbei dann im Ausdauer- oder im Kraftbereich bewegst, ist allein Dir und Deinem Trainingsziel überlassen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenn Du beispielsweise Deine Kondition verbessern möchtest, arbeitest Du mit eher leichten Gewichten und auf der Basis mehrerer Wiederholungen. Wer Muskeln aufbauen will, nutzt den Mix aus schweren Gewichten und entsprechend weniger Wiederholungen innerhalb der einzelnen Sets.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit diesem Wissen im Hinterkopf kann es auch schon losgehen! Nutze die verschiedenen Bumper Plates, um beispielsweise…:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Deinen Bizeps mit Bizepscurls (wahlweise im Mix mit einer SZ Stange)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Deinen Schulterbereich\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Deine Oberschenkel (mit Squats und der Hantelstange im Nacken)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Deine Brust (beim klassischen Bankdrücken)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ezu trainieren. Wahlweise kannst Du die verschiedenen Workout Elemente auch dazu nutzen, um Dein Körpergewicht zu erhöhen. Je nach Übung hältst Du die Hantelscheiben einfach vor Deine Brust. Viele Sportler nutzen in diesem Zusammenhang auch spezielle Gürtel, an denen die Bumper Plates bequem fixiert werden können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWelche Grössen solltest Du für welche Übungen benutzen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMit welchen Gewichten Du im Einzelnen trainieren solltest, ist selbstverständlich von Deinem individuellen Fitnesslevel abhängig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGenerell gilt jedoch, dass die meisten Menschen ihren Oberschenkeln ein wenig mehr Gewicht „zutrauen“ können, als den Oberarmen bzw. den anderen Bereichen ihres Körpers. Hierbei handelt es sich jedoch um eine teilweise individuelle „Regel“. Jeder Körper ist anders! Solltest Du bisher also den klassischen „Leg Day“ gemieden haben, ist es sinnvoll, sich zunächst langsam an das jeweilige Zielgewicht heranzutasten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs gibt keinen grundlegenden, standardisierten Gewichtswert, mit dem Du starten solltest. Höre auf Deinen Körper und nähere Dich Deinem jeweiligen Ziel langsam, dafür aber nachhaltig.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003eWorauf solltest Du beim Kauf von Hantelscheiben achten?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGerade dann, wenn Du bereits über einen Home Gym Bereich verfügst, stellst Du Dir sicherlich die Frage danach, worauf Du beim Kauf von Bumper Plates achten solltest. Neben dem jeweiligen Gewicht ist vor allem ein Detail entscheidend: der Lochdurchmesser! Denn: solltest Du bereits über Hantelstangen verfügen, ist es natürlich wichtig, dass die neuen Hantelscheiben auch passen! Achte in diesem Zusammenhang auch immer auf die maximale Belastbarkeit Deiner Hantelstange!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWeiterhin werden Bumper Plates sowohl als Paar als auch als Bestandteil grösserer Hantelscheiben Sets angeboten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSet oder Einzelkauf? Was ist „besser“?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGrundlegend bieten sowohl Einzel- als auch Setkauf von Bumper Plates Vorteile, die es vor der finalen Kaufentscheidung zu berücksichtigen gilt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMöchtest Du Dich zunächst langsam mit dem Hanteltraining vertraut machen oder Dein bestehendes Equipment ein wenig erweitern? Dann spricht nichts dagegen, sich für den Paarkauf zu entscheiden. Fest steht jedoch auch, dass Du mit dem Kauf eines Hantelscheiben Sets teilweise deutlich mehr Flexibilität geniesst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eImmerhin kannst Du hier das jeweilige Gesamtgewicht noch besser an Deine jeweiligen Übungen anpassen und damit einer Über- bzw. Unterforderung vorbeugen. Eine grosse Auswahl an Scheiben bietet Dir die Möglichkeit, verschiedene Elemente miteinander zu kombinieren und Deine Trainingsziele gegebenenfalls noch schneller zu erreichen. Immerhin musst Du so keine Kompromisse eingehen und kannst die verschiedenen Gewichte immer wieder neu an Deine Tagesform anpassen.\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","products":[{"product_id":"hi-temp-bumper-plates-5-kg-25-kg","title":"Hi Temp Bumper Plates 5 kg - 25 kg","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eHi Temp Bumper Plates 5 kg - 25 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eFür dein Gewichtsstraining im Home-Gym: die Hi Temp Bumper Plates in Schwarz\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie Gorilla Sports Hi Temp Bumper Plates in Schwarz werten dein Home-Gym um qualitätsvolles Trainingszubehör auf: in Form von robusten Hantelscheiben mit Stahlkern und Gummi-Ummantelung, die zu 5, 10, 15, 20 und 25 kg bei Gorilla Sports erhältlich sind.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIn sechs Gewichtsklassen verfügbar: die Gorilla Sports Hi Temp Bumper Plates\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMit den Hi Temp Bumper Plates trainierst du nach Mass. Indem du dir alle Gewichtsklassen bestellst, intensivierst du dein Training nach und nach und baust auf bisherigen Erfolgen auf. Zu Beginn startest du mit niedrigem Gewicht, um dich an die Belastung zu gewöhnen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDie Details im Überblick? Die Hi Temp Bumper Plates in Schwarz zeichnen sich durch folgende Features aus:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: massiver Stahlkern, mit Gummi ummantelt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerstellung: bei Hochtemperaturen von 160 °C\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLochdurchmesser: 50\/51 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDurchmesser: 45 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBreite: 3 cm - 10 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFür Hantelstangen mit einem Durchmesser von 50 mm geeignet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHärte: weich bis mittel, A75 nach Shore\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSprungverhalten\/Dämpfung: mittel bis hoch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEigenschaften: robust und langlebig\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEignung: Krafttraining mit Gewichtheben, Powerlifting\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFarbe: Schwarz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIn folgenden Gewichtsklassen bestellbar: 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"5 KG","offer_id":43460120772799,"sku":"101020-00019-0010","price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"10 KG","offer_id":43460120805567,"sku":"101020-00019-0016","price":39.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"15 KG","offer_id":43460120838335,"sku":"101020-00019-0020","price":59.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"20 KG","offer_id":43460120871103,"sku":"101020-00019-0025","price":79.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"25 KG","offer_id":43460120903871,"sku":"101020-00019-0029","price":99.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"10 KG (2x5 KG)","offer_id":43460120936639,"sku":"101069-00010-0010","price":79.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"20 KG (2x10 KG)","offer_id":43460120969407,"sku":"101069-00010-0016","price":124.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"30 KG (2x15 KG)","offer_id":43460121002175,"sku":"101069-00010-0020","price":179.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"40 KG (2x20 KG)","offer_id":43460121034943,"sku":"101069-00010-0025","price":219.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"50 KG (2x25 KG)","offer_id":43460121067711,"sku":"101069-00010-0029","price":269.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/101020-00019-0010___P1.jpg?v=1779107943"},{"product_id":"bumper-plates-profi-5-25-kg","title":"Bumper Plates Profi 50\/51 mm 5-25 KG","description":"\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eBumper Plates Profi 5-25 KG\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eFünf Gewichtsklassen für dein Krafttraining: die gummierten Bumper Plates\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie Bumper Plates von Gorilla Sports bereichern dein Home-Gym um hochwertige Hantelscheiben in Profiqualität. Sie schonen dank Urethan-Ummantelung deinen Boden und sind ebenso strapazierfähig wie langlebig. Fünf Gewichtsklassen und frische Farben wecken die Vorfreude auf dein Krafttraining.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDie Highlights der Bumper Plates mit 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg und 25 kg\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLochdurchmesser 50\/51 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFür ein effektives Kraft-Training mit besonders schweren Gewichten geeignet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRobust und strapazierfähig\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHärte, nach Shore: A 90 (Hart)\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eniedriges Sprungverhalten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eniedrige Dämpfung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRutschfest und bodenschonend\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBunte Farben zur schnellen Gewichtsunterscheidung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMassiver Innenkern aus Eisen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFür Hantelstangen mit einem Durchmesser von 50 mm geeignet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRobuste und reissfeste Urethan-Ummantelung mit verstärktem Metallinnenring\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie Hantelscheiben halten unbeschadet einen Fall aus grosser Höhe aus (getestet mit über 5000 Drops)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIm Lieferumfang enthalten: 1 x Bumper Plate\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDie Varianten der Gorilla Sports Bumper Plates im Überblick\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Bumper Plates von Gorilla Sports eignen sich mit einem Lochdurchmesser von 50\/51 mm für Langhantelstangen mit Olympiamassen. Jede Hantelscheibe trägt eine Gewichtskennzeichnung und ist mit dem Schriftzug Gorilla Sports versehen. Jede Farbe hat ihre individuelle Gewichtszuordnung:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSchwarz: 5 kg Gewicht, 25 cm Durchmesser, 34 mm Stärke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrün: 10 kg Gewicht, 45 cm Durchmesser, 36 mm Stärke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGelb: 15 kg Gewicht, 45 cm Durchmesser, 40 mm Stärke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBlau: 20 kg Gewicht, 45 cm Durchmesser, 50 mm Stärke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRot: 25 kg Gewicht, 45 cm Durchmesser, 60 mm Stärke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDurchmesser des Eisenkerns: 12-14 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUmmantelung aus widerstandsfähigem Urethan\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDas Training mit der Langhantel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZu den Übungen mit der Langhantel zählen Bizeps-Curls, Rudern, Kreuzheben, Schulter- und Bankdrücken. Beginne zunächst mit Bumper Plates von niedrigem Gewicht und steigere dieses langsam. Wesentlich ist eine kontrollierte und saubere Ausführung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMasse der Bumper Plates Profi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ctable border=\"1\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"1\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e5 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e10 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e15 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e20 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e25 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eDurchmesser gesamt\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e25 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e45 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e45 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e45 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e45 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eDurchmesser Eisenkern\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e12 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e12 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e14 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e14 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e14 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eDicke\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e34 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e36 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e40 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e50 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e60 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"5 KG","offer_id":43460123787455,"sku":"100946-00001-0010","price":59.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"10 KG","offer_id":43460123918527,"sku":"100946-00001-0016","price":124.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"15 KG","offer_id":43460123951295,"sku":"100946-00001-0020","price":149.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"20 KG","offer_id":43460123984063,"sku":"100946-00001-0025","price":199.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"25 KG","offer_id":43460124016831,"sku":"100946-00001-0029","price":209.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"30 KG (6x5 KG)","offer_id":43460123820223,"sku":"CH0022-00001-0001","price":329.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"30 KG (2x5 + 2x10 KG)","offer_id":43460123852991,"sku":"CH0023-00001-0001","price":339.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"30 KG (2x15 KG)","offer_id":43460123885759,"sku":"CH0024-00001-0001","price":279.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100946-00001-0029_group1-2.jpg?v=1731511170"},{"product_id":"bumper-plates-5-25-kg","title":"Bumper Plates 5-25 KG 50\/51mm","description":"\u003cdiv data-pobo-page-id=\"9185\" data-pobo-content=\"product\" id=\"pobo-all-content\"\u003e\n\u003cdiv id=\"pobo-inner-content\"\u003e\n\u003cdiv id=\"pobo-standard-widget\"\u003e\n\u003cdiv class=\"widget-container widget-text\" data-pobo-unique-id=\"2313\" data-pobo-widget-id=\"5\"\u003e\n\u003cdiv class=\"widget-typography\"\u003e\n\u003cdiv class=\"empty\"\u003e\n\u003ch2 class=\"p_product_name\"\u003eBumper Plates 5-25 KG\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eFür effektives Krafttraining: Die Bumper Plates aus Vollgummi von Gorilla Sports von 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg bis 25 kg\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Bumper Plates 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg bis 25 kg von Gorilla Sports wurden als hochwertige Hantelscheiben aus Vollgummi speziell für das Gewichtheben entwickelt. Sie sind robust, vielseitig einsetzbar und halten unbeschadet einen Fall aus grosser Höhe aus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDie Bumper Plates 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg bis 25 kg von Gorilla Sports im Detail\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKrafttraining mit Gewichtheben: Die Bumper Plates verfügen als Hantelscheiben aus Vollgummi über ein Gewicht von fünf, zehn, fünfzehn, zwanzig bis fünfundzwanzig Kilogramm. Mit ihrer 51 Millimeter-Bohrung passen sie auf alle Stangen mit 50 Millimeter Durchmesser. Sie sind ideal für alle Übungen im Rahmen des Gewichthebens.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAlles auf einen Blick - die Bumper Plates 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg bis 25 kg:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    Sind aus strapazierfähigem Vollgummi gefertigt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Härte, nach Shore: A 85 (Medium bis Hart)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Sprungverhalten: niedrig bis mittel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Dämpfung: niedrig bis mittel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Verfügen über einen verstärkenden Metallinnenring\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Passen mit 51mm-Bohrungen auf alle Stangen mit 50mm Durchmesser\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Sind mit Gewichtsangaben in Kilogramm versehen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    Sind in Schwarz ausgeführt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGewichtheben mit den Bumper Plates\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer stabile, rutsch- und reissfeste Vollgummi der Bumper Plates 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg bis 25 kg stellt beim Gewichtheben einen wichtigen Sicherheitsfaktor dar. Die Hantelscheiben aus Vollgummi mit dem verstärkenden Metallinnenkern verwendest du zum Beispiel für Übungen wie Squats, Clean \u0026amp; Jerks, Deadlift oder Snatches.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eErhältlich in folgenden Ausführungen:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e    5 kg (Durchmesser 45 cm, Breite 2 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    10 kg (Durchmesser 45 cm, Breite 4.5 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    15 kg (Durchmesser 45cm, Breite 6 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    20 kg (Durchmesser 45 cm, Breite 7.5 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e    25 kg (Durchmesser 45 cm, Breite 10 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"widget-container\" data-pobo-unique-id=\"2314\" data-pobo-widget-id=\"30\"\u003e\n\u003cdiv class=\"widget-projector\"\u003e\n\u003cdiv class=\"empty\"\u003e\n\u003cdiv class=\"pb-embed-responsive pb-embed-responsive-16by9\"\u003e\u003ciframe data-src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/NzJ9x1lnQA8\" class=\"pb-embed-responsive-item lazyLoad\" allowfullscreen=\"\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"pobo-share-widget\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"5 KG","offer_id":43460127195327,"sku":"100781-00010-0010","price":42.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"10 KG","offer_id":43460127228095,"sku":"100781-00010-0016","price":79.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"15 KG","offer_id":43460127260863,"sku":"100781-00010-0020","price":119.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"20 KG","offer_id":43460127293631,"sku":"100781-00010-0025","price":159.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"25 KG","offer_id":43460127326399,"sku":"100781-00010-0029","price":199.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"30 KG (2x15 KG)","offer_id":43460127359167,"sku":"100011-00010-0111","price":179.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"30 KG (2x5 + 2x10 KG)","offer_id":43460127391935,"sku":"100011-00010-0115","price":179.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"30 KG (6x5 KG)","offer_id":43460127424703,"sku":"100011-00010-0113","price":189.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/100781_P1_9e0e8bdb-3fd0-4d08-9092-f53c76406f73.jpg?v=1731512362"},{"product_id":"dumbbell-bumper","title":"Dumbbell Bumper","description":"\u003ch2\u003eDie Bumper aus Polyurethan (PUR) für Hantelstangen mit 30\/31 mm Gewinde im Detail\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDumbbellBumper sind ein Muss für jeden Athleten, der einstellbare Kurzhanteln oder Kettlebells mit Gewindestangen für professionelles Training nutzt. Denn die Bumper schliessen die herausstehenden Enden der Hantelstangen mit einer geraden Fläche ab und ermöglichen so das Abstellen der Hanteln – je nach bevorzugter Übung – auf Oberschenkel, Brust oder Boden, ohne Schmerz-, Verletzungs- oder Beschädigungsrisiko durch die herausstehenden Hantelstangen. Die Bumper lassen sich dank Drehverschlüssen einfach und schnell zusätzlich anbringen und sind aufgrund des Materials und der Form auch mit schweissnassen Händen am Ende eines intensiven Workouts einfach zu lösen.\u003cbr\u003eZudem können die Bumper bei Hanteln mit maximaler Beladung oder bei Kettlebells die Sternverschlüsse ersetzen. Dank der integrierten Metallplatte lassen sich die Bumper gut am Ende der Stange fixieren, ohne dass diese sich während des Trainings leicht lösen würden.\u003cbr\u003eSollte eine Hantel oder Kettlebell einmal herunterfallen, schützen die Bumper, je nach Aufprallwinkel, den Fussboden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFakten über die Dumbbell Bumper für Hantelstangen 30\/31 mm aus Polyurethan (PUR):\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSpeziell für Kurzhanteln oder Kettlebells mit Gewinde geeignet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e2 Dumbbell Bumper (1 Paar) im Lieferumfang enthalten\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDrehverschlüsse für Hantelstangen mit Gewinde\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGummi Dichtungsring und Filz auf der Rückseite\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAus hochwertigem Polyurethan gefertigt – extrem widerstandsfähig\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSorgen für ein angenehmes und sicheres Training und reduzieren das Verletzungs- und Beschädigungsrisiko\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eWas solltest du sonst noch über den Dumbbell Bumper wissen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Dumbbell Bumper löst ein seit Jahrzehnten bestehendes Problem bei Hanteln mit Gewindestangen. Während in Fitness-Studios üblicherweise unveränderbare, abgeschlossene Hantelsets mit glatter Abschlussfläche zum Einsatz kommen, setzen die meisten Athleten beim Heimtraining aus Kosten-, Platz- und Komfortgründen auf belad- und einstellbare Hantelsets. Diese habe allerdings den Nachteil, dass die jeweiligen Enden der Hanteln nicht über eine gerade Fläche als Abschluss verfügen und das Training, insbesondere mit schwereren Gewichten, unangenehm und risikoreich werden lassen. Die Bumper verwandeln beladbare Hanteln in professionelles Equipment – streng nach unserem Gorilla Sports Motto «professional gym equipment for everyone».\u003cbr\u003eDank Form, Material und Farbe passen die Dumbbell Bumper auch optisch perfekt zu Kurzhanteln\/Kettlebells und machen diese zu einer homogenen Einheit. Die Bumper passen ideal zu allen Stangen und Gewichten mit dem klassischen 30\/31 mm Lochdurchmesser.\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"DAST StrengthTrainingEquipme","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43480235999423,"sku":"4170000103820","price":39.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/files\/dumbbellbumpers.png?v=1719307529"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/7944\/4671\/collections\/image_0125_hr_final-Kraftstation-Universal_100b2aba-d068-453d-8063-d33217170e96.jpg?v=1758624711","url":"https:\/\/norillasports.com\/collections\/bumper-plates.oembed","provider":"Gorilla Sports","version":"1.0","type":"link"}